怎么挑个甜(tián)南瓜吃好(hǎo)吃点呢？看(kàn)：从(cóng)外皮颜(yán)色(sè)上来说，金(jīn)黄色的南瓜，颜色(sè)越深(shēn)黄，条(tiáo)纹(wén)越(yuè)清(qīng)楚粗重越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎(zěn)么挑(tiāo)个甜(tián)南(nán)瓜吃好(hǎo)吃点呢以(yǐ)及怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢，如(rú)何(hé)挑南瓜(guā)比较(jiào)甜(tián)，如何挑选甜的南瓜，怎(zěn)么选南瓜(guā)好吃(chī)又(yòu)甜，南瓜怎么选才甜等问题，农商网将为你整理以下的生(shēng)活(huó)知识(shí)：<感知力是一种什么能力，手机情景感知是什么意思/p>

南瓜可以生吃吗

　　南瓜(guā)是(shì)可(kě)以(yǐ)生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有(yǒu)丰(fēng)富(fù)的胡萝卜(bo)素、维生素、矿(kuàng)物质、氨基酸及(jí)果(guǒ)胶等营养物(wù)质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其营养价值，但建议控制摄入量，以(yǐ)免造成胃肠道不适，日常适量(liàng)生(shēng)吃南瓜，对于改善皮肤(fū)状态、缓解便秘发生等(děng)有一定的辅助(zhù)作用。

怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条(tiáo)纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好。

　　而若是买(mǎi)已(yǐ)切开的，则要(yào)挑果(guǒ)肉的(de)橘黄颜色越鲜浓(nóng)，胡萝卜(bo)素含(hán)量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一(yī)种清香气味，而没(méi)有成熟的(de)嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜(guā)，挑(tiāo)选(xuǎn)的时候，选沉重的那一个。

　　较沉(chén)的南(nán)瓜，成(chéng)熟度(dù)更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托(tuō)在手上(shàng)，用另(lìng)一只手去(qù)拍，如果声(shēng)音(yīn)发闷，感(gǎn)觉(jué)南瓜的内部结构非(fēi)常(cháng)紧实，就证明南瓜(guā)的成熟(shú)度比较(jiào)高。

南瓜怎么挑选又(yòu)糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色(sè)。

　　不同的(de)品(pǐn)种(zhǒng)，南瓜的颜色是不一样(yàng)的(de)。

　　市场上(shàng)常(cháng)卖的两个品种(zhǒng)，一个是蜜本南瓜(guā)，要面甜的就要挑选(xuǎn)颜(yán)色橙(chéng)色的，成(chéng)熟的好，口(kǒu)感就好;还有(yǒu)一种京绿栗南(nán)瓜，北京(jīng)的品种，挑选(xuǎn)要(yào)找(zhǎo)颜色深(shēn)绿的、所以，什么(me)感知力是一种什么能力，手机情景感知是什么意思样的(de)南瓜又面又甜(tián)，首(shǒu)先看颜色准没错。

　　2、观察南(nán)瓜外形。

　　可(kě)以(yǐ)通过看南瓜(guā)的形状看(kàn)出来，有的南瓜是(shì)圆的，带有条纹的；有的是(shì)长的，带有斑(bān)纹(wén)线(xiàn)的(de)。

　　不管什么形(xíng)状的(de)南瓜，在(zài)挑选(xuǎn)的时候，要找(zhǎo)形状完整的，有凸起(qǐ)或斑点的不影响(xiǎng)口感(gǎn)，这是南瓜(guā)抵制虫害，保(bǎo)护自(zì)己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时要(yào)找(zhǎo)老南瓜，用手掐南瓜外皮(pí)，如(rú)果比较坚硬，那(nà)就是(shì)老南瓜；如果一掐(q感知力是一种什么能力，手机情景感知是什么意思iā)就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南瓜时，可将(jiāng)南瓜托起，一只(zhǐ)手去轻轻的拍打，辨别一下南(nán)瓜的声音，闷响的就是老南瓜，反之，成熟度就没那么(me)好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感(gǎn)就是又(yòu)糯(nuò)又(yòu)甜，这(zhè)个在切开南瓜的一(yī)瞬(shùn)间也能判(pàn)断出来。

　　成熟好的南瓜(guā)，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜色呈金黄(huáng)色，瓜(guā)籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，这样的(de)南瓜吃起来既面又糯还甜(tián)；瓜瓤(ráng)颜色较浅的，成熟度不(bù)够，口感(gǎn)也要略差一些。

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