夫妻生(shēng)活几乎是每个人的人(rén)生当中必须要面对(duì)的事情，尤其是男(nán)女结婚以后，和谐(xié)的夫妻生活不(bù)仅是(shì)两(liǎng)个(gè)人感(gǎn)情的润滑剂，促(cù)进家庭和谐。还会让(ràng)女性怀(huái)孕生子，享受当妈(mā)妈的乐趣。很多男(nán)性觉(jué)得(dé)自己工作(zuò)忙，压力大(dà)，身(shēn)体(tǐ)上的状况(kuàng)跟(gēn)不上节奏，那么(me)对(duì)于(yú)男性(xìng)来说，多久(jiǔ)过一(yī)次夫妻生活正(zhèng)常呢?每次持续(xù)多长才算合格呢(ne)?

男性夫(fū)妻生活时间的长(zhǎng)短(duǎn)，和男(nán)性(xìng)本身的身体(tǐ)条件(jiàn)以及年(nián)龄有很大的关系。一般来说(shuō)男性在20-30岁(suì)之间，精力是一生中最旺盛的(de)阶段，这个时候可以适当的根据自(zì)身的需求适当(dāng)的增加自己的夫(fū)妻生活(huó)的频率。每个星期3-4次比较(jiào)正(zhèng)常(cháng)。那(nà)么这个年(nián)龄段(duàn)的男(nán)性每次持续(xù)多长(zhǎng)时间才算及格呢?有数据表明，这(zhè)个(gè)时(shí)间最好不要(yào)超过一刻钟，时间太长(zhǎng)不(bù)仅对身体不利还容易失去新鲜(xiān)感。

对于(yú)30-40岁之(zhī)间的男性(xìng)，这个时候是事(shì)业的上升期，压(yā)力(lì)大，应酬多，这个时候要(yào)适当的减少夫妻生活的频率(lǜ)了，每(měi)周保持2-3次(cì)比(bǐ)较(jiào)合理。这样既不会影响自己(jǐ)的(de)身体(tǐ)，还能帮助缓(huǎn)解了压力，但(dàn)是(shì)每次(cì)的时间不要太久，根据自身条件(jiàn)10分钟左右(yòu)即(jí)可。

男性40岁以(yǐ)后，就意味着步(bù)入中年(nián)，身(shēn)体各方面的(de)体力也会大不如之前，尤其是平时不注意保养的男性(xìng)，身体状态不会太好。这(zhè)个时(shí)候进行夫妻生活的话，不宜太频(pín)繁，每周一次就可(kě)以了(le)，每(měi)次的(de)时间根据自(zì)身的需(xū)求出发(fā)，最(zuì)好(hǎo)不(bù)要保持在5-10分钟都(dōu)是正常(cháng)的。

总而言之，男性在(zài)不同(tóng)年龄阶段进行夫妻生活的频率也不同，每次持续的(de)时间(jiān)也不一样，大家可以根(gēn)据(jù)自身的条件出(chū)发，一般不(bù)要超过一刻钟。

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