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　　衣服弄了(le)巧克力(lì)怎么洗？如果还未凝固，可以先用(yòng)纸(zhǐ)巾将(jiāng)表面的巧克力擦去，凝固后尽可(kě)能轻轻刮去表面的巧克力的(de)。关(guān)于衣服弄(nòng)了巧克力(lì)怎么洗以及衣服弄了巧克力怎(zěn)么洗，衣服搞到巧克力怎么(me)洗，巧克力衣服怎么洗，衣服有(yǒu)巧克力(lì)怎么洗(xǐ)，衣服弄(nòng)到巧克力用什么洗(xǐ)等(děng)问题，农商网将为你整理(lǐ)以下(xià)的生活知识：

巧克力可以提(tí)神(shén)醒脑吗(ma)

　压缩面膜蚕丝和纯棉的哪个好用，压缩面膜哪个牌子好用　巧克力是可(kě)以提神醒脑的。

　　吃巧克力可以提(tí)神，同(tóng)时(shí)还可以起(qǐ)到补充人体所需能量，对人体(tǐ)健康比较有利。但也需要(yào)严(yán)格控制好量(liàng)，避免身体出现肥胖，同时(shí)也不会(huì)影响到正常睡眠质量。

　　巧克力属于一种比较(jiào)常见(jiàn)的(de)高(gāo)热量食物，其(qí)中的营养成分比较丰富，不仅含有丰富碳水化(huà)合物、蛋白质、脂肪等成分，同时(shí)含有多种微(wēi)量元素(sù)成分，

　　比如(rú)钾、镁、钙(gài)、磷(lín)、铁、锌、铜等，这些成(chéng)分都属于人体必需(xū)营养(yǎng)物质，可以起(qǐ)到补充人体所需营(yíng)养，也可(kě)以(yǐ)提高身体抵(dǐ)抗力免疫(yì)力，对(duì)人体(tǐ)健康比较有(yǒu)利。但(dàn)是由于巧克力中具(jù)有(yǒu)一定(dìng)咖啡(fēi)因成分(fēn)，

　　尤(yóu)其是黑(hēi)巧克力，其(qí)中(zhōng)的咖(kā)啡因成分比较丰(fēng)富(fù)，可以起到提升中枢神(shén)经兴奋效(xiào)果，可以暂时驱走睡(shuì)意并(bìng)恢复精(jīng)力，达(dá)到(dào)提神作(zuò)用。

　　提(tí)神(shén)除(chú)了(le)通过吃巧克(kè)力方式改善外，还(hái)可以通过饮用咖啡、茶类饮品、碳酸(suān)饮料(liào)等方式调(diào)理改善。

　　主要是因为(wèi)这(zhè)些食物中都(dōu)含有(yǒu)咖啡(fēi)因(yīn)成分，可以(yǐ)达(dá)到(dào)有效提神效果。但也(yě)需要注(zhù)意适量(liàng)食用，尤其是(shì)巧克力(lì)，避(bì)免(miǎn)由于一次性食用过多，导致身体肥胖情况出现(xiàn)，或者影响(xiǎng)到正常(cháng)睡眠(mián)质量。