踢足球可以长高个子(zi)吗，为什么踢足球的个子矮踢足球可以长高个子的。

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踢(tī)足球(qiú)可以(yǐ)长高个子吗，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果(guǒ)是(shì)七、八岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经常(cháng)踢(tī)足(zú)球之类的运动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞(bāo)生长，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已经(jīng)十几岁(suì)的青(qīng)少年来说(shuō)，骨骼已经(jīng)发育完全(quán)了，经(jīng)常踢足球，也不能(néng)保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常(cháng)到户(hù)外晒太阳，在一(yī)定程度(dù)上也能促进(jìn)身高(gāo)的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球(qiú)鞋(xié)、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保护是不可缺少的，因(yīn)为这个(gè)运动特有的腿部力量较(jiào)大因此护腿板必须要(yào)有(yǒu)，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让大家体验(yàn)感(gǎn)更好，还(hái)能最大程度(dù)的让自己的(de)能力发挥出来(lái)，所以(yǐ)有(yǒu)一双适合(hé)自己的球(qiú)鞋是(shì)非常(cháng)重要(yào)的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友(yǒu)不(bù)大注(zhù)意(yì)这个装(zhuāng)备，其实球衣是(shì)很(hěn)重要的，比如宽松的短(duǎn)裤，透气性好(hǎo)的专业足球运动上(shàng)衣(yī)，以(yǐ)及(jí)高筒(tǒng)类的(de)足(zú)球袜，这些都(dōu)是必不(bù)可(kě)少的。

　　另外我们在(zài)进行这项(xiàng)运动(dòng)的时候不(bù)要佩戴包括耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在(zài)身体的对抗中，很容易造成各种(zhǒng)伤(shāng)害，不(bù)管什么运(yùn)动，都要(yào)把安全(quán)放(fàng)在第一位。

踢(tī)足球要注意(yì)什么

　　准备活动至少也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段(duàn)，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会用到(dào)的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多，技术动(dòng)作的幅(fú)度(dù)以及出(chū)汗量都(dōu)0是有理数吗还是无理数，0是有理数吗？判断题是相对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合(hé)要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损伤、跟腱(jiàn)拉(lā)伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边(biān)，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不(bù)要等到累得(dé)不行的时候再(zài)大口大口地一(yī)次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的运(yùn)动项目，但要尽量避(bì)免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时(shí)要注意(yì)防止(zhǐ)中暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在(zài)速度(dù)上有优势，对抗中也有(yǒu)优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起(qǐ)步才能完成(chéng)，控(kòng)球抢球(qiú)冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对(duì)于守门员来说，理(lǐ)想、身(shēn)高是1.90-2米，那(nà)样遮挡(dǎng)拦截的范围才大(dà)，这是(shì)臂展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围(wéi)就大(dà)打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢(màn)，连续扑救辗(niǎn)转(zhuǎn)不利索(suǒ)。

12强赛(sài)首战国(guó)足0-3不(bù)敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足(zú)优势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲(zhōu)一流强队(duì)交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此(cǐ)外，除了(le)2013年击败(bài)澳大利亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因(yīn)凡(fán)蒂诺(nuò)都(dōu)来到了现场看球，他多(duō)么希望中(zhōng)国队(duì)能(néng)够出现(xiàn)在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计(jì)让因凡(fán)蒂诺心(xīn)寒(hán)了。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失利，李铁遭遇(yù)了执(zhí)教(jiào)中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足此前的对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是(shì)热身(shēn)赛，和(hé)中超球队、中甲球(qiú)队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对(duì)手实(shí)力(lì)有限。

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