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踢足球可以(yǐ)长(zhǎng)高个子吗，为(wèi)什么(me)踢足(zú)球的个子矮

　　这一(yī)状况是(shì)由年(nián)龄决定(dìng)的，如果是七、八(bā)岁(suì)的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经(jīng)常踢足球之类(lèi)的运动(dòng)，就(jiù)可(kě)以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨(gǔ)骼已经(jīng)发育完全了，经常踢足(zú)球，也不能(néng)保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一定程度上(shàng)也(yě)能促进身(shēn)高的增长。

踢(tī)足(zú)球(qiú)要(yào)买什么(me)装备

　　踢(tī)球球员(yuán)要穿球衣(yī)、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还要装备手(shǒu)套(tào)。

　　在踢足球的(de)时候，对身(shēn)体的保护是不可缺少的，因(yīn)为这(zhè)个运动特(tè)有的腿部(bù)力量(liàng)较大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就很重要(yào)很(hěn)直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体验感更好(hǎo)，还(hái)能最大(dà)程度的让自(zì)己的能力发(fā)挥出(chū)来，所以有一双(shuāng)适合自己的球鞋(xié)是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大(dà)注(zhù)意这个装备，其实球衣(yī)是很重(zhòng)要的(de)，比如宽松的短裤(kù)，透(tòu)气性好的专业足(zú)球(qiú)运动上衣，以(yǐ)及高(gāo)筒(tǒng)类(lèi)的足球袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外(wài)我(wǒ)们在进行这项运动的时(shí)候(hòu)不要(yào)佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及(jí)戒指等等这些(xiē)首(shǒu)饰，因(yīn831143是什么意思)为在身体的对抗中(zhōng)，很容易(yì)造(zào)成各种伤害，不管(guǎn)什(shén)么运动，都要把安全放在(zài)第一(yī)位。

踢足球(qiú)要(yào)注意(yì)什么

　　1、做(zuò)好准备活动(dòng)，脚再(zài)痒痒(yǎng)也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动(dòng)至(zhì)少也(yě)要(yào)10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝(xī)关节，让(ràng)身体微(wēi)微出汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些所有运(yùn)动中会(huì)用到(dào)的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作(zuò)的幅(fú)度(dù)以(yǐ)及出汗量都(dōu)是相对较(jiào)大(dà)，所(suǒ)以(yǐ)锻(duàn)炼(liàn)时应身宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选用合(hé)脚(jiǎo)防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设(shè)施不符合要(yào)求(qiú)的地(dì)方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎(suì)石(shí)杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容(róng)易造成同学们踝关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜损伤(shāng)、跟(gēn)腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口渴(kě)的时候就喝一(yī)点，多(duō)喝几(jǐ)次(cì)也没关(guān)系，不要等到累得不行的时候再大口大口地一次性喝(hē)很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目(mù)，但要尽量(liàng)避免在恶(è)劣的天气(qì)下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽(chōu)筋或(huò)虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一般是(shì)不要求(qiú)的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上(shàng)有优势，对抗(kàng)中也有优势，而(ér)个(gè)小腿短的先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足球(qiú)运动(dòng)员，最(zuì)理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度有(yǒu)对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿(tuǐ)短的，你(nǐ)跑(pǎo)五步他需要起步才能(néng)完成(chéng)，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高球(qiú)争点(diǎn)。

　　对(duì)于守门员(yuán)来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦(lán)截(jié)的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就下(xià)降(jiàng)了(le)，主要是还原慢，连(lián)续扑(pū)救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战现原形(xíng)，在(zài)40强赛中，国足优势(shì)明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手(shǒu)，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最(zuì)近(jìn)2次碰到对手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多(duō)么希望中国队(duì)能(néng)够出现(xiàn)在决赛(sài)圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中国队的首败(bài)，过去12场各(gè)项比(bǐ)赛(sài)，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的(de)对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和(hé)中(zhōng)超球(qiú)队、中甲球队踢，对手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛(sài)，对手实(shí)力(lì)有限。

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