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羊肉(ròu)可以补肾壮阳吗

　　羊肉(ròu)是可以补(bǔ)肾(shèn)壮(zhuàng)阳的(de)。

　　吃羊肉是(shì)可以补肾的(de)。 羊(yáng)肉具有温中健脾、养肝、补肾壮阳的(de)功效，羊(yáng)肉可以促进血液循环，增强身(shēn)体抵(dǐ)抗(kàng)力，并且有保护胃壁，促进消化的功(gōng)能(néng)，对(duì)于肾虚的患(huàn)者有很好的食(shí)补的(de)效果。

　　中医认为，羊肉具有(yǒu)补精血(xuè)、益虚(xū)劳(láo)、温(wēn)中健(jiàn)脾、补肾(shèn)壮(zhuàng)阳、养肝的(de)功效，常吃(chī)羊肉可益(yì)气补虚，促进(jìn)血液循环(huán)，增强身体抵抗力，注(zhù)意合理(lǐ)膳食，不宜使用防腐、剩热(rè)或冻藏、加温的羊肉。

　　所以说(shuō)，食(shí)羊肉日常(cháng)生活中(zhōng)是有很多好处(chù)，羊(yáng)肉可以促进血液(yè)循环，增强抵抗力，并且有保(bǎo)护胃壁，促进消化的功能，所以说(shuō)吃羊肉有很多(duō)的功能和效果。

存放新鲜(xiān)羊肉的(de)方法有哪些

　　1、风干法保存(cún)。

　　将羊肉抹上盐或别的调味品，也可用酱油浸(jìn)红(hóng)，挂在(zài)背阴处(chù)，用(yòng)干燥的(de)风吹直至羊(yáng)肉硬化，但绝(jué)不要用太阳晒。

　　这样就能把(bǎ)羊(yáng)肉中(zhōng)的水分除掉(diào)，风干后(hòu)食(shí)用。

　　2、熏晒(shài)法保存。

　　把(bǎ)羊肉切成一片片的，在(zài)肉的两两个土上下结构念什么加偏旁，两个土上下结构念什么语音面都(dōu)抹上盐，然后挂起来两个土上下结构念什么加偏旁，两个土上下结构念什么语音，或是平摊在(zài)阳光(guāng)下晒干。

　　一般晒几天(tiān)就好了。

　　这样(yàng)可使羊(yáng)肉保存(cún)的时间很长(zhǎng)，而(ér)且味道很好。

　　3、煮熟(shú)保存。

　　先把新鲜羊(yáng)肉切(qiè)成细(xì)丁(dīng)，在(zài)锅(guō)里倒(dào)进适量的食用油(yóu)加热，待油热之后，放进羊肉翻炒。

　　一直要炒到羊肉里(lǐ)没有(yǒu)一(yī)点(diǎn)水分为(wèi)止，再加入盐(yán)。

　　晾凉后把羊(yáng)肉放进(jìn)干净的容器里(lǐ)，要吃的时候再(zài)取出(chū)来(lái)。

　　这样保存的羊肉做(zuò)羊肉汤面或是炒孜然羊肉非(fēi)常好(hǎo)吃。

羊(yáng)肉(ròu)储存(cún)方法 羊(yáng)肉(ròu)怎样(yàng)储存最(zuì)保鲜(xiān)

　　1、羊肉储(chǔ)存最保鲜的方法就是冷(lěng)藏，冷藏不仅可以保(bǎo)留羊肉最原始的风味，如(rú)果保存得当还可(kě)以大大延长羊肉的保存时间(jiān)。

　　将新鲜羊(yáng)肉(ròu)分成(chéng)一(yī)份一份(fèn)的(de)，分别装入保(bǎo)鲜袋封口之(zhī)后放入冰(bīng)箱，确保冰箱冷冻格温度在负18℃左(zuǒ)右即可。

　　 2、注意(yì)冷冻羊肉(ròu)的温度应(yīng)该调整在负18℃，并(bìng)且尽量不要随意打开羊肉的那一格，不然羊(两个土上下结构念什么加偏旁，两个土上下结构念什么语音yáng)肉就会有(yǒu)变质的可能。

　　将羊肉放入冰箱冷冻(dòng)后，如果(guǒ)保存得(dé)当一(yī)般可以(yǐ)储存10个月(yuè)左右的(de)时间，不(bù)过(guò)也要尽快把剩余(yú)的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要(yào)确保肉(ròu)质(zhì)鲜嫩，如(rú)果(guǒ)本(běn)身(shēn)的羊肉就(jiù)已经不新鲜了，那么冷冻之后羊肉的营养价值和(hé)口感都会流失(shī)的更快。

　　购买羊肉的时(shí)候，如果(guǒ)肌(jī)肉结构紧密(mì)，用(yòng)手触摸能感受(shòu)到紧实感，颜色鲜艳充满光泽(zé)，那就是新鲜羊肉(ròu)。

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