马铃薯怎样挑(tiāo)甜的好吃些呢视频？看马(mǎ)铃薯形状的(de)。关于(yú)马(mǎ)铃薯怎样挑甜(tián)的好吃些呢视频以及马铃薯(shǔ)怎样挑甜(tián)的好吃些呢视频，马铃薯怎(zěn)样挑甜的好吃些呢(ne)图片，马(mǎ)铃薯怎样挑甜的好吃些(xiē)呢，马(mǎ)铃薯做甜的好吃吗，哪种马铃(líng)薯比较甜等问题，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子(zi)知识：

拐点和驻点的区别是什么意思，拐点和驻点的关系="text-align: center">

马铃薯(shǔ)可以当主食(shí)吃吗(ma)

　　马铃薯(shǔ)是可以(yǐ)当(dāng)主食吃的。

　　马铃(líng)薯一般能当主食，可以(yǐ)弥补身体所(suǒ)需养分及热量，与(yǔ)米饭、面食等主食相同可(kě)增(zēng)强饱腹感，在吃的时分(fēn)要适(shì)量，不(bù)宜多吃，并且还可以吃一些其他的食物，留意(yì)荤(hūn)素调配，确保养(yǎng)分均(jūn)衡。

　　马铃薯(shǔ)中(zhōng)碳水化(huà)合物、纤维素(sù)含(hán)量(liàng)丰厚，还(hái)含有一定量的(de)蛋白质、脂肪(fáng)、维(wéi)生素，以及(jí)多(duō)种矿物质，如(rú)钙、铁等，

　　适(shì)量吃简(jiǎn)单被机体所吸(xī)收，因而马铃薯可以(yǐ)作为(wèi)主食。不只(zhǐ)可(kě)以(yǐ)弥补养分成分，还可以促进胃(wèi)肠(cháng)活动，口(kǒu)感也(yě)较(jiào)好。

马铃(líng)薯怎样挑甜的好吃些(xiē)呢(ne)视频(pín)

　　1、看马(mǎ)铃薯形状。

　　在挑(tiāo)马铃薯的时分，会发现有圆(yuán)圆的、长长的马(mǎ)铃薯(shǔ)。

　　形状不同的马铃薯，多(duō)多少(shǎo)少有点不同(tóng)，越圆的(de)马铃薯，越(yuè)好剥皮。

　　2、看马铃(líng)薯外皮。

　　马铃(líng)薯不(bù)要挑有黑(hēi)色相似瘀(yū)青(qīng)的部分，里边多半是坏的；而冻伤或腐朽的(de)马铃薯，肉色变成(chéng)灰色或呈黑斑，水分缩短(duǎn)，最(zuì)好不要(yào)挑(tiāo)选。

　　购买马铃(líng)薯(shǔ)时，主(zhǔ)张挑选那(nà)种皮干的(de)马(mǎ)铃薯。

　　假如(rú)发现马铃薯有水泡过，主张不要购买。

　　由于这种被水泡过的(de)马铃薯(shǔ)不(bù)简单保存(cún)，并且保(bǎo)存时刻也(yě)很短，口(kǒu)感也欠好(hǎo)。

　　假如是起皮(pí)的马铃薯，会比(bǐ)较(jiào)面、甜，适宜拿(ná)来(lái)蒸(zhēng)或许炖(dùn)；假如(rú)是(shì)表皮(pí)比(bǐ)较(jiào)润滑的(de)马(mǎ)铃薯，口(kǒu)感(gǎn)比(bǐ)较实、脆，适(shì)宜(yí)拿来炒马铃薯(shǔ)丝(sī)。

