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50倍防晒霜能防晒多久，50倍防晒霜能防晒多久时间怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃吗

　　杨桃是(shì)可以直(zhí)接吃的。

　　一般情况下(xià)，杨桃可以(yǐ)直接吃。具体内(nèi)容如下：

　　杨桃(táo)含有(yǒu)草酸(suān)、柠檬酸、苹果酸(suān)等酸性成分，可以加快胃液(yè)的分泌，从而(ér)促(cù)进机(jī)体(tǐ)消化(huà)功能，可用于治疗(liáo)消(xiāo)化不良、食欲不(bù)振等症状。

　　还(hái)含有(yǒu)糖类、维生(shēng)素(sù)C、维(wéi)生(shēng)素B族、胡(hú)萝卜素等(děng)营养成分，有利(lì)于促(cù)进机(jī)体排(pái)尿，酒后食用杨桃有利于促进体内(nèi)酒精随尿液排出，从(cóng)而加速解酒。

　　杨桃具有增强体质、促(cù)进消(xiāo)化、开胃消食、生津止渴等作(zuò)用(yòng)，还具有治疗口腔溃疡、咽(yàn)炎、牙痛等功效。

　　杨桃通常可以清(qīng)洗后直(zhí)接(jiē)食用(yòng)，不(bù)需要剥皮，但是五个棱角边上(shàng)的(de)果皮较硬，且口(kǒu)感发涩，可削(xuē)去棱角的硬皮后食(shí)用。杨桃中含有(yǒu)的维生素(sù)和纤维(wéi)素，可(kě)清燥润(rùn)肠、促进肠胃蠕动，具有润肠通便的功(gōng)效(xiào)。

　　杨桃不宜(yí)过多食用，以免引起肠胃不适，出(chū)现腹痛(tòng)、腹泻的(de)症状。

怎么挑杨桃比较甜(tián)一点(diǎn)

　　1、看(kàn)颜色。

　　在购(gòu)买杨桃的(de)时候最(zuì)好挑选那些(xiē)果皮(pí)绿(lǜ)中带一点黄，这(zhè)样的果实(shí)不软不硬(yìng)，吃起(50倍防晒霜能防晒多久，50倍防晒霜能防晒多久时间qǐ)来口感刚好。

　　如(rú)果果(guǒ)皮颜色带一点暗红色代表果实已经熟透了，吃(chī)起来(lái)太软影响口(kǒu)感。

　　果(guǒ)实(shí)较青的(de)话证明果(guǒ)实还未熟，吃(chī)起来味道酸涩。

　　2、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　有的人(rén)不清楚杨桃怎么挑选才甜，其实在(zài)购(gòu)买杨桃(táo)的时候尽量选择那些有五(wǔ)个棱角的，如果发现棱角(jiǎo)有破损(sǔn)就不要购买了，之后容(róng)易腐烂。

　　杨桃(táo)挑选时候也不要(yào)选择那(nà)些(xiē)长得奇(qí)形(xíng)怪(guài)状的，这些果实的养分分布不均(jūn)匀。

　　3、看果(guǒ)皮(pí)。

　　在挑选(xuǎn)杨桃要注(zhù)意果皮(pí)是(shì)否有破损，尽量选(xuǎn)择那些(xiē)完(wán)整的，没有(yǒu)裂口的(de)杨桃。

　　好的杨桃会有一(yī)定(dìng)的光(guāng)泽，这是因为杨桃充(chōng)分(fēn)吸收(shōu)光(guāng)照会(huì)使养(yǎng)分溢出，在果实表面形成一(yī)层(céng)蜡质，带(dài)有一定的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边也(yě)是一种挑选(xuǎn)方(fāng)法，在购(gòu)买时要看棱边是否(fǒu)有磕碰，选择那(nà)些完(wán)整的棱边。

　　好吃的杨桃棱边(biān)颜(yán)色为青绿(lǜ)色，并且较为饱(bǎo)满，还(hái)有一定(dìng)的光(guāng)泽。

　　5、摸硬度。

　　在选(xuǎn)择杨桃的时(shí)候可(kě)以用(yòng)手(shǒu)捏一(yī)捏杨桃(táo)，如果(guǒ)感50倍防晒霜能防晒多久，50倍防晒霜能防晒多久时间觉杨(yáng)桃较硬的(de)话(huà)，就可以(yǐ)选(xuǎn)择。

　　如果摸起来局(jú)部较软，甚至整体偏软(ruǎn)的话就不要选择了，这样的杨桃口(kǒu)感(gǎn)较差，也不利于储存。

　　6、称重量。

　　可以(yǐ)把杨桃拿在手里面(miàn)感觉一下分量，如果较重的话证明水(shuǐ)分较多，吃起(qǐ)来(lái)口感(gǎn)较好(hǎo)。

　　如果(guǒ)重量(liàng)较轻证明果肉较干，吃起来口感(gǎn)较差。

　　但是(shì)在挑选的时候也不应只追求大的杨(yáng)桃，太大(dà)的话口感也会(huì)变差，尽量选择正(zhèng)常大小的。

杨桃(táo)怎么挑(tiāo)选才(cái)甜，六(liù)种方法教你挑选

　　杨桃的营(yíng)养(yǎng)的丰富，吃(chī)起来美味可(kě)口，但(dàn)是杨桃怎么挑(tiāo)选才甜呢?杨(yáng)桃挑选(xuǎn)有六种方法，好吃的(de)杨(yáng)桃外表(biǎo)颜色(sè)绿中带一点黄；杨桃的形状有五个棱角，挑选的(de)时候不要选(xuǎn)择那些(xiē)奇形怪状的(de)；果(guǒ)皮要保持完(wán)整，没有破损；五个棱边(biān)没有磕碰，颜(yán)色为青绿色；杨桃用手(shǒu)捏起(qǐ)来较硬(yìng)最好(hǎo)；拿在手里面(miàn)感觉(jué)较重的最好，但不要选择(zé)那些太重的。