莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行(xíng)调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清(qīng)理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平(píng)时(shí)人们食(shí)用莲子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的(de)微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的(de)重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平(píng)时可(kě)以(yǐ)用于多(duō)种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的(de)中药材(cái)，这(zhè)种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平(píng)时(shí)人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上(shàng)被誉(yù)为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性的(de)。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也(yě)是一种食(shí)物(wù)物理中n与kg,g怎么换算的，物理的n和kg怎么转化。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾(pí)止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾(shèn)不(bù)交所导致的小便(biàn)白(bái)浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦(fán)失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止(zhǐ)泻的(de)作用，一般(bān)不建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适物理中n与kg,g怎么换算的，物理的n和kg怎么转化量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作(zuò)用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且(qiě)它还含有一(yī)种抗氧化(huà)成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也(yě)能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的(de)发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大(dà)量的微量元素(sù)磷(lín)，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经(jīng)常食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对(duì)男性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时(shí)人(rén)们食用以后能有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加(jiā)工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批(pī)准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的(de)特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可(kě)以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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