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　　黍米是大黄米吗？？黍(shǔ)米(mǐ)是大(dà)黄(huáng)米的。关(guān)于黍米是大黄米吗？以(yǐ)及黍米(mǐ)是大黄米吗？，黍(shǔ)米是(shì)大黄(huáng)米吗怎么(me)吃(chī)，黍(shǔ)米(mǐ)是大黄(huáng)米吗还是小黄，黍(shǔ)子是(shì)大黄米还(hái)是小黄(huáng)米，黍是(shì)不是(shì)黄米等问题，农商网将为(wèi)你整理(lǐ)以下的生活知识：

黍米可以减(jiǎn)肥吗

　　黍米是可以减(jiǎn)肥的。

　　黍(shǔ)米有减(jiǎn)肥和(hé)降(jiàng)低血压的功效与作用。

　　首先黍米里含有大量的(de)不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸，能够把人体内多余的脂肪分(fēn)解掉，当(dāng)作废物(wù)排出身体(tǐ)之外，所以适当吃(chī)一些(xiē)黍(shǔ)米(mǐ)能达到很好的减肥效果。

　　其次黍米(mǐ)里面含(hán)有非常多的微(wēi)量(liàng)元素和(hé)钾元素，而且还有(yǒu)很多其(qí)他的(de)营养(yǎng)物质，具有降血压(yā)和治疗贫血的功效。

黍米(mǐ)是大黄(huáng)米吗(ma)？

　　黍米(mǐ)是大(dà)黄米(mǐ)。

　　黍米和大黄(huáng)米属(shǔ)于同一种物质，大黄米(mǐ)别名是软黄米、黍(shǔ)米，经(jīng)常被磨(mó)成面粉，制作各种(zhǒng)糕点。

　　同时(shí)黄米(mǐ)富含蛋白质、碳水化合(hé)物、B族维(wéi)生(shēng)素以(yǐ)及维生素(sù)E、锌铜锰(měng)等营养元素。

　　黍为(wèi)一年生(shēng)草(cǎo)本。

　　秆直立，单生或(huò)少数丛生(shēng)，高60～120厘(lí)米，有节，节上(shàng)密生髭毛(máo)。

　　叶鞘松(sōng)弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片(piàn)线状披针(zhēn)形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘(lí)米，具柔(róu)毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序(xù)，开展或较紧密，成(chéng)熟则下垂，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗(cū)糙刺毛，下部裸露，上部(bù)密生小枝与小穗(suì)；小穗卵状椭圆(yuán)形(xíng)，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸(z于令仪不责盗文言文翻译注释，于令仪不责盗古文翻译hǐ)质。

　　黍米(mǐ)中所(suǒ)含的脂肪(fáng)主要(yào)有(yǒu)棕榈(lǘ)酸、廿(nià于令仪不责盗文言文翻译注释，于令仪不责盗古文翻译n)四烷酸、十七烷酸(suān)、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均有(yǒu)利于(yú)生长(zhǎng)发育。

　　黍米中含有的(de)粗纤维、灰(huī)分。

　　黍米中还含有(yǒu)多种米、麦中所缺乏的氨基酸(suān)，对调补机体代谢十(shí)分(fēn)重要。