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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空(kōng)腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不(bù)建议食用西瓜的，因为西瓜(guā)当中含有(yǒu)果糖、蔗糖(táng)等多种糖类物(wù)质，空腹状态下食用后容易增强人(rén)体肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致(zhì)食用者出(chū)现(xiàn)食(shí)欲减(jiǎn)退的症(zhèng)状，甚至(zhì)会造(zào)成消(xiāo)化不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉性(xìng)水果，对于(yú)肠胃功能虚(xū)弱者(zhě)而言，

　　空腹食用的情(qíng)况下会(huì)诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄等不(bù)良症状反应(yīng)。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是(shì)不(bù)适合空腹(fù)状态下食用的，因为这些(xiē)食物中含有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质(zhì)等物质，这些成分在空(kōng)腹状态下(xià)除了会引(yǐn)起食用者出现(xiàn)胃(wèi)部不(bù)适症状以外，还(hái)会增(zēng)加其发生(shēng)结石性疾病的(de)风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉(ròu)甜不酸呢(ne)窍门视频(pín)

　　1、看(kàn)外观：西瓜外(wài)观色泽亮丽形状均匀，纹(wén)路清晰，纹(wén)路之间的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹(wén)路部分(fēn)略(lüè)微有凹陷感的是熟(shú)瓜(guā)，吃起(qǐ)来瓜甜，但如(rú)若西瓜表(biǎo)面暗淡(dàn)有茸(rōng)毛(máo)，纹路之间(三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思jiān)的距(jù)离较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻(qīng)重(zhòng)：一般相同品种，相同大小，选轻不选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西(xī)瓜，而拿起来感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜(guā)在生长(zhǎng)过程中(zhōng)随着太阳光的照射西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐转化(huà)成(chéng)糖分，重量(liàng)也会(huì)随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然(rán)水(shuǐ)分充(chōng)足(zú)拿起来较重，但由于还没有成熟(shú)所以(yǐ)不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头(tóu)轻(qīng)弹西瓜表皮(pí)，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉(jué)到颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当(dāng)”声(shēng)，手拍(pāi)动也没什么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟过(guò)头了也不好吃，当然不同西瓜三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思品种有可(kě)能(néng)通过弹的方式辨识度也不一定高，这个(gè)也得要靠(kào)平时(shí)买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿说明(míng)西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤(téng)比较直(zhí)，或颜色已(yǐ)经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯(kū)，这(zhè)样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但(dàn)是我们如何，才可以买到(dào)称心如意的西(xī)瓜呢(ne)，下面(miàn)教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙(shā)，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用(yòng)一只(zhǐ)手将西(xī)瓜托起来(lái)，再用另外(wài)一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)二招：用手(shǒu)拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的(de)声音，清脆发出当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西(xī)瓜里面发出裂开的声音(yīn)，是熟(shú)透(tòu)的(de)西瓜。

　　 没有(yǒu)发(fā)出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部(bù)的这个芥蒂(dì)，成(chéng)熟的西瓜(guā)这个蒂部，会凹(āo)入(rù)到西(xī)瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜是(shì)自然成熟的(de)。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的(de)部分比较浅，蒂部用手不(bù)好(hǎo)扯下来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这个(gè)西(xī)瓜是(shì)刚摘下来(lái)的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或(huò)者是没有(yǒu)了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜，或者是说(shuō)放(fàng)的时间很长了(le)，这种西瓜我们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第(dì)六招(zhāo)：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜(yán)色(sè)鲜(xiān)红而且(qiě)紫色发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父(fù)母(mǔ)去买(mǎi)瓜(guā)的时(shí)候总看(kàn)父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听(tīng)声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告诉(sù)你如(rú)何通过敲(qiāo)瓜(guā)知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中指或食指轻(qīng)轻弹一下，如(rú)果发出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微(wēi)微颤，那(nà)就(jiù)是熟瓜。

　　如(rú)果发(fā)出(chū)突，突(tū)声(shēng)，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当(dāng)，当声(shēng)，那就(jiù)说明瓜还没(méi)熟(shú)。

　　如果发出(chū)噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已经(jīng)熟过头了(le)。

　　后(hòu)两种不(bù)建议卖。

　　有些人还(hái)会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮(pí)生硬，很难掐(qiā)，那就说明是生瓜(guā)。

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