生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出水快(kuài)点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的时分能够(gòu)盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法和(hé)时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法视频(pín)，普(pǔ)洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱(ěr)茶(chá)怎样(yàng)泡等(děng)问(wèn)题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄(jì)存的(de)。

　　云(yún)南普洱茶，是一(yī)个很为美(měi)妙的(de)茶(chá)类，同一产地，同(tóng)一材(cái)料(liào)制造，却能发生两种不同的茶叶(yè)口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的(de)茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地茶(chá)友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶(chá)友都理(lǐ)解,生(shēng)茶熟茶是(shì)两种彻底不同的香气,而茶叶(yè)又是吸味物(wù)质,假如(rú)兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量(liàng)风(fēng)格天壤(rǎng)之别的两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁止(zhǐ)将生茶(chá)和熟茶(chá)混(hùn)合(hé)寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶(hú)比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓的(de)味(wèi)道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)茶性(xìng)温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保(bǎo)健功(gōng)用，被世人喜欢(huān)。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先(xiān)选择泡普洱(ěr)茶所(suǒ)需(xū)求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶(chá)具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚(gǔn)水(shuǐ)烫(tàng)热(rè)茶具，首要起(qǐ)温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去(qù)，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶(yè)中的(de)杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际(jì)状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过(guò)滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太(tài)长时刻，不(bù)然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变(biàn)冷今后仍(réng)是风味(wèi)十足，所以夏天(tiān)的时分能够弄(nòng)得冷一些(xiē),或许是冰过今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的(de)人员须以最平缓、最天然(rán)的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附(fù)加的外(wài)在要(yào)素影(yǐng)响，故可泡(pào)出(chū)最佳茶质供自(zì)我品茗享用……而一些心理素(sù)质不太好的茶(chá)艺人(rén)员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或(huò)则水(shuǐ)温太(tài)高(gāo)，或(huò)许慌(huāng)张致使(shǐ)投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人(rén)的(de)心(xīn)境是普洱茶冲(chōng)泡(pào)的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他的心境(jìng)改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适合(hé)的器皿和品茗(míng)艺(yì)境，在(zài)投(tóu)茶(chá)量适(shì)合不改(gǎi)动的状况下(xià)把握水温(wēn)文浸泡时刻(kè)，还可依个人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺(duó)以最天(tiān)然的心态(tài)泡出最(zuì)优(yōu)质的(de)口(kǒu)感，唯(wéi)有(yǒu)融入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学(xué)多才的传(chuán)统文明，特(tè)别是(shì)久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华更(gèng)是撒(sā)播(bō)至今且又到达巅峰盛世(shì)品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文(wén)明的精力享用(yòng)就(jiù)应该在高雅的环(huán)境中进行(xíng)的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一(yī)致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇(chún)度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的每一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(lěi)(不(bù)同部位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的(de)味道，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶(chá)的光滑和甘(gān)厚(hòu);入喉时可领(lǐng)会(huì)普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过渡欢腾或(huò)欢(huān)腾的次数太多(duō)，这(zhè)样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合(hé)国(guó)家规定饮用水目(顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解mù)标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置(zhì)茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多少而(ér)定(dìng)。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别(bié)的(de)，还应先区分泡的是紧压(yā)茶(chá)或(huò)是散茶，一(yī)般散茶(chá)可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压(yā)投茶量上可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现(xiàn)在(zài)市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶(chá)的时分要先(xiān)用茶(chá)锥或许茶刀撬(qiào)成小(xiǎo)块，然后(hòu)能够(gòu)用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而(ér)定，常喝(hē)浓茶重口感(gǎn)的可(kě)多泡一会;反则缩(suō)短;别的还(hái)可依(yī)据水温文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸(jìn)泡时刻，而(ér)头(tóu)几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲(chōng)泡次(cì)数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可(kě)泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更(gèng)好的泡出(chū)一(yī)壶(hú)好(hǎo)茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的(de)一种(zhǒng)日子(zi)品尝，更是一(yī)种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁(jié)净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为(wèi)咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克(kè)，人(rén)多可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入茶壶，然后注(zhù)入(rù)热水(除可醒(xǐng)茶之(zhī)外(wài)，它一起还具(jù)有(yǒu)进步(bù)茶叶净度的效果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一点(diǎn)的(de)茶具以更好的表现(xiàn)出普(pǔ)洱茶(chá)的(de)色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可(kě)作为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不(bù)失为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔透的(de)玻璃杯(bēi)最(zuì)好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)，其(qí)实新、老普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西(xī)还能够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一般是经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水(shuǐ)后时(shí)刻不(bù)要超越20秒(miǎo)出(chū)汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不(bù)要(yào)盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因为在(zài)时刻的改动上现(xiàn)已没有涩(sè)味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度、温度适(shì)中、通(tōng)风透气的环(huán)境(jìng)中(zhōng)后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会(huì)发霉，尽管转化(huà)较(jiào)为缓慢(màn)，但能坚(jiān)持普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为(wèi)了(le)获取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不(bù)畅(chàng)、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致(zhì)保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假(jiǎ)如过高，温(wēn)差(chà)改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水性(xìng)给予口感(gǎn)的生动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气(qì)异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会(huì)吸清(qīng)空气中的(de)异味，因(yīn)此，应力求(qiú)贮放环境清洁无(wú)杂味(wèi)，一(yī)旦吸(xī)收了火油、香(xiāng)水(shuǐ)等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古以来一种(zhǒng)传统(tǒng)包装的材料和(hé)方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清(qīng)醇(chún)的成效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已打开了(le)的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久，就会宣(xuān)布(bù)异(yì)味，直(zhí)接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便(biàn)是普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)仓储条件需(xū)求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度(dù)和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣(yī)并(b顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解ìng)采纳恰当调整(zhěng)办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于(yú)正常(cháng)醇(chún)化的(de)外部环境，还能够恰当进(jìn)步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形(xíng)要(yào)求形(xíng)状匀整规(guī)矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变(biàn)少(shǎo)角;松(sōng)紧(jǐn)适(shì)度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为(wèi)正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯(chún)度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶(chá)在后发(fā)酵进程(chéng)中，多(duō)种(zhǒng)化(huà)学(xué)成分在(zài)微生物和酶的效果下，构(gòu)成的新(xīn)物质发生的(de)一种归纳香气(qì)。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归(guī)是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香(xiāng)气到达的最(zuì)高境地也便是咱们常说的普(pǔ)洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味(wèi)是(shì)不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味等为不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩(sè)味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘(gān)是(shì)指茶汤浓(nóng)而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降(jiàng)临(lín)不适(shì)合喝普洱茶(chá)

