莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问(wèn)题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三(sān)莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地(dì)抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清(qīng)理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子(zi)不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的(de)微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重要成(chéng)分，它能(néng)促(cù)进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还(hái)能调(diào)节(jié)人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆(yì)力(lì)，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进(jìn)智力(lì)发(fā)育(yù)，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数量，平(píng)时(shí)可(kě)以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(吴亦凡资产多少亿yǐ)起到止遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们(men)食(shí)用以后(hòu)能有(yǒu)效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对(duì)建莲(lián)实(shí)施(shī)地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个吴亦凡资产多少亿大、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一(yī)种食物。作为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以(yǐ)遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可(kě)以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代(dài)相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的(de)口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的(de)自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的(de)重要成分(fēn)，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也(yě)是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智(zhì)力(lì)发(fā)育，它是最(zuì)适合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精子数量(liàng)，平时可(kě)以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明(míng)显，平时(shí)人们食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地(dì)，还(hái)被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出(chū)口东(dōng)南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多(duō)、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种吴亦凡资产多少亿中药，也是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气(qì)不(bù)足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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