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49是质数还是合数为什么是奇数，49是质数还是合数为什么不是奇数河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖

　　河粉和米(mǐ)饭哪(nǎ)个热量高(gāo)，吃河粉和米饭哪(nǎ)个更(gèng)容易胖河粉和(hé)米(mǐ)粉都(dōu)是我们平常(cháng)生活中(zhōng)经常吃的主食，那么这两种(zhǒng)相比较的(de)话哪个的热量会(huì)高一(yī)些？感觉河粉(fěn)和米(mǐ)粉是差不多的，它们之间又有什么区别(bié)？的(de)。

　　关于(yú)河粉和米饭哪(nǎ)个热(rè49是质数还是合数为什么是奇数，49是质数还是合数为什么不是奇数)量高，吃河粉和米(mǐ)饭哪(nǎ)个更容易胖以及(jí)吃河粉和米饭(fàn)哪个更容易胖，河粉和米饭哪个热量高一点，河粉和米饭哪个热量高些(xiē)，河粉和米饭哪个热量(liàng)高，米饭米(mǐ)粉河粉面条(tiáo)哪个热量高(gāo)哪个热(rè)量低等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以(yǐ)下(xià)的生活小知(zhī)识：

河粉和米饭哪个热量高，吃河(hé)粉(fěn)和米饭哪个更容易胖

　　河粉和米粉都是(shì)我们平常(cháng)生活中(zhōng)经常吃的主食，那么(me)这(zhè)两种相比较(jiào)的话哪(nǎ)个的热量会高一些？感觉河粉和米(mǐ)粉是(shì)差不多(duō)的(de)，它们之间又有什么区别？

河(hé)粉和米饭哪个热量(liàng)高

　　每100克的河粉里(lǐ)面含(hán)有356大卡的(de)热量，同时(shí)含有7.7克的蛋白质、1.5克的脂肪、79.2克(kè)的碳(tàn)水化合物以及1.2克的纤(xiān)维素。

　　所(suǒ)以，从河粉(fěn)的营养(yǎng)成分表上(shàng)可以看出，河粉(fěn)对人体主要的功(gōng)能(néng)就是(shì)为人体提供能量。

　　所以如果身体消耗比较多，继续补充能量(liàng)恢复体力的(de)话(huà)，吃河粉是一个(gè)不错(cuò)的选(xuǎn)择。

　　这是因为河粉的碳水化合物含量比(bǐ)较高，而我们知道49是质数还是合数为什么是奇数，49是质数还是合数为什么不是奇数碳水(shuǐ)化合物经过人(rén)体消化之后，可以分解为糖类(lèi)为(wèi)人体直接供能。

　　米饭的热量要比(bǐ)面条(tiáo)高(gāo)。

　　米饭的热量(liàng)是(shì)100g中含(hán)有116千(qiān)卡，而面(miàn)条中则是109千卡/100g。

　　而生面条中100g含(hán)有(yǒu)280千卡，相(xiāng)对(duì)100g大(dà)米是有(yǒu)345千卡(kǎ)热量(liàng)的。

　　所以总(zǒng)的来说，米饭的热量要比面条(tiáo)高。

　　米(mǐ)饭1碗(135g)热量为200卡路里；

　　面1碗(wǎn)(135g)热量为280卡路(lù)里；

　　粥1碗(135g)热量为70卡路里(lǐ)；

　　米粉1碗(wǎn)(135g)132卡路里.不要吃的过饱,要做到营养均衡(héng).建议晚饭少吃(chī)或者不吃(chī),就可以(yǐ)达(dá)到减(jiǎn)肥(féi)的目的.

河粉(fěn)和米粉有什么区别(bié)

　　1、生产工艺的不同：米粉以大米(mǐ)为原料，经浸(jìn)泡、蒸煮和(hé)压(yā)条等多(duō)道工(gōng)序制(zhì)成的条状、丝状米制品。

　　河粉是将米洗净后磨(mó)成粉(fěn)，再加(jiā)水调(diào)制成糊(hú)状，上笼蒸制成片状(zhuàng)，冷却后划成(chéng)条状而(ér)成(chéng)。

　　2、形状上(shàng)的不(bù)同(tóng)：河粉(fěn)是扁的，而米粉是圆的。

河(hé)粉(fěn)会(huì)发胖吗(ma)

　　炒河粉(fěn)是会使(shǐ)人发(fā)胖的。

　　炒河粉是比(bǐ)较营(yíng)养的，但是炒河粉里面不(bù)全49是质数还是合数为什么是奇数，49是质数还是合数为什么不是奇数是面粉，还有一些杂粮，糖分(fēn)也是(shì)比较多的(de)，吃(chī)了之后(hòu)就会(huì)使人(rén)发胖(pàng)，对，一些(xiē)肥胖的人，如果想减(jiǎn)肥的时候，一(yī)定(dìng)要少(shǎo)吃炒河粉，平时多锻炼身体，增(zēng)强(qiáng)身体的免疫(yì)力，才可以预防疾病(bìng)的(de)发(fā)生(shēng)。