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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒(máng)果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地(dì)区，是国际闻名热带生果之一(yī)，但芒果不(bù)是热性(xìng)生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等(děng)功能。适量(liàng)进(jìn)食芒果(guǒ)是不会上火的，但(dàn)也(yě)不宜许多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等，别的还含(hán)有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养分成分，有“热带生果之(zhī)王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价(jià)值很元首制的实质是什么，元首制的内容(hěn)高(gāo)，但不宜进(jìn)食过量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上(shàng)，芒果归(guī)于凉(liáng)性的生果，日(rì)常可适量进食，腹泻时(shí)应(yīng)暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑(tiāo)又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的(de)，不能选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果的果皮(pí)中含(hán)有(yǒu)多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经(jīng)过了冷冻，多(duō)酚(fēn)氧化酶被氧化(huà)释放(fàng)出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现已十分老练(liàn)的(de)，乃(nǎi)至或许(xǔ)放良久得了，或许过一两(liǎng)天就无法(fǎ)吃了(le)。

　　摸起(qǐ)来太(tài)硬的芒(máng)果，不太(tài)熟(shú)，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们(men)要(yào)选择软硬适中，有(yǒu)弹(dàn)性的，既经放又能够(gòu)随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的(de)果蒂，它的果肉(ròu)会比较(jiào)鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果元首制的实质是什么，元首制的内容蒂凹进去(qù)的，吃起来口(kǒu)感就(jiù)没有(yǒu)那(nà)么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果核(hé)会比较小(xiǎo)，这样(yàng)果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它的(de)果核会比(bǐ)较大，所以咱们在(zài)选择(zé)时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些的芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时(shí)要(yào)选择巨细适中的(de)，太小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那(nà)么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选择(zé)巨(jù)细(xì)适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒(máng)果是十(shí)分(fēn)甜美(měi)的生果，香味(wèi)也是特别的(de)浓郁，而好的(de)芒果(guǒ)一般闻起来都会有(yǒu)一股浓郁的芒果香气，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般闻起来(lái)不(bù)甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好(hǎo)。

怎(zěn)样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型(xíng)饱满(mǎn)，果肚圆润(rùn)的，相同(tóng)大的芒果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果(guǒ)是越(yuè)大(dà)越好的，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的(de)芒果最好选择(zé)巨细适中的，由于(yú)体型太小果肉不多(duō)，而(ér)体(tǐ)型太(tài)大滋味又(yòu)没(méi)有那么甜美，所(suǒ)以一般适(shì)中的(de)就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果(guǒ)也分(fēn)许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了(le)青芒(máng)以外，我(wǒ)们(men)常见(jiàn)的黄(huáng)色芒果就能看出不同，一(yī)般人都会选择(zé)色(sè)彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒(máng)果算(suàn)是一种不耐贮(zhù)存的生果，假如我们一般在选择(zé)的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回家放一(yī)两天就会烂掉，最好便是选(xuǎn)择软硬适(shì)中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外(wài)，也要拿在手里衡量一(yī)下(xià)，假(jiǎ)如是相同巨细的(de)芒果(guǒ)一定(dìng)要选重的买，重(zhòng元首制的实质是什么，元首制的内容)的芒果(guǒ)阐明它的(de)水分愈加足够，分(fēn)量(liàng)轻的(de)就阐(chǎn)明时刻放得比(bǐ)较长了(le)。

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