随着社会的发展，越来(lái)越多的人们都(dōu)没有(yǒu)时间进行“夫妻(qī)生活”，因(yīn)此很多(duō)人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在(zài)我们身(shēn)边可能很(hěn)多的人都听说过，男(nán)性朋友经常用手自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求，但是很(hěn)多的人可能并不(bù)是很清楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认(rèn)为(wèi)自我解决生理需求对身(shēn)体的健(jiàn)康是有害(hài)的，其(qí)实凡事都(dōu)有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生理需求的话，也能够从中得到益处(chù)。

缓解(jiě)压(yā)力

现在女性朋友在工作中压力也是(shì)非常巨大(dà)的，而且有些女性可能为(wèi)了工作选择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生(simple是什么牌子，simple是什么牌子衣服shēng)理需(xū)求就无法可以解决(jué)。

其实(shí)自我解决生理需(xū)求能(néng)够帮助缓解心(xīn)理(lǐ)和(hé)精(jīng)神压力(lì)，能够(gòu)让女(nǚ)人的身心变得更加的放松(sōng)，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能会(huì)将(jiāng)他人身(shēn)上的(de)病菌和(hé)细(xì)菌(jūn)传播(bō)到(dào)自己(jǐ)身(shēn)上，大大增加患上妇科疾(jí)病的概率。而女性朋(péng)友若(ruò)有自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求的情况，能够帮助在一定程度上预防细(xì)菌和病(bìng)毒的感染，有助于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在(zài)自我解决生理需求的过程(chéng)中，身体内会(huì)分(fēn)泌(mì)一种天然(rán)的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如(rú)果在日常生活中，身体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的(de)时候，适当的解决一下生理需求，能够(gòu)有(yǒu)利于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适(shì)当的(de)自我解(jiě)决生理需求，也能够(gòu)有利于帮助(zhù)燃烧(shāo)身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助(zhù)。

更(gèng)好的爱自己

女性(xìng)朋友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求的时(shí)候，能够自己驾驭自己的身体，这样(yàng)更(gèng)能够让自己的(de)身体进入(rù)到(dào)高潮(cháo)的状态(tài)，让自(zì)己获得满满(mǎn)的(de)幸福感，也(yě)能够更好(hǎo)的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解决生理需求(qiú)有这么多的(de)好处，但是对(duì)于女性朋(péng)友来(lái)说，一定要记住千万不(bù)要频繁这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样过(guò)于频繁的话(huà)，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的(de)刺激，会(huì)大大增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率，而且长期如此的话，也可能会(huì)让(ràng)女性朋友(yǒu)对待性生(shēng)活的欲望(wàng)降(jiàng)低(dī)，这样反而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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