大力水手吃菠(bō)菜后力量暴增，它(tā)真有科(kē)学根据(jù)，因为含有这(zhè)个物质

　　 作者(zhě)＼科(kē)技(jì)报橘　 郭家宏

　　 很多人看过大力水手，而这个剧情(qíng)晌敬「卜派吃(chī)了菠菜，力量瞬(shùn)间暴增(zēng)，打败(bài)布(bù)鲁托(tuō)，拯救奥莉(lì)薇」更是该卡通的经典(diǎn)。

　　然而这个剧宴携(xié)慎情不是2000克是多少斤 2000克等于多少公斤虚构的(de)，它(tā)有科学根(gēn)据。

　　 菠菜中含有蜕皮甾酮，让人力量大(dà)增

　　 根据柏(bǎi)林(lín)自由大学药(yào)物研(yán)究所的研究，菠菜(cài)中含有蜕皮甾酮（Ecdysteron）；主(zhǔ)持研究的帕尔教授表示，蜕皮甾(zāi)酮可以让人的力量大(dà)增，并提升运动(dòng)竞赛(sài)的成绩。

　　 在实验中，帕(pà)尔教授将(jiāng) 46 名运动员分(fēn)成两组，一组服用安慰剂，一组服用蜕皮甾酮。

　　实践结果显示，服用蜕皮甾酮(tóng)的(de)运动员(yuán)，力(lì)量成长幅(fú)度(dù)是其(qí)他隐蔽运(yùn)动员的三倍。

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　　 蜕皮甾酮可能会被列为禁药(yào)

　　 该研究得到(dào)世界反禁药组(zǔ)织（WADA）的支(zhī)持，帕尔教授也(yě)建(jiàn)议(yì)将(jiāng)蜕皮(pí)甾酮列为禁药，不过仍(réng)需要更多的实验，才可(kě)以(yǐ)将蜕(tuì)皮甾(zāi)酮列为禁药。

　　若成为(wèi)禁药，运动员上场前就不能吃菠菜了。

　　 除了蜕皮甾酮之(zhī)外，菠菜(cài)中的 omega-3 脂肪酸(suān)和叶酸也可以(yǐ)帮助肌肉(ròu)收(shōu)缩，提供力量(liàng)；叶酸还能加速血液循环。

　　菠菜中也(yě)富含(hán)镁，可调(diào)节神经(jīng)与(yǔ)肌(jī)肉活动，提升运动表(biǎo)现。

　　 结(jié)论是，吃菠菜力量真的(de)会变(biàn)大，大(dà)力水手的剧情(qíng)得(dé)到了科学的「支持」。

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