人靠衣装马靠鞍(ān)，自古以来一个人(rén)的穿(chuān)着一定是可以为她(tā)加分的，所(suǒ)谓(wèi)的(de)气质(zhì)也离不开衣服的功劳，不过不管穿什么，都是(shì)和所(suǒ)处的大(dà)环境相关联的，你不能让(ràng)一个建筑工人(rén)穿着(zhe)西装革履的去上(shàng)班，也(yě)不能让一个(gè)卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对(duì)于跑步来(lái)说，跑者的穿(chuān)着也要符合跑(pǎo)步的需要，我们经常能(néng)够(gòu)看到一些人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴(tiē)在(zài)身上不仅不美观，而(ér)且(qiě)还非常的难受，天冷的时候(hòu)还有(yǒu)一种冰凉(liáng)的感觉，让(ràng)我(wǒ)们跑步的体(tǐ)验非常差。

在有了(le)跑步的经验(yàn)以(yǐ)后(hòu)，我(wǒ)们跑者终于知道了之前是(shì)多(duō)么(me)的不合时宜和不专业，于是大家向着一(yī)致的目标前进，那(nà)就是穿得(dé)越来越(yuè)短、越来越(yuè)紧(jǐn)，短是为了(le)更好的散热(rè)，而紧是防(fáng)止(zhǐ)衣(yī)服和皮肤的摩擦，一(yī)旦擦(cā)破(pò)皮的话，跑起来将(jiāng)会非常(cháng)难受。对(duì)于(yú)男跑者(zhě狼籍和狼藉哪个正确，狼籍与狼藉到底怎么区别)来说，哪怕是(shì)光(guāng)着膀子，好像也不会有太大的吸引力，但(dàn)是女(nǚ)跑(pǎo)者如果这么穿，不由(yóu)得会让人浮想联(lián)翩，毕(bì)竟异性相吸(xī)是一个亘古不(bù)变(biàn)的定律，而且从很多马拉松比赛中我们就能看到女跑(pǎo)者在跑者这个群(qún)体中所(suǒ)占的比(bǐ)例还是比较(jiào)小。

所谓的物(wù)以(yǐ)稀为贵，女(nǚ)跑者(zhě)受到太多的关注也就不足为奇，为了更好地(dì)保护(hù)好女跑者，我们还是要适(shì)当的做好隐私的(de)保(bǎo)护，如果是(shì)在平时的跑步(bù)，我们跑步的距离大(dà)多(duō)不会超(chāo)过一个(gè)半(bàn)马，那么在穿(chuān)着上(shàng)其实没有那么(me)高的要求，只要不(bù)是在三伏天(tiān)那样(yàng)暴热(rè)的天气(qì)，那么(me)我们就没有必要穿那(nà)种3分开叉的短裤或者(zhě)是背(bèi)心，以前参加(jiā)马拉松发的(de)那种短袖就足够(gòu)，短裤(kù)可以选择五分(fēn)长短带内衬宽松一点的(de)，这样(yàng)对(duì)于男跑者来说也(yě)是比(bǐ)较友好，能够很大(dà)程度上不会让别人多想(xiǎng)。

我们也不排除(chú)个别女跑者(zhě)是(shì)故意(yì)那么穿(chuān)，那样的确可以(yǐ)让自己成为焦(jiāo)点，但(dàn)有这样(yàng)想法(fǎ)的人毕(bì)竟还(hái)是少数，大多数(shù)人(rén)还是在认真跑步，并且尊重跑步，而(ér)不是(shì)跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以(yǐ)后，很多女跑者也比(bǐ)较喜(xǐ)欢穿那种弹(dàn)力(lì)裤(kù)，虽然很好看，但是(shì)依然给了别人联想(xiǎng)的空间，所以(yǐ)女(nǚ)跑者最好在弹力裤上套一个跑步的(de)短(duǎn)裤，这样(yàng)既美观，也不会让(ràng)别人分心，对于我(wǒ)们跑(pǎo)步本身的影响也(yě)比较小，毕竟平(píng)时跑步大家(jiā)还是(shì)会(huì)以(yǐ)短(duǎn)距离为主，希望这(zhè)对(duì)于我们女跑者来说(狼籍和狼藉哪个正确，狼籍与狼藉到底怎么区别or: #ff0000; line-height: 24px;'>狼籍和狼藉哪个正确，狼籍与狼藉到底怎么区别shuō)，会(huì)是一个好建议。

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