人(rén)靠衣装马靠鞍，自古以来一个人的穿着一定是(shì)可以为(wèi)她加分(fēn)的，所谓的气质也(yě)离不开衣服的功劳，不过不管穿什(shén)么，都是和(hé)所处的大环境(jìng)相关联的(de)，你不(bù)能让一个(gè)建筑工(gōng)人(rén)穿着西装革履(lǚ)的去上班，也不能让一个卖房的穿着(zhe)短裤和拖鞋去推销房(f上海市中心是哪个区最繁华，上海市中心是哪个区？áng)子，而对于跑步来(lái)说，跑者的穿着(zhe)也要符合跑(pǎo)步的需要(yào)，我们经常能够看到一些人穿(chuān)着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴(tiē)在身上不仅不美观(guān)，而且(qiě)还非常的难受(shòu)，天冷的时候还(hái)有一种冰凉的(de)感(gǎn)觉，让我们跑步的体验非常差。

在有(yǒu)了跑(pǎo)步的经验以后，我们(men)跑者终于(yú)知道了之前是多么的不合时(shí)宜和(hé)不专业，于是大家向着一致的目标前进，那就是(shì)穿(chuān)得越来越短、越来(lái)越紧，短是(shì)为(wèi)了更好的(de)散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮(pí)的话，跑起来将会非常难(nán)受。对于男(nán)跑者来说，哪怕是(shì)光着膀(bǎng)子，好(hǎo)像也不会有太大的吸(xī)引力，但是女跑者如果这么穿，不由得会让人(rén)浮想(xiǎng)联翩(piān)，毕竟(jìng)异性相吸是一个亘古不变的(de)定律，而且从很(hěn)多马拉(lā)松比赛(sài)中我们就能看(kàn)到女跑者在跑者这个群体中所占的(de)比例还(hái)是比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到太多的关注(zhù)也(yě)就(jiù)不(bù)足为奇，为了更好地保护(hù)好(hǎo)女跑者(zhě)，我(wǒ)们还(hái)是(shì)要适当的做好隐私的保护(hù)，如(rú)果(guǒ)是在平时的跑(pǎo)步，我们跑步的距离大多不会超过一个半马，那么(me)在穿着上其实没有那么高(gāo)的要(yào)求，只要不是在三伏天那样暴热的天气，那么(me)我们就没(méi)有必(bì)要穿那(nà)种(zhǒng)3分开叉的短裤(kù)或者是背(bèi)心，以前(qián)参加马拉松发的(de)那种(zhǒng)短(duǎn)袖(xiù)就足够，短裤可以选(xuǎn)择(zé)五分(fēn)长(zhǎng)短带内衬(chèn)宽松一(yī)点(diǎn)的(de)，这样对于(yú)男跑者来说也(yě)是比(bǐ)较友(yǒu)好，能够很大程度上不会让别人(rén)多想。

我们也不排除个(gè)别(bié)女跑(pǎo)者是(shì)故意那么穿，那样的确可以(yǐ)让自己(jǐ)成(chéng)为焦点(diǎn)，但有这样想(xiǎng)法的(de)人毕竟还(hái)是少数，大多(duō)数人还是在认真跑步，并且尊(zūn)重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以(yǐ)后，很(hěn)多女跑者也比较(jiào)喜欢穿那种弹力裤(kù)，虽然很好(hǎ上海市中心是哪个区最繁华，上海市中心是哪个区？o)看，但是(shì)依然(rán)给了别人联想的空(kōng)间，所以(yǐ)女跑者(zhě)最好在弹力裤上(shàng)套(tào)一个跑步(bù)的短(duǎn)裤，这样(yàng)既美观，也不会让(ràng)别人分心(xīn)，对(duì)于我们跑(pǎo)步本身(shēn)的(de)影响(xiǎng)也比较小，毕(bì)竟平时跑(pǎo)步(bù)大家还是会(huì)以(yǐ)短距离为(wèi)主(zhǔ)，希(xī)望这(zhè)对于我(wǒ)们女跑者来(lái)说，会是一个(gè)好建议。

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