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吹埙是(shì)有氧运动吗

　　吹埙是有氧运动(dòng)的。

　　1、学吹(chuī)陶埙(xūn)切忌(jì)急躁。在开始阶段一定要耐心练习基本功(gōng)，不要急于吹曲子。练气、练指、练唇(chún)。先长后短、先慢(màn)后快、先缓后急。反复练(liàn)习，定有收获。

　　2、老年人学习吹(chuī)埙(xūn)当然有许多困难，但只要方(fāng)法得当，坚孙悟空真实存在过吗持练习。这些困难也是能克服的。比如肺(fèi)的功能(néng)、指的弹性、唇与舌的弹性(xìng)、记忆力等都可(kě)以再练习中得(dé)到加强。

　　3、吹埙还(hái)是(shì)锻炼身体的好方法(fǎ)，手指动则孙悟空真实存在过吗健脑、练记忆则利脑。气息动则健(jiàn)肺、练调息(xī)则利肺(fèi)。吹(chuī)埙又是(shì)一项很好的有(yǒu)氧运动(dòng)。

　　4、 多听一些名(míng)家吹的曲子，听必有益。在听中(zhōng)体(tǐ)会(huì)韵味、体会(huì)技法、体会技巧。听名家的(de)曲子要贯穿(chuān)在个学(xué)习的过程(chéng)中(zhōng)，说过头的话，就(jiù)是要(yào)让名家吹的曲子常常陪伴自己、感染(rǎn)自己、影响自己(jǐ)。

　　5、 练吹(chuī)埙(xūn)不光要抽专门的时间练，(当然，用专(zhuān)门(mén)的时间练(liàn)更好。)把埙放在顺(shùn)手处，有(yǒu)时(shí)间就练一会儿。哪怕是几分钟也好，这样(yàng)就(jiù)能集零为整(zhěng)，积少成多，把(bǎ)一些零散的(de)时间都调动起来。

　　6、练习要有一(yī)个大略的(de)计划，在一段时间要有一个重点。比如练(liàn)一种技法(fǎ)，先要集中练，就(jiù)是说在一段时间内(nèi)重点专(zhuān)练这(zhè)种技法。等到(dào)这种技法练得差不多(duō)了，再练其他技(jì)法。练曲目也是(shì)如此。

吹(chuī)埙为什么(me)不吉利？

　　不要吹(chuī)埙是因为人们(men)觉得埙(xūn)的(de)声音比较(jiào)的婉转，可以引起人们的(de)思念故人之情，所以很多人不喜欢吹埙。

　　其实埙是可以用来吹，它是中国最古老的吹(chuī)奏(zòu)乐器(qì)，在很大重大的场面都能见(jiàn)到，吹出(chū)来(lái)的声(shēng)音婉转(zhuǎn)悠(yōu)扬，让人回味(wèi)无穷。

　　在世界的舞台上，他们(men)对(duì)于埙(xūn)的评(píng)价也是很高(gāo)的，体现出埙更古老(lǎo)的价(jià)值(zhí)。

　　扩展资料：

　　埙是中国古代重要的乐(lè)器之一。

　　在可考的文字(zì)记载中我们(men)可以确认，埙在战国初就广泛应用于宫廷的祭祀活动中。

　　秦汉以后，埙成了宫廷雅乐乐器大(dà)家族中的重(zhòng)要成(chéng)员。

　　只(zhǐ)是近百年来(lái)，由于(yú)种种(zhǒng)原(yuán)因，人们除了在欣赏宫(gōng)廷雅乐时还可(kě)偶或一(yī)闻埙乐外，几(jǐ)乎不(bù)知(zhī)道(dào)还(hái)有埙这样(yàng)一种(zhǒng)乐器了。

　　到了二十世纪(jì)三、四十年代，在公演中埙乐几绝于耳(ěr)。

　　八十年(nián)代(dài)以来(lái)，在演奏(zòu)家(jiā)、制(zhì)作家和作曲家的(de)共(gòng)同努力下，埙作为乐器有了标准化和规范化的制作，喜爱埙乐并且学习、演奏的(de)人(rén)越来越(yuè)多，习埙的热潮悄(qiāo)然(rán)兴起。

　　从埙上人们似乎找到了遗失已久的古风(fēng)，埙(xūn)正在成(chéng)为(wèi)一种文(wén)化现象被(bèi)越(yuè)来越多的人所关注。

　　参(cān)考资料来源：百度百科-埙

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