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咕噜(lū)肉能够用(yòng)瘦肉吗

  咕噜肉(ròu)是能够用瘦肉的(de)。

  咕噜肉是用五花肉制造的,咕噜肉需求(qiú)一(yī)些(xiē)肥肉吃起来才(cái)香,用纯(chún)瘦肉制造口感就没那么(me)好。咕噜肉是一道(dào)经典的粤菜,在广东的各大酒(jiǔ)楼或排挡必备这一道(dào)菜。

  咕咾肉(ròu)又称咕噜肉,咕(gū)咾(lǎo)肉(ròu)作(zuò)为欧美人士最了解的我国菜之一(yī),常(cháng)见于我国以外(wài)的唐人街的(de)饭馆(guǎn)。  咕噜肉的称(chēng)号有(yǒu)两(liǎng)个传说。第一个传说(shuō)指因为这道菜以甜酸汁烹调(diào),上菜(cài)时香气四溢,令人(rén)忍不住咕噜咕(gū)噜地吞口水,因此得名(míng)。

  第二个传说是指这道菜历史悠久,故称为陈旧肉,后谐音转化成咕噜肉(ròu)。做咕咾肉的进程便是先(xiān)切后腌(yān),首要(yào)放咸味腌,使肉(ròu)入味,然后参(cān)加生粉以(yǐ)封住(zhù)肉的(de)纤(xiān)维,使(shǐ)炸时肉汁不会干,然后(hòu)加鸡蛋使(shǐ)色(sè)汁金黄、肉质香松,最终沾(zhān)上干粉,使炸时较脆。

咕噜肉是(shì)用什么(me)肉(ròu)做的

咕噜肉的来历

  咕噜肉的称号有两个传说。

  第一个传说指因为这道(dào)菜以甜酸汁烹调,上菜(cài)时(shí)香气四溢,令人忍不住(zhù)咕(gū)噜咕噜地吞口水,因此得名。

  第二(èr)个传说是指这(zhè)道菜历史悠久(jiǔ),故称为陈旧肉,后谐音(yīn)转化(huà)成(chéng)咕噜(lū)肉(ròu)。

  做咕咾(lǎo)肉的(de)进(jìn)程(chéng)便是先切后腌,首要(yào)放咸味腌,使肉(ròu)入味(wèi),然后参加生粉(fěn)以封住肉的纤(xiān)维,使炸时肉汁不(bù)会(huì)干,然后(hòu)加(jiā)鸡(jī)蛋使色(sè)汁金(jīn)黄、肉质香松,最终沾上干粉,使炸时(shí)较(jiào)脆。

咕噜(lū)肉的做法

  1、猪肉洗洁净滤干,切小块,用刀尖(jiān)在每块肉上浅浅划几刀,不要(yào)堵截。

  2、参(cān)加红薯粉(fěn)和盐,拌均匀(yún),放置(zhì)20分钟,参(cān)加蛋清和玉米淀粉拌(bàn)和均匀。

  3、热锅,倒入适量炸东西(xī)的油,油(yóu)轻轻起泡(pào),筷(kuài)子(zi)放入(rù)测验(yàn)能够看到筷子滚着小(xiǎo)油泡(pào),把肉一块块(kuài)放入油锅里,炸(zhà)到微黄(huáng)就捞起,放凉,再次复炸。

  4、放入少量油热锅,放入小西红柿和(hé)适量西红(hóng)柿酱一同(tóng)炒,自己(jǐ)调理滋味,觉得甜了就加点醋,觉得酸(suān)了加点(diǎn)白糖,假如觉得稠了能够(gòu)恰(qià)当(dāng)一(yī)点水。

  把(bǎ)

  5、肉倒入,酱料悉数(shù)裹在猪肉(ròu)上了,翻炒一(yī)下,熟了就能(néng)够出锅了。

咕咾(lǎo)肉用什(shén)么部位的(de)肉(ròu)

  萝咕老肉是我国(guó)菜系粤菜菜系(xì)中很有特征(zhēng)的(de)菜式之一。

  它以猪(zhū)肉为首(shǒu)要资料,烹饪以软炸(zhà)为(wèi)主,口味(wèi)归于糖醋味,色泽漂亮,红绿相间(jiān),口味甜酸,肥而不(bù)腻。

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  质料:

  里脊肉(ròu)、菠萝适量;红椒、青椒各半(bàn)个,鸡蛋1个(gè),色拉(lā)油、食盐、淀粉、胡椒粉适量,料酒2勺,西红(hóng)柿(shì)酱、白醋2大匙(shi),白砂糖3大匙,水、鸡精少量。

  做法:

  1、里脊(jí)买回来,洗净,自中心剖开;刀子(zi)与桌(zhuō)面呈45度角,斜着切,然后反过来,刀子与桌子笔直,切网格状。

  能够协(xié)助入味;后切成块

  2、将(jiāng)猪肉块里边放入盐(yán)、胡椒粉、鸡精、料酒,拌和均匀,腌半(bàn)小(xiǎo)时(shí);

  3、打入一个鸡蛋,拌和均匀,使肉上裹上(shàng)蛋液;后再(zài)将肉块上面均匀裹上淀(diàn)粉

  4、油(yóu)锅烧至7成热,放(fàng)入猪肉(ròu)块(kuài),炸至金黄色(sè),捞(lāo)出(chū)控干油(yóu);

  5、青红椒(jiāo)切成(chéng)菱形块(kuài),菠萝切块(罐(guàn)头捞出(chū),控干(gàn));

  6、倒入两大匙西红柿酱,3大匙白砂(shā)糖(假(jiǎ)如是罐头,能够削减成2匙或(huò)者是一匙半),2勺白醋、2勺绍酒,盐少量,少量清水,调成酱汁;

  7、将酱汁倒(dào)入锅内,熬至粘稠;

  8、倒(dào)入炸好的肉块,青红椒、菠萝块;

  9、均匀裹上酱汁即可出锅。

  小贴士:

  1、猪(zhū)里脊切花刀,是为(wèi)了(le)协助(zhù)入味,也(yě)能够直接切大块。

  2、先裹蛋液,再裹(guǒ)淀粉,能够裹的(de)更可靠。

  3、油温七成热下锅,油温(wēn)太低,淀粉会(huì)掉落,油温太高(gāo),简单(dān)致使肉质变硬。

  4、菠萝要(yào)是用罐头,要削减白糖的用量或者是添加白家长意见怎么写最简单家长评语20字,家长意见怎么写最简单 家长评语20字以内(bái)醋的(de)用量。

  5、新鲜菠萝应洗净切块,然后淡盐水(shuǐ)浸(jìn)泡。

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