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叠罗汉暗示什么意思,为什么男生喜欢叠罗汉

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黍米可(kě)以减(jiǎn)肥吗

  黍(shǔ)米是可以减(jiǎn)肥的。

  黍米(mǐ)有减肥和降低血压的(de)功(gōng)效与作用。

  首先(xiān)黍米(mǐ)里含有(yǒu)大量的(de)不饱和脂肪酸(suān),能(néng)够把人(rén)体(tǐ)内多余的(de)脂肪分解掉,当作废物排出(chū)身(shēn)体之(zhī)外,所以适当吃一些黍米能达(dá)到很好的减肥效果。

  其(qí)次(cì)黍米里面含有(yǒu)非(fēi)常多的(de)微量元素和钾(jiǎ)元(yuán)素,而且还有很多其他(tā)的营养物(wù)质,具有降血压和(hé)治疗贫血的功效。

黍米是(shì)大黄米吗?

  黍米(mǐ)是大黄米。

  黍米(mǐ)和大黄米属于(yú)同一种(zhǒng)物质(zhì), 大黄米别名是软(ruǎn)黄(huáng)米(mǐ)、黍米(mǐ),经(jīng)常被磨成面粉,制(zhì)作各(gè)种糕点。

  同时黄米富含蛋白(bái)质、碳(tàn)水化合物、B族(zú)维生素以及维生素E、锌铜锰等营养元(yuán)素。

  黍为一年(nián)生草本。

   秆(gǎn)直立,单生或少数(shù)丛(cóng)生(shēng),高60~120厘(lí)米,叠罗汉暗示什么意思,为什么男生喜欢叠罗汉有节,节上(shàng)密生髭(zī)毛。

   叶鞘松(sōng)弛,被疣毛;叶舌(shé)长约1毫米,具长约2毫(háo)米的纤(xiān)毛;叶片线状披(pī)针(zhēn)形(xíng),长10~30厘(lí)米,宽1.5厘米,具柔(róu)毛或(huò)无毛,边(biān)缘常粗糙。

   圆锥花(huā)序(xù),开展(zhǎn)或较紧(jǐn)密(mì),成熟则下垂(chuí),长约30厘(lí)米(mǐ),分枝(zhī)具角棱,边缘具粗糙刺(cì)毛,下部裸露(lù),上部密(mì)生小枝与小(xiǎo)穗;小穗卵状椭圆形,长(zhǎng)约4~5毫米;颖(yǐng)纸质。

  黍米中(zhōng)所含(hán)的(de)脂肪主要(yào)有棕榈酸、廿四烷(wán)酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油(yóu)酸等,均(jūn)有利于生长(zhǎng)发(fā)育。

  黍(shǔ)米中(zhōng)含(hán)有的粗纤维(wéi)、灰(huī)分。

  黍米中还(hái)含有(yǒu)多种米(mǐ)、麦(mài)中所缺乏的(de)氨基酸,对(duì)调补机体代谢十分重要。

大(dà)黄米是什么米啊(叠罗汉暗示什么意思,为什么男生喜欢叠罗汉a)?

  大黄(huáng)米(又称“软黄米”),与(yǔ)“小米”非同一种作物,是由糜子(黍)去皮加工而成。

  适于贫瘠干(gàn)燥土(tǔ)壤生长(zhǎng),多分布于印(yìn)度、中国(guó)、尼(ní)日利亚和俄(é)罗(luó)斯。

  糜子是生长于我国北方的一种农作(zuò)物,含有的(de)人体必需(xū)的八(bā)种氨(ān)基酸(suān)的含量均(jūn)高于大(dà)米和小麦,尤其(qí)是蛋氨酸含量,几乎是大米和(hé)小麦(mài)的(de)两倍(bèi)。

  大黄米介(jiè)绍(shào):

  【来(lái)源】

  为禾本科植物黍的种子(zi)。

  【植物(wù)形态】

  黍(《诗经(jīng)》) 一(yī)年生草(cǎo)本。

   秆直立,单生或少数丛生,高60~120厘米(mǐ),有节,节上密生髭毛。

   叶鞘松弛,被疣毛;叶舌(shé)长(zhǎng)约1毫米,具(jù)长约2毫米(mǐ)的纤(xiān)毛;叶片线状(zhuàng)披针形,长10~30厘米(mǐ),宽1.5厘米,具柔(róu)毛或无毛(máo),边缘常粗(cū)糙。

   圆锥花序,开展(zhǎn)或较紧(jǐn)密(mì),成熟则(zé)下垂(chuí),长(zhǎng)约30厘米,分(fēn)枝具(jù)角(jiǎo)棱,边缘具粗糙刺毛,下部裸露,上部密生小枝与小穗;小穗卵(luǎn)状椭圆形(xíng),长约4~5毫(háo)米(mǐ);颖纸(zhǐ)质。

  无毛,第一颖长(zhǎng)为小穗的1/2~2/3,先(xiān)端(duān)尖或锥(zhuī)尖,具5~7脉,第二颖与小穗等长,大多(duō)为11脉;第(dì)一外(wài)稃形似第二(èr)颖(yǐng);内稃薄膜质,较短小(xiǎo),长1.5~2毫米,先(xiān)端常微凹。

   颖(yǐng)果圆(yuán)形或椭圆形,平滑而有(yǒu)光泽,长(zhǎng)约3毫米,乳(rǔ)白、淡(dàn)黄或红色。

  种子白色、黄色或褐色(sè),性粘或(huò)不粘。

   我国华(huá)北、西(xī)北多(duō)有栽培。

   一般分(fēn)两(liǎng)种类型,以秆上有毛,偏(piān)穗,种子(zi)粘者(zhě)为黍;秆上无毛,散穗,种子不粘者为稷。

   本植物的根(黍根)、茎(黍茎(jīng)),以及稷的种(zhǒng)子(稷米),稷(jì)的茎(jīng)(糜穰)亦(yì)供药用(yòng),各(gè)详专条。

  【食用(yòng)效果(guǒ)】

  治泻(xiè)痢、烦(fán)渴、吐逆(nì)、咳(ké)嗽、胃痛、小儿鹅(é)口疮、烫伤。

  【营养含(hán)量】

  1、含有(yǒu)丰富(fù)的脂肪,主要为不饱和脂肪酸。

  2、含有丰富的维生素E,每100克中含有1.79毫克。

  3、膳食纤维含量丰(fēng)富,为大米(mǐ)的4倍(bèi)。

  4、含钾(jiǎ)高(gāo)含钠低(dī),100克中含(hán)钾:201 毫克(kè),钠:1.7 毫克(kè) ,常吃对高血压患(huàn)者有益。

  5、铁和磷的含量均较大米丰富。

  以上(shàng)资料(liào)参考(kǎo)  百(bǎi)度百科–大黄米

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