魔芋为什么没有热量，魔(mó)芋粉丝(sī)千万别吃多了魔(mó)芋是(shì)公认热量比较低的(de)食物(wù)，而且特别适合在减脂的(de)时候吃，那(nà)这(zhè)个魔芋吃起(qǐ)来有没有(yǒu)热(rè)量(liàng)摄入(rù)的(de)？魔芋的热量一般是多少大卡(kǎ)？的。

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魔芋为(wèi)什么没有热(rè)量，魔芋粉丝千(qiān)万别吃多了

魔(mó)芋为什么(me)没有热量

　　魔芋不像(xiàng)是其他根茎类植物(wù)，不含有太多淀粉，倒是含有一种叫做魔芋(yù)葡甘聚糖的成(chéng)分。

　　我(wǒ)们的肠胃，没有可以消化(huà)这种成(chéng)分(fēn)的酶(méi)，所以它(tā)不但(dàn)不能被(bèi)我们(men)消化，还能吸收大(dà)量的水分(fēn)，促进肠胃(wèi)的蠕动。

魔芋的热(rè)量是多少大卡

　　魔芋(yù)属于低热量的典型的食(shí)物，一般(bān)每100克魔芋(yù)当(dāng)中就有(yǒu)七大(dà)卡左右的热量。

　　魔芋(yù)具(jù)有一定的减肥功效，含有的葡(pú)甘露聚糖是可溶(róng)性纤(xiān)维，吸水性很(hěn)强，粘度高，可(kě)以填充胃(wèi)肠，从而增(zēng)加饱(bǎo)腹感，能(néng)够(gòu)减肥。

　　还(hái)是含(hán)纤维(wéi)素(sù)很多(duō)的食(shí)物，适量吃会有效的促(cù)进肠的蠕(rú)动，还可以为人体补充葡萄糖甘露聚糖(táng)，可以达到清理肠道的目的(de)，并且还能降血(xuè)压、降低血脂(zhī)。

　　适(shì)当的(de)吃魔芋能(néng)够(gòu)有效的调节体内的酸(suān)碱(jiǎn)度，促(cù)进(jìn)骨骼对(duì)钙离子的吸(xī)收(shōu)。

　　魔(mó)芋虽然有高的饱腹感和低热量，但是减(jiǎn)肥时也只能偶尔当主食使用，不能够多吃(chī)，否则会腹胀或者有轻度腹泻症状。

　　生魔芋有毒，一(yī)定要煮三个小时(shí)以(yǐ)上才可以食(shí)用。

魔蒂玮娜手表是杂牌吗，蒂玮娜手表一千多值得买吗(mó)芋的营养成分

　　魔芋含淀粉(fěn)35％，蛋白质3％，以及多种维生素和(hé)钾(jiǎ)、磷、硒等矿物质元素，还含有人类所需要的魔芋多糖，即葡甘露聚糖高达30％ 。

　　魔芋(yù)属(shǔ)的(de)一些种类块茎(jīng)富含魔芋多(duō)糖，尤其是白魔芋、花魔(mó)芋品(pǐn)种含量高达50—65％。

魔(mó)芋(yù)有腥味正常吗(ma)

　　魔芋腥味是自有的特别(bié)的气(qì)味，通常被称为(wèi)类(lèi)似鱼腥味。

　　魔芋(yù)本身(shēn)就是有腥味的植物，挖(wā)出来就(jiù)是这样(yàng)的(de)，就像葱、姜等。

　　然后进行(xíng)提纯，提(tí)纯(chún)的等级越高(gāo)，可能相对的腥味会越小(xiǎo)。

　　高纯魔(mó)芋胶气(qì)味可以做(zuò)到很轻微，但(dàn)还是会有一丁点(diǎn)，绝对一丝没有的是(shì)几乎不(bù)可能(néng)的。

　　但是纯化微粉，入水(shuǐ)以后(hòu)，气味会明(míng)显减轻，要注意加点蜂(fēng)蜜或果汁(zh蒂玮娜蒂玮娜手表是杂牌吗，蒂玮娜手表一千多值得买吗手表是杂牌吗，蒂玮娜手表一千多值得买吗ī)调一下。

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