莲子最好吃的是(shì)湖(hú)南(nán)省(shěng马斯克会加入中国国籍吗)湘潭县花石镇的(de)。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平(píng)的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平(píng)均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气(qì)候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特(tè)色(sè)，被称为(wèi)“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含(hán)非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的(de)作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素(sù)，还含且些(xiē)微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时(shí)人们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能(néng)清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大量的(de)微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直(zhí)接作用于(yú)人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精子数量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子(zi)心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们(men)食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对(duì)建马斯克会加入中国国籍吗莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白(bái)莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治(zhì)疗(liáo)精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致(zhì)的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北(běi)、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年(nián)平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起(qǐ)的(de)口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患(huàn)者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有大量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的(de)莲(lián)子(zi)心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也(yě)是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食(shí)物(wù)，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

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