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核桃(táo)花(huā)生奶(nǎi)能(néng)够(gòu)空腹吃吗(ma)

　　核桃花生奶是(shì)能够空(kōng)腹吃的。

　　是(shì)能够空腹喝花生奶的(de)，最好(hǎo)不要(yào)喝凉的。辅导定见：主张，最(zuì)好饭后再喝，

　　避免引起胃部不适(shì)，平(píng)常要注意饮食和(hé)饮食规则(zé)，花生(shēng)奶不要(yào)喝(hē)的太多，一次(cì)500ml就能够(gòu)了(le)，祝(zhù)你健(jiàn)康。

核桃花(huā)生早餐奶是不是甜的呀

　　核桃(táo)花(huā)生早餐奶是(shì)甜的(de)。

　　核桃含有(yǒu)丰厚的蛋白质(zhì)、脂肪、碳水(shuǐ)化合物(wù)、维生素(sù)A、维生素E、维生素C、叶(yè)酸(suān)以及镁、铁(tiě)铜等(děng)养分成分，有益于(yú)人体的健康。

　　花生的养分价值十分(fēn)高，它富(fù)含脂肪和(hé)蛋白质，花生内的脂(zhī)肪含量(liàng)高达(dá)45%左(zuǒ)右，蛋(dàn)白质含量高达24~36%；它还含有(yǒu)多种维生素、矿物质(zhì)、卵磷(lín)脂、氨(ān)基(jī)酸等，养分(fēn)十分全面。

　　花生(shēng)一般含糖量不高，但(dàn)花生热量高。

　　花生又名(míng)长命(mìng)果，是一种(zhǒng)比较常见(jiàn)的坚果(guǒ)。

　　它(tā)的吃法多样，能(néng)够直接生吃，也能够炒着吃、煮着吃，或许与其他食(shí)材调配(pèi)煲汤食用。