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的(de)肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药中的铁结石(shí)发生沉积的(de)现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正值怀(huái)孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频(pín)率添加，构成心(xīn)脏负荷(hé)加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶，会(huì)构(gòu)成(chéng)睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成难(nán)产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳的(de)产妇也(yě)不宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要(yào)是喝下很(hěn)多茶水，茶(chá)中含有的(de)高浓度(dù)鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环按(àn)捺(nà)乳汁的(de)分泌(mì)，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年(nián)期不(bù)适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的(de)妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外(wài)，有时还会呈(chéng)现心(xīn)跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治(zhì)动脉(mài)硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着按捺(nà)体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均(jūn)为(wèi)血脂首要成分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类化合物从(cóng)粪(fèn)便(biàn)中排出，还能发(fā)送(sòng)毛细血(xuè)管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血(xuè)压(yā)及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体(tǐ)代谢(xiè)失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维生素(sù)C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的(de)归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去(qù)脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固(gù)醇的消化(huà)和吸收，维生素(sù)C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是(shì)指下降血液中胆(dǎn)固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并(bìng)且还(hái)具有显着地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇(chún)含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避(bì)免血小板的粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥样硬化(huà)性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮普洱(ěr)茶(chá)对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱(ěr)茶(chá)的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验(yàn)均提(tí)示(shì)有显着(zhe)的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构(gòu)成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收(shōu)缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血压联(lián)系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚、维生素(sù)C和维生素P等都是(shì)防治高(gāo)血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细(xì)血管的功用(yòng)及儿茶(chá)素类化全物和茶黄素(sù)对血(xuè)管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化(huà)的活性显着按捺造用(yòng)等，都(dōu)能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成(chéng)效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过氧化顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解进(jìn)程已(yǐ)证明是人体变老的机制(zhì)之一，选用一些(xiē)具有搞氧化效(xiào)果的化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维生素(sù)E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要(yào)较多的维(wéi)生(shēng)素C与E，并(bìng)且茶多(duō)酚还起重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变(biàn)老药(yào)的(de)维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量(liàng)元素等(děng)也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治(zhì)效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备科(kē)学(xué)院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的(de)科学试(shì)验(yàn)、很多数据的显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合(hé)物的(de)构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶(chá)素物质某些(xiē)能(néng)活化导致癌特的酶(méi)系，面具还可直接和(hé)亲电(diàn)子终究致癌代谢物(wù)起效(xiào)果(guǒ)，改动其活性(xìng)，然后削(xuē)减对原致癌基因的引(yǐn)发和(hé)促(cù)进(jìn)，使终(zhōng)究致(zhì)癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学(xué)成(chéng)人还能够使(shǐ)一(yī)个在开展癌(ái)症进程中(zhōng)的重要(yào)分子中止动作。

　　这意味(wèi)着(zhe)普洱茶的抗癌(ái)才能要比科(kē)学家(jiā)猜(cāi)测的还要强并愈加(jiā)多样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则首要是间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化(huà)合(hé)特(tè)能够添加消化道的活动，因(yīn)此就(jiù)有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解(jiě)酒成(chéng)效，因为肝(gān)脏在酒精水解进程中需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果(guǒ)，使酒精而处(chù)于状(zhuàng)况(kuàng)的大脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普(pǔ)洱(ěr)茶中所含的(de)咖啡(fēi)碱和茶(chá)碱经过(guò)肾脏的(de)微(wēi)血管，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾小管水的再(zài)吸收(shōu)等(děng)机制，然后起(qǐ)到(dào)显(xiǎn)着的利尿效(xiào)果。

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