一公里大概多少步？是1700步左右的。关于(yú)一公里大概多(duō)少步(bù)以及微信运动(dòng)一公里大概多少步(bù)，一公(gōng)里大概要走几分钟(zhōng)，跑步一公(gōng)里大概多少(shǎo)步，成人一公(gōng)里大概(gài)多少(shǎo)步，女(nǚ)生一公(gōng)里(lǐ)大(dà)概多少步(bù)等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的(de)知(zhī)识答案(àn)：

一公里大概(gài)要(yào)走(zǒu)几分钟

　　一公里(lǐ)大(dà)概(gài)要(yào)走11-12分钟的。

　　通常来说,1公里路需(xū)要走11-12分钟。正常成年(nián)人的步速一(yī)般(bān)的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人(rén)和小孩的步行速度会稍慢一(yī)些,通常为0.4米/秒到1.4米/秒。 而有研(yán)究(jiū)结(jié)果发现,走路速(sù)度每(měi)增(zēng)加0.1米(mǐ)/秒(miǎo),死(sǐ)亡(wáng)危险就(jiù)会下(xià)降12%。

一公里大(dà)概多少步

　　是1700步(bù)左右(yòu)的。

　　步行１公里不同速度(dù)步数不同，一般(bān)为１７００步左右(yòu)。

　　正常(cháng)人的步行速度如(rú)下：散步(bù)，１．５~１．８千米／小时(shí)。

　　步行，４．５~６千米(mǐ)／小时。

　　快(kuài)走，６~７．５千米(mǐ)／小时。

公里与千米的(de)区别

　　公里是由(yóu)市制单(dān)位“里”的衍生的(de)一个单位(wèi)，就(jiù)像公斤与斤是一(yī)样的，在本质(zhì)上都(dōu)是属于中国传统的单位，在日常生活中人们早已习(xí)惯用公里来表达距(jù)离的单位，所以(yǐ)这就是(shì)现在依旧有人(rén)使用该单位的(de)原因。

　　千(qiān)米俗称公里(lǐ)，一般(bān)用英文km(Kilometre)表示，在(zài)1790年5月的(de)时候由法国科(kē)学家组成的特别委员会定制的(de)标准，之后就(jiù)一直延续下(xià)来，一公里(lǐ)=1000 米（公(gōng)尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘(lí)米（公分） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但(dàn)是中国人(rén)一般用“里”用的多(duō)，很久以前(qián)就有着几里地(dì)的称(chēng)呼，所以(yǐ)公里逐渐取代千米(mǐ)在国人心中传(chuán)播开来(lái)，现在基(jī)本上(shàng)人们都是用公里来表示距离，但是1公里等于多少千米呢？其实还(hái)是(shì)1千米，都是可以(yǐ)相(xiāng)互进行换算的。

　　自1929年民国推(tuī)行计量改革以(yǐ)来，一(yī)里就被特指为一(yī)市(shì)里，人们常说的“几里地(dì)”就(jiù)上海梅林和中粮梅林的区别 中粮和梅林哪个更好是根据这个计量单位来计算的，而一里地(dì)就(jiù)是(shì)500米(mǐ)，也就(jiù)是(shì)1公里的一半，所以现在人(rén)们再说(shuō)一公里等于多少千米的(de)时候(hòu)就不要(yào)弄混了，一公(gōng)里就(jiù)是一千(qiān)米(mǐ)，一(yī)里才是(shì)0.5千米。

散(sàn)步时(shí)做到三宜(yí)：

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之态，才(cái)能上海梅林和中粮梅林的区别 中粮和梅林哪个更好周身气血平和(hé)，百脉畅通，是其他运动所不及的。

上海梅林和中粮梅林的区别 中粮和梅林哪个更好　　二宜：从容和缓，不宜匆忙，更不(bù)能琐(suǒ)事烦身，要顺其自然，达到(dào)益(yì)智(zhì)养神(shén)。

　　三宜(yí)：循序渐进，量力而行，做(zuò)到形动而不疲，否则容易伤身体。

　　散(sàn)步的速度也有规定。

　　缓步是(shì)步(bù)频缓慢，步(bù)幅不大的步(bù)行，行走稳(wěn)健，每分钟约６０～７０步，适合于老年体弱者。

　　快步是步频稍快，步幅也不太(tài)大的步行，每分钟约１２０步左右，这种散步比较轻快，可振奋精神，兴奋大脑(nǎo)，能使腿肌增加力量(liàng)。

　　还有一种比较自由的(de)逍遥步，时(shí)快时慢(màn)，且走且停(tíng)，行走(zǒu)一段路程后可(kě)以休(xiū)息，继而(ér)再走。

　　步行方法(fǎ)还有很多(duō)。

　　不管是(shì)那种(zhǒng)形式的步行，犹如文化(huà)艺术一样，没有(yǒu)一成不变的固定模式。

　　即便是同(tóng)一个人，身体状况(kuàng)和兴趣爱好也常有变化，因(yīn)此，凡事随缘皆(jiē)有味。

　　这个(gè)缘在(zài)步行(xíng)中说(shuō)来就是有恒(héng)：持之以恒；有序：循序(xù)渐进；有度(dù)：适度运(yùn)动(dòng)。

一公里(lǐ)大概多(duō)少步

　　正(zhèng)常行走一公里大(dà)约1666—2500步。

　　通常人每走一步约在0.6到0.4米之间(jiān)，1公里等于(yú)1000米，走(zǒu)一公里(lǐ)需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路姿势应该(gāi)是抬头挺胸，目要平视(shì)，躯干(gàn)自(zì)然伸(shēn)直；收腹，身(shēn)体重心稍(shāo)向前移；上(shàng)肢与下(xià)肢配(pèi)合协调，步伐适(shì)中(zhōng)，两脚落(luò)地有节奏感。

　　步行做(zuò)到三(sān)宜(yí)

　　一(yī)宜(yí)：轻(qīng)松，犹如闲庭(tíng)信步之态(tài)，才能周身气血(xuè)平和，百脉(mài)畅通，是其(qí)他运(yùn)动所不及的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆忙，更不能琐事烦身，要顺其自然，达到益智养神。

　　三宜：循序渐(jiàn)进，量力(lì)而行，做到形(xíng)动而(ér)不疲，否则(zé)容易伤身体。

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