　　所(suǒ)以，选购(gòu)马铃薯要学会从自己(jǐ)的实(shí)践需求(qiú)动身(shēn)。

　　3、看马铃(líng)薯是否发绿。

　　当挑选马铃薯时，看(kàn)见(jiàn)发芽的马铃(líng)薯就不要拿。

　　长(zhǎng)芽的马铃薯都含有(yǒu)毒素，就不适(shì)宜再吃，外表现已变(biàn)绿的也是。

　　马铃(líng)薯发(fā)芽(yá)不能吃(chī)，是最基(jī)本的知识(shí)。

　　4、看马铃薯色彩。

　　马铃薯的果肉分为两种色彩，一种是黄色(sè)的，一种是(shì)白色的。

　　一般(bān)来(lái)说，黄色肉质的马铃薯比(bǐ)较粉、面，而白色肉质的马铃(líng)薯一般感(gǎn)觉比(bǐ)较甜。

　　所以，选(xuǎn)购(gòu)马(mǎ)铃(líng)薯时也(yě)要(yào)留(liú)意掌握(wò)好(hǎo)这一点细节。

马铃薯怎(zěn)样挑(tiāo)选(xuǎn)才好吃

　　 马铃薯怎样挑选(xuǎn)才好吃

　　 马铃薯(shǔ)怎样(yàng)挑(tiāo)选才好(hǎo)吃，马铃薯(shǔ)作为日常食用(yòng)频率十(shí)分高的蔬菜，以其多变的(de)口(kǒu)感和丰厚的烹(pēng)饪办法而广受咱们的喜(xǐ)欢。

　　马铃薯养分丰(fēng)厚，易于消化，种类也十分的多样(yàng)，那，马铃薯怎样(yàng)挑(tiāo)选才好吃？

马铃(líng)薯怎样挑选才好吃1

　　 1、挑好剥的(de)马铃薯(shǔ):在挑马铃(líng)薯的时分，你会(huì)发现有圆(yuán)圆的、长长的。

　　形状不(bù)同(tóng)的马铃薯(shǔ)多多少少有点不同，像(xiàng)越圆的马铃薯，则越好(hǎo)剥(bō)皮。

　　假如用(yòng)来煮的、炒的，最(zuì)好挑圆圆的马铃薯。

　　 2、发(fā)芽的马铃(líng)薯不要拿:当在挑选的马铃薯的时分(fēn)，看(kàn)见有发芽的(de)马铃薯(shǔ)，就不能拿了。

　　长芽的马铃薯都含(há拐点和驻点的区别是什么意思，拐点和驻点的关系n)有毒(dú)素，就不适(shì)宜再吃了，皮外(wài)表现已变绿的(de)也是哦。

　　马铃薯发芽(yá)的不(bù)能吃，都(dōu)是些(xiē)最基本的(de)知识(shí)。

　　 3、选皮干的(de)马铃(líng)薯:挑选马铃薯的时分(fēn)，要拿(ná)皮(pí)干的马铃薯，好吃一点。

　　水泡过的马铃薯，不能放得太久，还影响马铃薯的口感。

　　在色彩方面，则挑淡黄色的马铃薯，养分高(gāo)也(yě)比较(jiào)好吃(chī)。

　　 4、转(zhuǎn)一圈(quān)看(kàn)有没(méi)有坏掉的:马铃薯在运(yùn)输过程中，也(yě)有(yǒu)或许有(yǒu)些碰在一同，撞伤了。

　　所以在挑(tiāo)选的马铃薯的时(shí)分，转一圈看看，有没有撞伤(shāng)的(de)。

　　要不然买(mǎi)回去，吃不(bù)了就(jiù)白(bái)白浪费(fèi)钱了。

　　 怎样挑选好的马铃薯

　　 1、看马铃薯形状——在挑马(mǎ)铃薯(shǔ)的时分，会发现有圆圆的、长长的马(mǎ)铃薯。

　　形状不同的马(mǎ)铃薯(shǔ)，多多(duō)少少有点不同，越(yuè)圆的马(mǎ)铃薯，越好剥皮。

　　 2、看(kàn)马铃薯外皮——马铃薯不要挑有黑色相似瘀青的部(bù)分，里边多半是坏的；而冻伤或腐朽的马铃薯，肉色变(biàn)成灰色或呈黑斑，水分缩短，最好不(bù)要挑选。

　　 购(gòu)买马铃薯时，主(zhǔ)张挑选那(nà)种皮干的马(mǎ)铃薯。

　　假如发现马铃薯有水泡过(guò)，主(zhǔ)张(zhāng)不要购买。

　　由(yóu)于(yú)这种被水(shuǐ)泡(pào)过的(de)马(mǎ)铃薯不简(jiǎn)单保存，并且保存时刻也(yě)很短，口感也欠(qiàn)好。

　　 假(jiǎ)如是起皮的马(mǎ)铃薯，会比较(jiào)面、甜，适宜(yí)拿来蒸或许炖(dùn)；假如(rú)是(shì)表皮比(bǐ)较润滑(huá)的马铃薯，口(kǒu)感比较实、脆，适(shì)宜拿(ná)来炒马铃(líng)薯丝。

