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电流单位1a等于多少毫安，电流1a等于多少mah 干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不(bù)变质？将干核桃放在干燥的通风处晾干(gàn)，待核桃的表皮和核桃(táo)仁不易分离，色彩一致的时候，就可以取出来储藏的。

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核桃是(shì)补脑的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰(fēng)富的不饱(bǎo)和脂肪酸，可以让脑(nǎo)的结构物(wù)质变得(dé)完整，从而达到补(bǔ)脑的功效。补脑(nǎo)的食(shí)物有(yǒu)很多有莲(lián)子(zi)肉汤、浮小麦肉(ròu)汤、金(jīn)针(zhēn)菇(gū)豆腐核桃汤、莲子(zi)百合瘦(shòu)肉汤等，具体如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它含有丰富(fù)的蛋白质，脂肪，维生素，有(yǒu)助(zhù)于加强身(shēn)体营养，莲子(zi)具(jù)有降血压，滋阳补虚等功(gōng)效。炖莲子更是(shì)营(yíng)养丰(fēng)富，它有补血安神，健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)等(děng)功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉(ròu)汤：浮小麦是一种小麦类的植(zhí)物，有着固(gù)表止汗、益气(qì)除(chú)热的(de)作(zuò)用，主要有健脾养肝穴，宁心安神的作(zuò)用。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤，主要的功效是补脑(nǎo)益智，而且还(hái)可(kě)以抗(kàng)疲(pí)劳(láo)。在日常生活中也可以多吃一些核桃(táo)。核桃有健脑的作用(yòng)，可以增强记忆力，而且还可以(yǐ)增(zēng)强身体的抵抗力，在日常生活中(zhōng)一(yī)定要多锻炼(liàn)身体，不要过多的(de)劳累，一(yī)定要保持充(chōng)足(zú)的(de)睡(shuì)眠。

　　4、莲(lián)子百合(hé)瘦肉(ròu)汤，莲(lián)子(zi)百合瘦(shòu)肉粥是比较平和的滋补(b电流单位1a等于多少毫安，电流1a等于多少mahǔ)食(shí)疗，莲子百(bǎi)合瘦肉粥的(de)好处有滋阴(yīn)润肺、健脾和胃、清(qīng)心安神的作(zuò)用，可以改善干咳(ké)少痰、体虚乏力、失眠多梦(mèng)、口干舌燥、面(miàn)色萎黄等。电流单位1a等于多少毫安，电流1a等于多少mah莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉粥(zhōu)补(bǔ)而不(bù)腻，服用(yòng)没(méi)有明显禁(jìn)忌。