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什(shén)么是步频和步幅，步(bù)频的计算(suàn)方法

　　所(suǒ)谓步频就是你(nǐ)跑一百米所用的步(bù)数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步的长度，短跑和(hé)中(zhōng)长跑是(shì)不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，刚起步会(huì)少一点，后面大(dà)概就(jiù)是一步(bù)两(liǎng)米这样子。

什么是步频，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个(gè)人是不一样的(de)，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，步幅就是一陵源步的长度(dù)，短跑(pǎo)和中长跑是(shì)不一样(yàng)的(de)，我跑一百米是(shì)50步，刚起步会少一(yī)点(diǎn)，并团后面(miàn)大概(gài)就是一步两米这样(yàng)子尺(chǐ)蔽态。<一般一个家庭一个月用多少吨水，一吨水多少钱/p>

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