　　所(suǒ)以，选购马铃(líng)薯要学(xué)会从自(zì)己的(de)实践需求动身。

　　 3、看马铃薯是否发绿——当挑选马铃薯时，看见发芽(yá)的马(mǎ)铃薯就(jiù)不要拿。

　　长芽(yá)的马铃薯都含有毒素(sù)，就不(bù)适宜再吃，外表现已变绿的也(yě)是。

　　马(mǎ)铃薯发芽不能吃，是最基本的知识(shí)。

　　 4、看马铃(líng)薯色彩——马铃薯的果肉分(fēn)为两种(zhǒng)色彩，一种是(shì)黄色的，一种是白色的(de)。

　　一般(bān)来(lái)说，黄(huáng)色肉质的马铃薯比较(jiào)粉、面，而白色肉质的马铃薯一般感觉(jué)比(bǐ)较甜(tián)。

　　所以，选购马(mǎ)铃薯时也要留意掌握好(hǎo)这(zhè)一点细节(jié)。

马(mǎ)铃薯怎样挑(tiāo)选才好吃2

　　 1、看形(xíng)状圆形的马铃薯归(guī)于粉质马铃薯，适宜用(yòng)来做沙拉或马铃薯(shǔ)泥(ní)；而细长(zhǎng)的五月(yuè)皇后种类则(zé)属黏质，不(bù)简单煮烂，适宜用来做咖哩。

　　外表过(guò)于高低不平(píng)的防(fáng)止购买。

　　 2、看外表(biǎo)挑马(mǎ)铃(líng)薯要(yào)挑表皮(pí)光亮的，芽眼较浅(qiǎn)的。

　　这样的(de)马(mǎ)铃(líng)薯好(hǎo)剥皮，马铃薯利(lì)用得彻(chè)底。

　　要尽量挑选肥壮而匀称的马铃薯(shǔ)，表(biǎo)皮(pí)无干疤和糙皮(pí)，无病斑、虫咬(yǎo)和(hé)机械外伤，不萎蔫(niān)、变(biàn)软，无(wú)发酵酒精(jīng)气味的最好。

　　 3、看色彩(cǎi)要买黄皮(pí)的马铃薯，黄皮马(mǎ)铃薯外皮(pí)暗黄，内色呈(chéng)淡(dàn)黄色，淀(diàn)粉含量高，含有胡萝(luó)卜(bo)素，口(kǒu)味较好。

　　别的，还(hái)要留意(yì)皮层变绿的马铃(líng)薯不要购买和食用。

　　由于其(qí)间含有的龙葵(kuí)素有(yǒu)毒性，加热也不(bù)会被损坏，吃了会(huì)中毒(dú)。

　　 马(mǎ)铃薯的.寄(jì)存

　　 1、马铃薯寄存(cún)在(zài)阴凉(liáng)处即(jí)可，不(bù)行放在阳光下暴晒(shài)，也没(méi)必要放(fàng)在冰(bīng)箱里，温度过高会(huì)导致马铃(líng)薯生(shēng)芽或腐(fǔ)朽，温度过(guò)低马铃(líng)薯(shǔ)易冻伤(shāng)不能食用。

　　 2、马铃薯在常温下保(bǎo)存，不需通过清洗(xǐ)，可(kě)以将马铃薯(shǔ)与苹(píng)果摆在(zài)一同，由于(yú)苹果会开释一种(zhǒng)使其它蔬果老化的乙(yǐ)烯气体，可以(yǐ)按(àn)捺马(mǎ)铃薯发芽。

　　 3、马铃薯要(yào)放(fàng)在漆(qī)黑的旮旯，不然(rán)表皮(pí)变绿，食用后或许中毒。

　　 马铃(líng)薯(shǔ)吃欠好，或许(xǔ)会中(zhōng)毒，因而妈(mā)妈要知道什(shén)么样的(de)马铃(líng)薯不(bù)能吃。

　　 1、发(fā)芽马(mǎ)铃(líng)薯(shǔ)吃不(bù)得马铃薯发芽后(hòu)，芽孔(kǒng)周围就会(huì)含(hán)有(yǒu)很多(duō)的有(yǒu)毒龙葵素(sù)，这是一种神经毒素，可按捺(nà)呼吸中枢(shū)。

