可可(kě)粉是一种由研磨(mó)过的可可豆(dòu)制成的粉(fěn)末，富含多种有利成分，如黄(huáng)嘌呤(lìng)、多酚类物质(zhì)、铁、镁等，可可粉(fěn)十分合(hé)适泡水或许(xǔ)牛奶来(lái)饮用，营养价值很(hěn)高(gāo)，而且口感十(shí)分好(hǎo)。

　　需求留意(yì)的是，在挑选可可粉时，需挑(tiāo)选(xuǎn)无(wú)糖(táng)和低脂的产品(pǐn)，防止(zhǐ)过量摄入糖类和脂肪(fáng)，导致身体健康(kāng)受损。一同，应该防止与其他化学物(wù)质混合运(yùn)用，防(fáng)止产生不良反(fǎn)应和副(fù)作用(yòng)。

　　一(yī)般对(duì)巧(qiǎo)克力、可可粉过(guò)敏者不宜运用，日常留意(yì)坚(jiān)持(chí)杰(jié)出的心(xīn)态，清(qīng)淡饮(yǐn)食，假如呈现(xiàn)任(rèn)何(hé)身体不适或许过敏(mǐn)反应，长期(qī)不能缓解，主(zhǔ)张及时前往医院就(jiù)诊(zhěn)，在医师的辨别确(què)诊(zhěn)下(xià)进行(xíng)医(yī)治。

可可粉的冲泡办法(fǎ)

　　1、开水，量大约与你要冲调(diào)的可(kě)可粉体积1:1（在(zài)确(què)保能够使可可(kě)粉充沛溶解的前提下运用尽量少的水量），然后拌和至均匀(yún)无(wú)沉(chén)淀。

　　 必定是(shì)开水而不(bù)是热(rè)牛(niú)奶，假如直接运用牛奶(nǎi)冲调很简单冲不太开而且影响口味。

　　2、在准(zhǔn)备(bèi)好的牛奶中依据你的口味(wèi)溶解必定的盐和糖，拌和，能够经过品味(wèi)调整牛奶盐糖(táng)的(de)量，牛奶温(wēn)热(rè)或许室温就(jiù)行。

　　3、把(bǎ)调好的牛(niú)奶和浓(nóng)稠的可可浆混在(zài)一同，然(rán)后参加你喜爱的其他调味计划，比方蜂蜜，香草(cǎo)粉，炼乳等，敏捷拌和均匀。

　　这(zhè)样(yàng)冲调的可(kě)可会比较光(guāng)滑，总归，由(yóu)于牛奶的温(wēn)度不(bù)高这样冲(chōng)调出来的可可能(néng)够直(zhí)接进口(kǒu)，喝起来(lái)温度刚好(hǎo)就对了。

　　仅(jǐn)仅热量(liàng)很高，不宜多喝。

可(kě)可粉怎样冲(chōng)泡？

　　用(yòng)料：牛奶500ml、可(kě)可粉30g、百利甜适量  

　　做法  

　　1，牛(niú)奶倒入锅中，加热(rè)到锅边冒(mào)小泡(pào)泡,。

　　2，参加可可粉，先放(fàng)入一勺(sháo)可可粉用打(dǎ)蛋器拌和均匀。

　　3，拌(bàn)和至无(wú)结块。

　　4，再放(fàng)入(rù)别的一勺，煮至可可粉悉数消(xiāo)融即可。

　　5，百利甜倒入(rù)杯中。

　　6，热可(kě)可(kě)做好了。

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