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  2、把跳跳球的脚环套(tào)在脚(jiǎo)上,如图(tú)所示(shì)。

  3、用(yòng)手抓(zhuā)着跳(tiào)跳球(qiú)的绳(shéng)子,然后(hòu)把跳跳球(qiú)甩起(qǐ)来。

  4、跳(tiào)跳(tiào)球旋转(zhuǎn)到另一(yī)只脚时(shí),另一只脚跳起来。

  5、继续用脚(jiǎo)把跳跳球旋转(zhuǎn)起来。

  6、一(yī)边转(zhuǎn)一边跳(tiào)如此重复即(jí)可。

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  1、首先取出跳跳球(qiú),然后把跳跳球上的灯打(dǎ)开(有些跳(tiào)跳(tiào)球没有灯,可以省略这一步)。

  2、把(bǎ)跳(tiào)跳球的脚环套(tào)在(zài)脚(jiǎo)上,如(rú)图所示。

  3、用手抓着跳(tiào)雀碧(bì)跳球(qiú)的绳子,然后把(bǎ)跳(tiào)跳球甩起(q上海市中心是哪个区最繁华,上海市中心是哪个区?ǐ)来。

  4、跳跳(tiào)球(qiú)旋野亩转到另一只脚时(shí),另一只(zhǐ)脚跳起来(lái)。

  5、继续用脚把跳跳(tiào)球旋转起(qǐ)来。

  6、一(yī)边转(zhuǎn)一(yī)顷脊(jí)举边跳如此重复即可(kě)。

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