　　最好不要(yào)食用发芽的马铃(líng)薯。

　　如要食(shí)用须深(shēn)挖(wā)及削去芽邻近的皮层，再(zài)用(yòng)水浸泡2个(gè)小时，煮食时刻也须长一(yī)些，发芽(yá)面积大、芽(yá)眼多的(de)马(mǎ)铃(líng)薯(shǔ)最(zuì)好丢掉不(bù)必。

　　 2、绿皮马(mǎ)铃(líng)薯吃不得绿皮马(mǎ)铃薯其生物碱毒(dú)性大(dà)大高(gāo)于(yú)马铃薯芽眼窝(wō)的毒(dú)素。

　　马(mǎ)铃薯(shǔ)生芽(yá)，只需抹去芽胚(pēi)，把(bǎ)皮刮掉(diào)，就可(kě)以(yǐ)食用。

　　而(ér)绿皮马(mǎ)铃薯则不(bù)行(xíng)食用。

　　假(jiǎ)如吃(chī)马铃薯(shǔ)时口(kǒu)中(zhōng)有(yǒu)点发麻的感觉，则标明(míng)该马铃薯(shǔ)中还含有较多的龙葵(kuí)素(sù)，应立即中(zhōng)止食用，以防(fáng)中毒(dú)。

　　 能购买到(dào)甘旨(zhǐ)和养分的(de)食物(wù)也(yě)可以让心(xīn)境(jìng)变得十分的(de)好(hǎo)，上面便(biàn)是对什么(me)样的(de)马铃薯好的一些介绍，这(zhè)样咱们在购(gòu)买(mǎi)食(shí)材的时分(fēn)可以依(yī)照上面的(de)办法去(qù)试一下，这样制造起来或(huò)许吃起来(lái)的时分就可以(yǐ)更好地品味它的滋味了。

马铃薯怎样(yàng)挑选(xuǎn)才好吃3

　　 1、看马(mǎ)铃(líng)薯是否有损害(hài)。

　　假如马铃薯现(xiàn)已破皮，或许马铃薯(shǔ)有虫(chóng)蛀孔洞的(de)，主张不要(yào)选购这类马铃薯。

　　这种马铃薯混有(yǒu)伤(shāng)残、虫(chóng)灾，往往简单蜕变(biàn)，买回家放置不久。

　　并且这类马铃薯的口感(gǎn)也(yě)欠好，养分(fēn)也较差，真实没必(bì)要买(mǎi)回(huí)家(jiā)食用。

　　 2、看马铃薯的(de)外形。

　　一般来说，马铃薯有两种类型，一种(zhǒng)是外(wài)形没那么规矩的(de)，一种是比(bǐ)较圆(yuán)的，一般咱们(men)会主张挑选那种(zhǒng)外形(xíng)比较圆的马铃(líng)薯，由于这儿马铃薯(shǔ)削(xuē)起来很便利(lì)，比较不那么费力。

　　所(suǒ)以(yǐ)说(shuō)挑选(xuǎn)越圆的马铃薯购买越好。

　　 3、看马铃(líng)薯是否起皮(pí)。

　　假(jiǎ)如是(shì)起皮的(de)马(mǎ)铃(líng)薯，会感觉(jué)比(bǐ)较面(miàn)比较(jiào)甜，适宜拿来蒸或(huò)许炖；假(jiǎ)如是那种表皮比(bǐ)较润(rùn)滑的马铃(líng)薯，它的(de)口(kǒu)感会比较实、拐点和驻点的区别是什么意思，拐点和驻点的关系脆，此(cǐ)刻若是拿来炒马(mǎ)铃薯丝的话，那是再(zài)适宜不过(guò)了。

　　所(suǒ)以(yǐ)选(xuǎn)购(gòu)马铃(líng)薯要学会从自己的实(shí)践需求动身。

　　 4、看马铃薯的肉质(zhì)色彩。

　　马铃薯的果肉分为两种色彩，一(yī)种是黄色的(de)，一种是白色的。

　　一般来说，黄色肉(ròu)质的马(mǎ)铃薯，往往会比(bǐ)较粉比较(jiào)面，假如是白色肉质的马铃薯，一般会感(gǎn)觉比较甜。

　　所以选购马(mǎ)铃薯时也要留(liú)意这一点(diǎn)细节，要(yào)掌握好。

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