莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的(de)功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它(tā)还(hái)含(hán)有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人(rén)体内的(de)自(zì)由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲(lián)子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的(de)含量比较(jiào)高，平(píng)时人们食(shí)用莲子(zi)不但能(néng)补充营养还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能(néng)调(diào)节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾(jí)病的发(fā)生。虎眼石怎么辨别真假，虎眼石什么人不能戴p>

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药(yào)用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄色(sè)的(de)莲子(zi)心，它也是一种功效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的(de)生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点(diǎn)。

　　历(lì)来被(bèi)称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标(biāo)志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面(miàn)积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇(zhèn)也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药(yào)，也是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药(yào)，莲子(zi)具(jù)有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不(bù)建议(yì)便秘(mì)患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一(yī)次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸(cùn)三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清理人体内的(de)自由基虎眼石怎么辨别真假，虎眼石什么人不能戴，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子(zi)不(bù)但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要(yào)成分，它能促(cù)进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类(lèi)物质(zhì)的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重要(yào)功(gōng)效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用于(yú)人类(lèi)的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进(jìn)智力发(fā)育，它(tā)是(shì)最适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时(shí)可虎眼石怎么辨别真假，虎眼石什么人不能戴以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后(hòu)能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历(lì)史(shǐ)非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价(jià)值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积(jī)多(duō)、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是(shì)寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小(xiǎo)便白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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