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强迫症会把人折磨死吗，强迫症的大脑到底出什么问题干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃怎么保(bǎo)存不变质？将干核桃放在干燥的通风处晾干，待核(hé)桃的表皮和核桃(táo)仁不易分离，色彩一致(zhì)的时候，就可以取出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是(shì)的，核桃(táo)是补脑的。

　　核桃可以补脑(nǎo)，核桃(táo)含有(yǒu)丰富的(de)不(bù)饱和脂肪酸，可(kě)以让脑的结构物质(zhì)变得(dé)完整，从而达到(dào)补脑的(de)功效(xiào)。补脑的(de)食物有很(hěn)多有(yǒu)莲子(zi)肉汤、浮小麦肉汤、金针(zhēn)菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)汤强迫症会把人折磨死吗，强迫症的大脑到底出什么问题等(děn强迫症会把人折磨死吗，强迫症的大脑到底出什么问题g)，具(jù)体如下：

　　1、莲(lián)子(zi)肉(ròu)汤，肉它(tā)含有丰(fēng)富(fù)的蛋白质，脂(zhī)肪(fáng)，维(wéi)生素(sù)，有助于加强身体(tǐ)营养(yǎng)，莲子(zi)具有降血压，滋阳补虚等(děng)功效。炖莲子更是营养丰富，它有补血安神，健脑益智等(děng)功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小(xiǎo)麦(mài)是一种小麦类的植(zhí)物，有着固表止汗、益(yì)气除(chú)热的(de)作用(yòng)，主要有健脾养(yǎng)肝(gān)穴(xué)，宁心安神的作用(yòng)。

　　3、金(jīn)针菇(gū)豆腐核桃汤，主要的功效(xiào)是补脑(nǎo)益智，而(ér)且还可以抗(kàng)疲劳。在日常生活中也可以多吃一些核桃。核桃有健脑(nǎo)的(de)作用，可以增强记(jì)忆(yì)力，而且(qiě)还可(kě)以增强身体的(de)抵抗力，在日(rì)常生活中一定要多锻(duàn)炼身体，不要过多(duō)的劳累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合(hé)瘦(shòu)肉粥(zhōu)是(shì)比(bǐ)较平和的滋补食(shí)疗，莲子百合瘦肉(ròu)粥的好处有滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的作用，可以改善干(gàn)咳少痰(tán)、体虚乏(fá)力(lì)、失眠多(duō)梦(mèng)、口干(gàn)舌燥(zào)、面色(sè)萎(wēi)黄等。莲子百合瘦肉粥(zhōu)补而不腻，服用没(méi)有明显禁忌。