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吴亦凡真的在牢里吗,吴亦凡为什么被关进牢里

吴亦凡真的在牢里吗,吴亦凡为什么被关进牢里 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成绩对照表(biǎo),中考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)时(shí)间(jiān)是中(zhōng)考(kǎo)女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对(duì)照表,中考女子800米(mǐ)标准时间

  中考女子800米(mǐ)评(píng)分(fēn)标准:3′24〞吴亦凡真的在牢里吗,吴亦凡为什么被关进牢里:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;吴亦凡真的在牢里吗,吴亦凡为什么被关进牢里p>

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中(zhōng)考(kǎo)女子800米(mǐ):考生在6分钟内跑完全程,按(àn)秒表记录的(de)分(fēn)、秒记录成(chéng)绩,不足一(yī)秒不计取。

  6分钟(zhōng)内(nèi)未(wèi)跑完全程者,考务员将考(kǎo)生(shēng)带离跑道,时间按6分钟处(chù)理,成(chéng)绩记为0分(fēn)。

  中考女(nǚ)子800米跑步方法:1、挑选自己平(píng)时运(yùn)动习惯穿(chuān)的鞋子,会(huì)比(bǐ)较适应,不(bù)会产(chǎn)生(shēng)需要磨合的(de)情况。

  检(jiǎn)查好要穿的(de)东西。

  有没(méi)有什(shén)么问题(tí)。

  衣服(fú)会(huì)不会太紧,鞋子会不会太(tài)松。

  2、盲目的(de)加速会浪(làng)费身(shēn)体的能量。

  此时,保(bǎo)持匀速。

  不(bù)让自己落(luò)在最后吴亦凡真的在牢里吗,吴亦凡为什么被关进牢里(hòu)也不要太往前抢(qiǎng)。

  在队伍的中(zhōng)间就可以。

  3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸速度,不(bù)要频频转换。

  有(yǒu)的时候(hòu)会增加身体的(de)负担。

  跑(pǎo)前(qián)放松好自己的身体,自己的思想,那么呼吸(xī)会(huì)很容易。

  很紧张的话(huà),需要想想开(kāi)心(xīn)的事情。

  4、跑步的时候可(kě)以将身边(biān)的某一(yī)建(jiàn)筑物或者某一物体作为目标,当跑(pǎo)过(guò)这个位(wèi)置的时候(hòu),就意味着又跑过了一圈,这样会更有动力往前(qián)跑。

中考女生(shēng)800米跑(pǎo)步多少合格?

  根据国(guó)家学生体(tǐ)质健康标(biāo)准,以初一女(nǚ)生为例:

  女生800米跑步标(biāo)准成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让纤穗(suì)良好(hǎo);349"——为优(yōu)秀。

  其余年级请参看国(guó)家学生体质健康标准中相关要(yào)求。

  中考(kǎo)体育及(jí)格坦卜成绩,见下(xià)表:

  各地中考体育项目不尽相(xiāng)同,应到(dào)相关部门进行更准确的(de)咨询。

  扩展资(zī)料:

  “男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育(yù)中考初三女生(shēng)必考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形跑道上进行(xíng)。

  (2)站立式起跑。

  弧(hú)形起(qǐ)跑线出发,起跑口令发出(chū)前越过起跑线为犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑(pǎo)程中不得踏进(jìn)跑道左侧跑道线,遵循(xún)右侧超越田径(jìng)规则。

  考试过程中考生无犯规(guī)现象,记为成绩有效。

  不得推、拉、阻(zǔ)挡他人(rén)竖颤跑进(jìn),不(bù)得由他(tā)人代跑,借助他人(rén)力量跑进。

  (3)考生在(zài)6分钟内跑完全(quán)程(chéng),按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩(jì),不足(zú)一秒不计(jì)取。

  6分钟内未跑完全程者,考务员(yuán)将考生(shēng)带离(lí)跑道,时间按6分钟处(chù)理(lǐ),成绩记为0分。

  (4)考生以15人(rén)左右编(biān)为一组,每个考生一次考试机会。

  参考(kǎo)资料来(lái)源:百度(dù)百(bǎi)科-体育中(zhōng)考

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