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黑人牙膏创始人，好来牙膏是假货吗 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几个月，42周是几(jǐ)个(gè)月保质期是(shì)十个半月的。

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42周是(shì)几个月，42周是几个(gè)月保(bǎo)质期

　　是十(shí)个半月的。

　　孕期(qī)通常以四周为一个月计算，而四(sì)十二周已经算是十个半月。

　　而通常(cháng)孕(yùn)产期的(de)计算是指在末次月经的(de)第一天算起，四(sì)十周后则为(wèi)预产期，而宝妈目前的情况已经算是超过预(yù)产期两周，提醒宝妈一定要做好产检工作，及时跟医生反应自己的情况，以免出(chū)现意外情况。

怀孕十个(gè)月(yuè)是多少天

　　整个怀孕期约为280天，预产期为末次月经的(de)月份(fèn)-3或+9，日(rì)子+7.如末次月经为1月15日，预产期(qī)为10月(yuè)22日前后(hòu)。

孕妇早期注(zhù)意(yì)事项

　　1、节制(zhì)性(xìng)生(shēng)活(huó)。

　　在怀孕的早期要注意节制避免自己(jǐ)的夫妻生(shēng)活，尽量的两个(gè)人分开来住，因为(wèi)怀孕早(zǎo)期是(shì)最容易造成流产(chǎn)的，避免夫妻生活对(duì)稳态预防流产有一定的作用。

　　2、避免过(guò)重体力(lì)劳(láo)动和(hé)剧烈运动。

　　刚怀孕的孕(yùn)妇(fù)不要(yào)从事提水，搬重物(wù)等过(guò)重的(de)体力劳动，也不要(yào)进行跑步，跳黑人牙膏创始人，好来牙膏是假货吗舞等剧烈的运动，过重的体力劳动和(hé)剧(jù)烈的运动都有可能(néng)造成流产(chǎn)。

　　可以(yǐ)适当的散(sàn)散步，扫扫地什么，做一些(xiē)简单轻松的运(yùn)动(dòng)。

　　3、保证充足睡眠。

　　在孕早期(qī)孕妇要(yào)合(hé)理的安排(pái)好作息时(shí)间，保持充足的(de)睡眠(mián)，不(bù)能经常熬夜(yè)，这样也会引起胎(tāi)儿的发(fā)育。

　　4、保持良好情绪。

　　怀孕(yùn)早期还要注意情(qíng)绪，因为怀孕(yùn)的孕妇的精神(shén)情绪非常的不稳定，这是丈夫要体贴一(yī)下妻(qī)子，多多忍让(ràng)照(zhào)顾，不(bù)要让妻(qī)子情(qíng)绪(xù)过于激动，影响胎儿的生长发(fā)育，还会引起(qǐ)流(liú)产的(de)。

　　5、慎服(fú)药物(wù)。

　　慎重的(de)服(fú)用药物也是(shì)在怀孕早期应该注意的事(shì)情。

　　在怀孕的早期乱(luàn)服药物会导致胎(tāi)儿(ér)畸形，如果因病情严重必须服(fú)药的时候一定(dìng)要在(zài)医生的指(zhǐ)导下慎(shèn)重(zhòng)的服药。

　　6、远离宠物。

　　孕(yùn)早期的孕妇要注意远离猫狗等(děng)家庭饲(sì)养的宠物，可以先寄(jì)养在亲戚家中，因(yīn)为接(jiē)触宠物或(huò)者(zhě)是被宠物咬伤抓伤，宠(chǒng)物身上的病菌及(jí)寄生虫一旦(dàn)感染(rǎn)到(dào)胎儿(ér)就会造成胎儿的畸形及死(sǐ)亡，所以要远离宠物。

　　7、注(zhù)意个人的卫生清洁。

　　在怀孕以后白(bái)带(dài)会增多(duō)，所(suǒ)以要准(zhǔn)备(bèi)好(hǎo)专用干净(jìng)的(de)毛(máo)巾和盆每天要清(qīng)洁阴部，勤换洗内裤(kù)，这样(yàng)可以防止(zhǐ)阴部感(gǎn)染(rǎn)炎症伤害到胎儿。

　　8、忌拍X光。

　　在(zài)早期(qī)怀(huái)孕的期间要注(zhù)意不要去照X光，即使是确认怀孕的话可以使用验孕棒(bàng)等验孕的工具进行(xíng)测(cè)试。

　　不(bù)要(yào)自(zì)行去多次照X光，这样会(huì)导致胎儿的(de)畸(jī)形及死亡。

孕妇晚(wǎn)期注意事项

　　1、孕(yùn)晚期将接近(jìn)临产(chǎn)期，一定要坚持产前检查(chá)。

　　28-36周(zhōu)，至少两(liǎng)周(zhōu)检查一次；

　　36周后，须每周检查。

　　2、加(jiā)强(qiáng)营(yíng)养(yǎng)，保(bǎo)证睡眠，注意(yì)卫生，适当活动(dòng)。

　　3、控制(zhì)食盐摄(shè)入，不宜(yí)过(guò)重(zhòng)或蹲位劳动(dòng)，不宜盆浴，禁止同房(fáng)，以免早产、早破水。

　　4、学(xué)会自(zì)我和(hé)家庭监护(hù)，能听胎心，数胎动，摸胎位，测量(liàng)子宫高(gāo)度等。

　　如胎动12小时少(shǎo)于20次，胎心(xīn)每分种(zhǒng)少于120次、多于160次或(huò)不(bù)规则(zé)运动，应(yīng)立即就医。

　　5、有以下五(wǔ)种(zhǒng)情(qíng)况，须立即到医院检查诊治(zhì)。

　　（1）阴道见红、小腹(fù)坠胀、尿(niào)频、10分(fēn)钟宫缩2-3次（每次宫缩30秒(miǎo)以上）；

　　（2）阴道流水或血；

　　（3）下肢甚(shèn)至全身水肿、头痛眼花(huā)、呕吐、血压升高(gāo)；

　　（4）37周前出现有规(guī)律或无(wú)规(guī)律宫缩；

　　（5）预产期已(yǐ)超过10天。

孕妇饮食注意事项

　　怀(huái)孕期(qī)间需戒酒、咖(kā)啡(fēi)、茶(chá)等含有咖啡(fēi)因(yīn)和酒精的(de)饮品；

　　需避免腌(yān)制(zhì)，熏制的食物，亚硝(xiāo)酸盐含量(liàng)较高，容(róng)易转变成(chéng)致癌物质，亚硝(xiāo)酸对母体及(jí)胎(tāi)儿不利(lì)；

　　需少吃山楂，山楂有兴(xīng)奋子宫的作用，大量食用有流产(chǎn)的危(wēi)险。

孕期(qī)营养素的补充要点

　　1、怀孕期间应全面均衡的摄(shè)入营(yíng)养(yǎng)，应注(zhù)意补充含钙(gài)（奶制品，豆制品）、铁（瘦(shòu)肉(ròu)，动物内脏，红枣，木耳）、锌（牡蛎，鱼等(děng)海产品）、碘（海带，紫(zǐ)菜）、叶酸（动物内脏(zàng)，瘦肉，蛋黄，绿叶蔬菜）的(de)食(shí)物。

　　2、日常食物摄入叶酸不足(zú)，还需服用(yòng)叶酸补充剂。

　　3、孕妇可适当(dāng)摄(shè)取奶(nǎi)制品，内含钙、蛋白质(zhì)、维生素A等(děng)营养素，但需(xū)注(zhù)意勿过度摄(shè)取。