随着社会(huì)的发展(zhǎn)，越来越多的人(rén)们都没(méi)有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选(xuǎn)择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边可能很多的(de)人都听说过，男性朋友经常(cháng)用手自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求，但(dàn)是很多的人(rén)可能并(bìng)不是(shì)很清楚，其实也有很(hěn)多的(de)女性喜欢(huān)自我解(jiě)决。

我们普遍认(rèn)为自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求对身体的(de)健康是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友在工作中压(yā)力也是非(fēi)常巨大的，而且有些女性可能为了(le)工作选择夫妻(qī)两地分居，这样有了(le)生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其实自(zì)我解张歆艺袁弘为什么离的婚，张歆艺和袁弘离婚了吗(jiě)决生理需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人(rén)的身心变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具(jù)有非常好的(de)帮助。

可以(yǐ)预(yù)防感染

如果(guǒ)女性朋友和他(tā)人进行(xíng)夫妻生(shēng)活的话(huà)，很可能(néng)会将他人身(shēn)上的(de)病菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的(de)概率。而女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友(yǒu)若有自我(wǒ)解决生理需求的情况，能(néng)够(gòu)帮助在一定(dìng)程(chéng)度上预(yù)防细菌和病毒的感(gǎn)染，有(yǒu)助于保护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理需求(qiú)的过程(chéng)中，身(shēn)体内会分泌一种(zhǒng)天然的(de)镇痛(tòng)剂(jì)，这也是(shì)一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在(zài)日常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适(shì)当张歆艺袁弘为什么离的婚，张歆艺和袁弘离婚了吗(dāng)的(de)解决一下生理(lǐ)需求，能(néng)够有利于(yú)缓解疼(téng)痛(tòng)。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦身(shēn)具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

更好(hǎo)的(de)爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决生理需求的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样(yàng)更(gèng)能够让自己的身体进入到高潮的(de)状态，让自己获得满满(mǎn)的(de)幸福(fú)感(gǎn)，也能够更好(hǎo)的爱护自(zì)己(jǐ)。

虽(suī)然自我解决(jué)生理需求有这么多的好处(chù)，但是对于女性朋友来说，一(yī)定要(yào)记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频(pín)繁的话，会对女人(rén)的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺(cì)激，会大大(dà)增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)，而(ér)且(qiě)长期(qī)如此的话，也可能会让(ràng)女(nǚ)性朋友对待性生(shēng)活的欲(yù)望降低，这样(yàng)反而(ér)不利(lì)于夫妻之间的感情。

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