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唐嫣是一线女明星吗,唐嫣是不是一线明星

唐嫣是一线女明星吗,唐嫣是不是一线明星 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼(yú)是胎生还是卵生

  鱼是(shì)卵生的(de)。

  鱼(yú)大部分(fēn)是卵生的,但也有少(shǎo)数是卵胎(tāi)生和胎(tāi)生的。通(tōng)常在鱼儿发育(yù)成熟后,雌雄亲鱼会(huì)自行配对,然后(hòu)由雌鱼产卵,

  雄(xióng)鱼受精,从(cóng)而产生(shēng)受精卵。受(shòu)精卵(luǎn)在(zài)水中孵化出小(xiǎo)鱼(yú)。而卵胎生与之类似,

  但亲鱼是体内受(shòu)精,鱼卵也(yě)在(zài)雌鱼肚子里(lǐ)孵化(huà)出来(lái)。胎(tāi)生的鱼只有真(zhēn)鲨科的鱼类,仔鱼(yú)在产(chǎn)出前会从母体中获得养(yǎng)分。

鱼买回来放(fàng)冷藏还是(shì)冷冻好

  如果是(shì)宰杀(shā)干净(jìng)的鲜活(huó)鱼,且短时间里将会食用,则放入冷藏(cáng)室;如(rú)果是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼,短时间里不会被食用,则放(fàng)入冷冻室;如果是(shì)烹饪完成(chéng)的熟鱼,则(zé)放入(rù)冷藏室,并尽快食用。

  冷藏室温度高于零度,不(bù)能长时(shí)间保鲜动物肉类,但(dàn)短期里可以保证肉质新鲜(xiān)。

  冷冻室(shì)温度低至(zhì)-14度以下,可以(yǐ)长时间保证(zhèng)肉质(zhì)质(zhì)量,但同时会使(shǐ)鱼肉严重结冰,口味破坏。

  秋(qiū)冬季是体弱者(zhě)进补的好时机,鱼则是进补的(de)好(hǎo)水产食品(pǐn),唐嫣是一线女明星吗,唐嫣是不是一线明星不仅味(wèi)道鲜美,而(ér)且营养价(jià)值极(jí)高。

  其蛋(dàn)白(bái)质含量为(wèi)猪肉的两倍(bèi),且属于优质蛋白,人(rén)体吸(xī)收率高(gāo)。

  鱼中富含丰富的(de)硫胺素、核黄(huáng)素、尼克酸、维(wéi)生素D和(hé)一定量的钙、磷(lín)、铁等矿物质。

  鱼肉(ròu)中脂肪含(hán)量虽低,但(dàn)其中的脂肪(fáng)酸(suān)被证实(shí)有降糖、护(hù)心和(hé)防癌(ái)的作用(yòng)。

<唐嫣是一线女明星吗,唐嫣是不是一线明星p>  鱼(yú)肉(ròu)中的(de)维生素D、钙(gài)、磷,能有效地(dì)预防骨质疏松症(zhèng)。

  鱼含有(yǒu)丰(fēng)富的完全蛋白质。

  鱼肉(ròu)含有大量的(de)蛋白质,如黄(huáng)鱼(yú)含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫(jì)鱼含(hán)13%。

  鱼脂肪含(hán)量较低,且多为(wèi)不饱和脂肪酸。

  鱼肉(ròu)的脂肪(fáng)含量一(yī)般比较低,大多数(shù)只有(yǒu)1%-4%,如(rú)黄鱼(yú)含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含(hán)4.3%、鲤(lǐ)鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼(yú))只含(hán)0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应(yīng)该放在冷(lěng)藏还是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在(zài)冷冻(dòng)状态下,酶的活性和(hé)微生物的生长(zhǎng)都(dōu)被抑制(zhì),鱼的保质时间也(yě)大大(dà)延长(zhǎng),通常可达(dá)数(shù)月。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼相比发生的变化:

  1、从口感上说,冷冻(dòng)鱼的肉质的(de)确(què)没有活鱼鲜嫩。

  这主要是因为在冷冻过程中,鱼内的水分冻结成冰晶,导致鱼肉蛋白(bái)质发生冷冻变性和一系列理化(huà)性质的改变,包(bāo)括蛋白质(zhì)空间结构和疏水性的变化,凝胶性和保水性(xìng)的(de)降低,盐溶性蛋白含量降低,ATP酶(méi)活性减低等,从而造成鱼肉的品质和口(kǒu)感下降。

  2、从营(yíng)养上看,同品种的鱼冷(lěng)冻后确实(shí)会流(liú)失掉(diào)一部分营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉的肌原纤(xiān)维中的水分将结成冰晶,但在解冻的(de)时候(hòu)却没有办法再与蛋(dàn)白质分子聚合,也就不能被全部吸收回鱼肉中(zhōng)。

  这种(zhǒng)汁液的流失就伴随着鱼肉中一小部分可(kě)溶性蛋白质、盐(yán)类、维生(shēng)素等(děng)水溶(róng)性唐嫣是一线女明星吗,唐嫣是不是一线明星营养(yǎng)物质的流失。

  但(dàn)是,这点损失并不影响(xiǎng)鱼类(lèi)的核(hé)心营养(yǎng)价(jià)值。

  因为这一(yī)点损失(shī)如果也要(yào)较真(zhēn)儿的话,那就不得不提(tí)醒你,其实活鱼在暂养过程中,受局部(bù)水环境氧气、温度、pH值、排泄物积累和捕捞造成的鱼体(tǐ)损伤等(děng)因素影响,也会(huì)出现品(pǐn)质的下(xià)降(jiàng),一样(yàng)有(yǒu)一定(dìng)的营养损(sǔn)失。

扩展资(zī)料:

  鱼肉的营(yíng)养价值:

  大多(duō)数鱼肉的脂肪占比都在5%以(yǐ)下,蛋白质(zhì)含量则(zé)高达15%-20%。

  而中国人消费(fèi)最(zuì)多的猪肉,脂肪(fáng)平均(jūn)占比(bǐ)高达37%,蛋白质含量仅为13.2%左右。

  而(ér)且,禽畜肉(ròu)中的脂肪主要是饱(bǎo)和(hé)脂肪,过多摄入容易(yì)增加(jiā)罹患心脑血(xuè)管疾(jí)病的风(fēng)险。

  鱼肉(ròu)则(zé)富含不饱和脂肪酸,有助于降血脂、降胆固醇,保护心脑血管健康。

  对孕妇(fù)和婴(yīng)幼(yòu)儿来说,鱼(yú)更是好(hǎo)东西。

  特别是(shì)某(mǒu)些深海鱼,其中的(de)多不饱和(hé)脂肪酸,比如大名(míng)鼎鼎的(de)DHA,对大脑发育大有益(yì)处。

  除此之(zhī)外(wài),鱼类还富含人体所需的维生(shēng)素A、D、E等多种营养素。

  参考资料来源:人民网——冻鱼保鲜保营养吗(ma)?

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