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什么(me)是步频和步幅，步频(pín)的计(jì)算(suàn)方法

　　所谓步频就是你跑一(yī)百米所用的(de)步数，每个人(rén)是(shì)不一样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅就(jiù)是一步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后面(miàn)大概就是一步两(srds是什么意思，srds是什么意思啊liǎng)米这样子。

什么是步频，步幅，有计算公(gōng)式(shì)吗？

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米所用的步数，每个人(rén)是不(bù)一(yī)样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅(fú)就是一陵源(yuán)步的长度(dù)，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步(bù)，刚起步(bù)会少一点(diǎn)，并团后面大概就是(shì)一步两米这样子尺蔽态。

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