初中女生800米(mǐ)成绩(jì)对照(zhào)表(biǎo)，中考(kǎo)女子800米标准时间是(shì)中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女生800米成绩对照表，中考女子800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子(zi)800米：考生(shēng)在6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩(jì)，不足(zú)一秒不计(jì)取(1米等于多少厘米换算表，一米等于多少厘米换算单位qǔ)。

　　6分钟(zhōng)内(nèi)未跑(pǎo)完全程者，考务(wù)员将(jiāng)考(kǎo)生带离跑道，时(shí)间按(àn)6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方法：1、挑选自己平时运(yùn)动习惯穿的鞋(xié)子，会比较适(shì)应，不会产生需要磨合的情况。

　　检查好要(yào)穿(chuān)的东西。

　　有(yǒu)没有(yǒu)什么问题。

　　衣服会不会太(tài)紧(jǐn)，鞋子会不会(huì)太松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪费身(shēn)体(tǐ)的能(néng)量。

　　此时(shí)，保(bǎo)持匀速(sù)。

　　不让自(zì)己(jǐ)落(luò)在最后也不要太往前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间就(jiù)可(kě)以。

　　3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸速度(dù)，不要频(pín)频转换。

　　有的时候会(huì)增(zēng)加身体(tǐ)的负担。

　　跑(pǎo)前放松(sōng)好自己的(de)身体，自己的思想，那么(me)呼吸(xī)会很容(róng)易(yì)。

　　很紧张(zhāng)的(de)话，需(xū)要(yào)想(xiǎng)想开心(xīn)的事情(qíng)。

　　4、跑步的时候可(kě)以(yǐ)将(jiāng)身边的某一建(jiàn)筑物(wù)或(huò)者某一物体(tǐ)作(zuò)为(wèi)目(mù)标，当跑过(guò)这个位置的时(shí)候(hòu)，就意味着又跑过了一圈，这样会更有动力(lì)往前跑(pǎo)。

中考女生800米跑步多(duō)少合格？

　　根据国家学(xué)生体质健(jiàn)康(kāng)标准，以初一女生为例(lì)：

　　女生800米跑步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为(wèi)让(ràng)纤穗(suì)良(liáng)好；349"——为(wèi)优(yōu)秀。

　　其余(yú)年级(jí)请参(cān)看(kàn)国家学生体质健康标准(zhǔn)中(zhōng)相关要(yào)求。

　　中(zhōng)考体育及(jí)格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体育项目(mù)不尽相同(tóng)，应到相关部门进行(xíng)更准(zhǔn)确的咨询(xún)。

　　扩(kuò)展资(zī)料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生(shēng)800米跑”是体育中考(kǎo)初三(sān)女生必(bì)1米等于多少厘米换算表，一米等于多少厘米换算单位考项目(mù)：

　　基本规(guī)则为(wèi)：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧(hú)形起(qǐ)跑线出(chū)发，起(qǐ)跑(pǎo)口(kǒu)令发出(chū)前越过起跑线为犯规(guī)。

　　起跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑程中不得踏(tà)进跑道左侧跑道线，遵循(xún)右侧(cè)超(chāo)越田(tián)径规则。

　　考试(shì)过(guò)程中(zhōng)考生无犯规(guī)现象(xiàng)，记为(wèi)成(chéng)绩(jì)有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑(pǎo)进，不得由他人代跑，借助他人(rén)力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程(chéng)，按秒表记录(lù)的分、秒记录成(chéng)绩(jì)，不(bù)足(zú)一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左(zuǒ)右编为一组(zǔ)，每个考生一次考试机会。

　　参考资料来源(yuán)：百(bǎi)度百科-体(tǐ)育中考

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