人(rén)靠(kào)衣装马靠鞍，自古以来(lái)一(yī)个人(rén)的穿(chuān)着(zhe)一定是可以为她加(jiā)分的，所谓的(de)气质也离不开衣服的功劳，不过不管穿什么(me)，都是和所(suǒ)处的大环境相关(guān)联的，你(nǐ)不(bù)能让一个建筑工(gōng)人穿着西装革(gé)履的(de)去上班，也不能让一个卖房的穿(chuān)着(zhe)短裤和拖鞋去推销(xiāo)房子(zi)，而对于跑步来说，跑者的穿着(zhe)也要(yào)符合跑步(bù)的(de)需要，我们经常能够看到一(yī)些人穿着(zhe)那种纯棉(mián)的(de)短袖去(qù)跑步(bù)，出(chū)汗以后贴(tiē)在身上不仅不美观，而且还非常(cháng)的难受(shòu)，天冷的时候还有一(yī)种冰(bīng)凉的感觉，让(ràng)我(wǒ)们跑(pǎo)步的体验非常(cháng)差。

在有了跑步的经验以后，我们跑者(zhě)终于知道了之前是多么的不合时宜和不专业，于是大家向着一(yī)致的目标(biāo)前进，那就是穿得越来越短、越(yuè)来(lái)越(yuè)外国人吃米饭吗，外国人是不是不吃米饭紧(jǐn)，短是为了更好(hǎo)的散热，而紧是防止衣服(fú)和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑起来(lái)将会非常(cháng)难受(shòu)。对于男跑者(zhě)来说，哪怕是光着膀子，好像也不会有太大的(de)吸(xī)引力，但是女跑者如果这么穿(chuān)，不由(yóu)得会(huì)让人浮想联(lián)翩，毕(bì)竟异(yì)性相吸是一个亘古不变的定律，而且从很多马拉松(sōng)比(bǐ)赛中我们就(jiù)能看到女跑者在跑者这个群(qún)体(tǐ)中所占的比例还是比较小。

所(suǒ)谓(wèi)的物(wù)以稀(xī)为贵，女跑者受到太(tài)多的关注(zhù)也就(jiù)不足(zú)为(wèi)奇(qí)，为了(le)更好地保护好女跑者，我们(men)还是要适当的做(zuò)好隐(yǐn)私的保护，如果是在平(píng)时(shí)的(de)跑步，我们跑(pǎo)步的距离大(dà)多不会(huì)超过一个半马，那(nà)么在穿着上(shàng)其(qí)实没有那(nà)么高的要求，只要不是在三伏(fú)天那(nà)样暴热的天气(qì)，那么我(wǒ)们就(jiù)没有(yǒu)必要(yào)穿那种3分开叉的(de)短裤或者是背心，以前(qián)参(cān)加马拉松发的那种短袖就足(zú)够，短裤(kù)可以选择五(wǔ)分长短带内衬(chèn)宽松一点的(de)，这样对于(yú)男跑者(zhě)来说也是比较友好，能够很大(dà)程度上不会让别人(rén)多想。

我们(men)也(yě)不排除个别女跑者是故意那么穿，那样的(de)确可以让自己成为焦(jiāo)点，但有这样(yàng)想(xiǎng)法(fǎ)的人毕竟还(hái)是少数，大多数人还是在认(rèn)真跑步，并且尊重跑步，而不是跑(pǎo)步10分钟，而拍照(zhào)1小时。天气转凉以后，很(hěn)多女(nǚ)跑者也(yě)比较喜欢(huān)穿那种(zhǒng)弹力裤，虽(suī)然(rán)很好看，但(dàn)是依然给了别人(rén)联想(xiǎng)的(de)空间，所(suǒ)以女跑者最好在弹力裤上套(tào)一个跑步的(de)短裤，这(zhè)样既美(měi)观(guān)，也不会让别(bié)人(rén)分心，对于(yú)我们跑步本身的影(yǐng)响也比(bǐ)较小，毕竟(jìng)平时跑步大家还是会以(yǐ)短距离为主，希望这(zhè)对于我们女跑(pǎo)者(zhě)来说，会(huì)是一个好建议。

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