莲子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下(xià)的知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形(xíng)成了(le)湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一(yī)种天(tiān)然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含(hán)量(liàng)比较(jiào)高，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)莲(lián)子不但能(néng)补充营(yíng)养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环境(jìng)的(de)酸碱平(píng)衡(héng)，平(píng)时经常(cháng)食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲(yù)，也(yě)能提高男(nán)子精子数(shù)量，平时(shí)可(kě)以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对(duì)男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与(yǔ)滑(huá)精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心(xīn)中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲(lián)种(zhǒng)植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关(guān)不(bù)固(gù)、心肾不(bù)交(jiāo)所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下(xià)的(de)知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲(lián)并(bìng)称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的(de)代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环(huán)境的(de)酸碱平(píng)衡，平(píng)时经(jīng)常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益(yì)智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于人(rén)类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于(yú)多种男(nán)科疾(jí)病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重(zhòng)要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统(tǒng)农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健(jiàn)康(kāng)。

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