初中女生800米成(chéng)绩对照(zhào)表，中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间是中考(kǎo)女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5龙湖陈序平出生日期 龙湖是国企还是民营企业′03〞：0.5分的(de)。

　　关(guān)于初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考女子(zi)800米标准时间以及初(chū)中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对(duì)照表(biǎo)，中考女子800米成(chéng)绩标准(zhǔn)，中考女子800米标(biāo)准时间，中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准成绩(jì)，2020中考女(nǚ)生800米评分标准等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下知(zhī)识(shí)：

初中女生800米成(chéng)绩对(duì)照表，中考女子(zi)800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米：考(kǎo)生在6分(fēn)钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记录的(de)分(fēn)、秒记录成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全程(chéng)者，考务员将(jiāng)考生带离跑道，时间按(àn)6分钟(zhōng)处理，成绩记(jì)为0分。

　　中(zhōng)考女子(zi)800米(mǐ)跑步方(fāng)法：1、挑选自(zì)己平(píng)时运动习(xí)惯穿(chuān)的(de)鞋(xié)子，会比较适(shì)应，不会产生需要(yào)磨合(hé)的情况。

　　检(jiǎn)查好要穿的东西。

　　有没有(yǒu)什(sh龙湖陈序平出生日期 龙湖是国企还是民营企业én)么问题(tí)。

　　衣服会不会太(tài)紧(jǐn)，鞋子会不会(huì)太松。

　　2、盲目的加速会(huì)浪费身体的能量(liàng)。

　　此时，保持(chí)匀(yún)速。

　　不(bù)让自己落在最后也不(bù)要太往前抢(qiǎng)。

　　在队伍的中(zhōng)间就(jiù)可以。

　　3、尽量(liàng)保(bǎo)持均衡的呼(hū)吸速度，不要频频(pín)转换。

　　有的(de)时候会增加身(shēn)体的负担(dān)。

　　跑前(qián)放(fàng)松好自己的身体，自己的思想，那么呼吸会(huì)很容易。

　　很紧(jǐn)张的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将(jiāng)身(shēn)边的某一建筑物或者某(mǒu)一物体作为目标，当跑过这个(gè)位置的时候，就(jiù)意味着又跑过了一圈，这样会(huì)更有动力(lì)往前(qián)跑。

中(zhōng)考女生800米跑步多少合格？

　　根据国家学(龙湖陈序平出生日期 龙湖是国企还是民营企业xué)生(shēng)体质健康标准，以初一女生为(wèi)例：

　　女(nǚ)生800米跑步(bù)标准成绩：505"——410"为(wèi)及(jí)格；405"——357"为让纤(xiān)穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余(yú)年级请参看国(guó)家学生体质(zhì)健康标准中相关要求。

　　中考体(tǐ)育及格坦(tǎn)卜成(chéng)绩，见(jiàn)下(xià)表(biǎo)：

　　各地中考体育项目不(bù)尽相同，应到相(xiāng)关(guān)部(bù)门进行更准(zhǔn)确的咨询。

　　扩展(zhǎn)资(zī)料(liào)：

　　“男(nán)生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中考初三女(nǚ)生必考项目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在(zài)200或400米环(huán)形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏(tà)进跑道左侧跑(pǎo)道线(xiàn)，遵循右侧(cè)超越田径(jìng)规(guī)则。

　　考(kǎo)试过(guò)程(chéng)中考生(shēng)无犯规现(xiàn)象(xiàng)，记为成绩(jì)有效。

　　不(bù)得(dé)推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得(dé)由他(tā)人(rén)代跑，借(jiè)助他(tā)人力量(liàng)跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内(nèi)跑完全程(chéng)，按秒表记录(lù)的分、秒记(jì)录成绩，不(bù)足一(yī)秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未(wèi)跑完全(quán)程者(zhě)，考务员将考生带离(lí)跑(pǎo)道，时间按6分钟处(chù)理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左右编为一组，每个(gè)考生一次考试机会(huì)。

　　参考(kǎo)资料来源：百(bǎi)度(dù)百科-体育中考

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