新鲜山芋如何(hé)保管存放(fàng)时间长？纸箱保存的。关于新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长以及新鲜山芋(yù)如何(h坐镇和坐阵的区别脍炙人口，坐镇和坐阵有什么作用é)保管存放时间长，新鲜山芋如何保管存(cún)放(fàng)时(shí)间，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放最好，新(xīn)鲜山芋怎样保存坐镇和坐阵的区别脍炙人口，坐镇和坐阵有什么作用，山芋存(cún)放的好办法等问题，农商网将为你整理(lǐ)以下的生活知识：

山芋可以(yǐ)减肥(féi)吗(ma)

　　山(shān)芋是可(kě)以减肥的。

　　山芋适当摄入可以(yǐ)起到(dào)辅助减肥的效果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡，而且(qiě)山芋(yù)中富(fù)含(hán)植物纤(xiān)维，

　　在(zài)增加饱(bǎo)腹(fù)感的同时也(yě)不(bù)用(yòng)担(dān)心摄入过多热量，可以代替部分主食。而(ér)适当摄入(rù)植物纤维，还可以起到一定(dìng)的润肠(cháng)通便效果。

　　部分研(yán)究表明(míng)植物纤维因为难以被(bèi)吸收，而与肠(cháng)道微生物的接触时(shí)间更长。所以可以通过(guò)调节肠道微生物来帮(bāng)助代谢(xiè)，减肥人群可(kě)以适(shì)当吃山芋(yù)帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时间(jiān)长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里(lǐ)有纸箱的(de)，可以准备一个(gè)稍(shāo)微大一点的纸箱，在下面垫上(shàng)旧报纸(zhǐ)或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入(rù)纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新鲜(xiān)山芋(yù)之间都要垫一层报(bào)纸或旧衣(yī)服，最后在上面(miàn)盖一层报纸(zhǐ)，把(bǎ)纸箱密封好(hǎo)。

　　放在(zài)家里干燥，通风的环境中。

　　可以保(bǎo)存一年时间不坏，因(yīn)为纸箱有透气防潮的作(zuò)用，旧衣服或报纸有温室的效果(guǒ)和吸(xī)潮的功效(xiào)，用这(zhè)个方法来保存新鲜山芋(yù)，不仅保存时(shí)间长，而且(qiě)新鲜山(shān)芋(yù)越(yuè)放(fàng)越(yuè)甜，不会腐烂(làn)发芽，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以(yǐ)将新鲜山芋用卫(wèi)生纸或者旧(jiù)报纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后都放(fàng)进(jìn)塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是(shì)放在干燥(zào)通风(fēng)的地方，这样也可(kě)以保存很长时间不坏。

　　纸张可(kě)以控(kòng)水锁水，能(néng)够防止外界水分影响(xiǎng)新(xīn)鲜山芋，也能(néng)够保(bǎo)留(liú)住新鲜(xiān)山(shān)芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜(xiān)山芋(yù)的量比较少，也可以放在(zài)冰箱保鲜层进行保存，保存之前首先将新鲜山芋用(yòng)保鲜膜包裹起来，再放(fàng)入(rù)冰箱保鲜层。

　　这样可(kě)以保存(cún)一年都会很新鲜(xiān)，保鲜膜(mó)可(kě)以锁住新鲜(xiān)山芋原有(yǒu)水分，让新鲜山芋坐镇和坐阵的区别脍炙人口，坐镇和坐阵有什么作用一直(zhí)处在新鲜的状态(tài)下(xià)。

新鲜山芋怎样保存

　　很多(duō)人(rén)特别(bié)的(de)喜欢吃芋头，所以(yǐ)说一次性(xìng)会买很多芋头(tóu)回(huí)来，这样自己一天肯(kěn)定是(shì)吃不(bù)完的(de)，想要将芋头保存下(xià)来，但是害(hài)怕保存不(bù)好(hǎo)，担(dān)心这(zhè)个芋头坏掉了(le)不(bù)能吃，所以说很多人常常为这个事情担忧，也担心(xīn)自(zì)己不(bù)能吃到(dào)新鲜的芋头(tóu)，芋头还是吃新(xīn)鲜的比较(jiào)好，芋头保存不好很(hěn)容易(yì)坏掉的，也很容易发芽，那么芋头怎么(me)存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以(yǐ)上时会受到伤害(hài)，低于0℃会受冻，因(yīn)冻伤造成腐烂;在(zài)7℃以(yǐ)下会发(fā)生冷窖(jiào)，表皮易(yì)被微(wēi)生物侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿不宜干之说，过干也会导致腐烂，贮(zhù)藏(cáng)要求的适宜相对湿度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽(jǐn)快食(shí)用，并且一定不能放入(rù)冰箱，当气温低于7℃度时，应存(cún)放于(yú)室内较温暖、通(tōng)风(fēng)处保存。

　　若需保(bǎo)存较长时间，可采用通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分(fēn)装成20～30千克一箱或一(yī)袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风(fēng)良(liáng)好(hǎo)的贮藏库(kù)贮存，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需(xū)要(yào)注意的是(shì)，在贮藏初(chū)期，由于(yú)外(wài)界气温高，芋头呼吸旺盛，要注(zhù)意通风散热。

　　控(kòng)制堆内温度不得超过(guò)15℃。

　　如(rú)果自(zì)己(jǐ)一(yī)次(cì)性买回(huí)来太多的芋(yù)头不知道怎么保存好的话，那么不妨试(shì)试上面我们(men)介(jiè)绍的这些保存芋(yù)头的方法，如果不是很多(duō)，那么最好是放(fàng)在冰箱里面保存下(xià)来，但是一定不能(néng)削(xuē)皮，这样(yàng)带皮的保存时间才能更长久，如果没有冰箱，那么自己一定要把芋(yù)头放(fàng)在通风的(de)地方。

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