黑豆熬水喝有什(shén)么好(hǎo)处和坏处，黑豆煮(zhǔ)水坚持喝一个月黑豆熬水具(jù)有清热(rè)解(jiě)毒、促进消化的功效的(de)。

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黑豆熬水喝(hē)有什么好处和坏处，黑(hēi)豆煮(zhǔ)水(shuǐ)坚持喝一(yī)个月

　　经常饮用黑豆水，可以(yǐ)有效去除胃中热(rè)痹，治疗脾胃损(sǔn)伤。

　　黑豆中所含有的膳食纤(xiān)维，以(yǐ)及低聚糖能(néng)够帮助人体肠道(dào)蠕动，促进毒素顺利排(pái)出，经常饮(yǐn)用黑豆水，可以改善便(biàn)秘，还可(kě)以改善(shàn)肠内(nèi)菌群环(huán)境。

　　黑(hēi)豆中所含有的(de)皂草苷(gān)可有效减少体内(nèi)胆固醇，还可以有效预(yù)防(fáng)中老年(nián)患者动脉粥样硬(yìng)化和心血(xuè)管疾病。

　　黑豆还有补血(xuè)养(yǎng)肾的功效，可(kě)以缓(huǎn)解肾虚体弱、腰膝酸软、关节不利(lì)等症状(zhuàng)。

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　　1、风雨兼程下一句是什么持之以恒意思，风雨兼程下一句是什么这一生天天(tiān)喝黑(hēi)豆煮水(shuǐ)喝没有坏处。

　　 2、黑豆(dòu)它除了归肾(shèn)经外(wài)，因(yīn)为它(tā)是味甘，它还入(rù)脾经(jīng)。

　　入脾经，他除了有补肾的(de)作用，它还有健脾的作(zuò)用。

　　中(zhōng)医，中药健脾的(de)话，他就是有一个健脾益气的作(zuò)用。

　　 3、常吃黑豆，一个(gè)是可以使人的(de)气机得到提高(gāo)，同时黑豆(dòu)还可以(yǐ)祛水的(de)作用。

　　比如有些人水肿，面部红肿(zhǒng)，长期吃黑豆都可以(yǐ)很好的利水作用(yòng)。

　　 4、我国黑(hēi)豆资源丰富，类型多种多样，有些(xiē)名贵(guì)的黑豆品种至今尚在生(shēng)产上(shàng)利用(yòng)，如江(jiāng)苏的泰兴(xīng)黑豆(dòu)，属(shǔ)长(zhǎng)江流域早熟春大豆，表(biǎo)现早熟、高产、适(shì)应(yīng)性强。

　　 5、至今仍是国(guó)家大豆区(qū)域试验南方早熟春豆(dòu)组的(de)对(duì)照品(pǐn)种(zhǒng)。

　　丹东(dōng)药黑(hēi)豆为青子叶黑大豆，粒大，品种优，营养价值高。

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