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羊肉可(kě)以补肾壮(zhuàng)阳吗

　　羊(yáng)肉是可以(yǐ)补肾(shèn)壮阳(yáng)的(de)。

　　吃羊肉是可(kě)以补肾的。 羊肉具有温(wēn)中健(jiàn)脾、养(yǎng)肝、补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳的功效，羊肉可以促进(jìn)血(xuè)液循环，增强(qiáng)身(shēn)体抵抗(kàng)力，并且有保护胃壁，促进消(xiāo)化的功能(néng)，对于(yú)肾虚的(de)患者有很好的食补的效果。

　　中医认为(wèi)，羊肉具有补精血、益虚劳、温中健(jiàn)脾、补肾(shèn)壮阳、养肝的功效，常吃(chī)羊肉可益(yì)气补虚，促(cù)进血液循(xún)环，增强身体抵(dǐ)抗力，注意合理膳食(shí)，不宜使用(yòng)防(fáng)腐、剩(shèng)热或冻(dòng)藏、加(jiā)温的羊(yáng)肉。

　　所(suǒ)以说，食(shí)羊肉日常生活中是有很(hěn)多好处，羊肉可(kě)以促进血(xuè)液循环，增强抵抗力，并(bìng)且有保护(hù)胃壁(bì)，促进消化的功能(néng)，所以说(shuō)吃羊肉有很多的功能和(hé)效果。

存(cún)放新鲜羊肉的方(fāng)法(fǎ)有(yǒu)哪些(xiē)

　　1、风干法保存。

　　将(jiāng)羊肉(ròu)抹上盐或别的调味品，也可(kě)用(yòng)酱油(yóu)浸红，挂在(zài)背阴处，用(yòng)干燥(zào)的(de)风(fēng)吹直(zhí)至羊(yáng)肉硬(yìng)化(huà)，但绝不要用太阳晒。

　　这样就能把羊肉中的水(shuǐ)分除(chú)掉(diào)，风干后食(shí)用。

　　2、熏(xūn)晒法保存。

　　把羊肉切成一片片的，在肉的两(liǎng)面都抹上(shàng)盐(yán)，然后挂起来，或是平摊在阳光下晒干。

　　一(yī)般晒几天就好了(le)。

　　这样可使羊(yáng)肉(ròu)保存的(de)时间很(hěn)长，而且味道很(hěn)好。

　　3、煮熟保(bǎo)存(cún)。

　　先把新鲜羊肉切(qiè)成细(xì)丁，在锅里(lǐ)倒进适(shì)量的(de)食(shí)用油加热，待油热之后，放进羊肉(ròu)翻炒。

　　一(yī)直要炒到羊肉里没有一点(diǎn)水分为止(zhǐ)，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉(ròu)放进干净的容器(qì)里(lǐ)，要吃的时候(hòu)再取(qǔ)出来。

　　这样保存的(de)羊(yáng)肉做羊(yáng)肉(ròu)汤面或是炒孜然羊肉非常好吃(chī)。

羊肉储(chǔ)存方法 羊肉(ròu)怎样(yàng)储存(cún)最保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜的方法就是(shì)冷藏，冷藏不仅可以保留羊肉最原(yuán)始(shǐ)的风味，如果保存得当还可以大大(dà)延长羊(yáng)肉(ròu)的保存时(shí)间。

　　将(jiāng)新鲜羊肉分成一份一份的，分别装入保鲜袋封(fēng)口之后放入(rù)冰(bīng)箱，确保冰箱冷(lěng)冻格(gé)温(wēn)度(dù)在负邕包含南宁六县吗 邕包含武鸣区吗18℃左右(yòu)即可。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度(dù)应该调整在负18℃，并且尽(jǐn)量不要随意(yì)打开羊(yáng)肉(ròu)的那一格(gé)，不然羊肉就会有变质的可能(néng)。

　　将(jiāng)羊(yáng)肉放入(rù)冰箱冷冻后，如果保存得当一般(bān)可以储存10个月左右的时间(jiān)，不过也要尽快把剩余的羊(yáng)肉吃完(wán)。

　　 3、冷冻(dòng)羊(yáng)肉之前就要(yào)确保肉质鲜嫩(nèn)，如果本身的羊肉就已经不(bù)新(xīn)鲜了(le)，那(nà)么(me)冷冻之后(hòu)羊肉的营养(yǎng)价值和口感(gǎn)都会(huì)流失的更快。

　　购买羊(yáng)肉的时候，如(rú)果肌肉(ròu)结构紧密，用手触(chù)摸能感受到(dào)紧实(shí)感(gǎn)，颜色鲜艳充满(mǎn)光(guāng)泽，那就是新鲜(xiān)羊肉。

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