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定语中心语是什么意思，连接状语和中心语是什么意思黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可以减肥吗

　　黍米是可以减(jiǎn)肥的。

　　黍米有减肥和降(jiàng)低血压的功效与(yǔ)作用。

　　首先黍米里(lǐ)含(hán)有(yǒu)大量的不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸(suān)，能够把人(rén)体(tǐ)内多余的脂肪分解掉，当(dāng)作废物排出身体之外(wài)，所(suǒ)以适当吃(chī)一(yī)些黍米能达到很好的减(jiǎn)肥效果。

　　其次黍米里(lǐ)面(miàn)含(hán)有非常多的微量元素和钾元(yuán)素，而且还有(yǒu)很多其他的(de)营养物质，具(jù)有降血(xuè)压和治疗贫血(xuè)的功效。

黍米是大黄米吗？

　　黍(shǔ)米是(shì)大黄米(mǐ)。

　　黍米和大黄米属于同一(yī)种物质，大黄米(mǐ)别(bié)名是软黄米、黍米(mǐ)，经(jīng)常被(bèi)磨成面粉，制作各种(zhǒng)糕(gāo)点。

　　同时黄(huáng)米富(fù)含蛋白质(zhì)、碳水化合物、B族维生素以及维生素E、锌铜锰等营(yíng)养元(yuán)素。

　　黍为(wèi)一年生(shēng)草(cǎo)本。

　　秆直立，单生或少(shǎo)数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节上(shàng)密(mì)生髭(zī)毛。

　　叶(yè)鞘松弛，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具长约2毫米的纤(xiān)毛(máo)；叶片线状披针形(xíng)，长(zhǎng)10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无(wú)毛，边(biān)缘(yuán)常粗糙。

　　圆(yuán)锥花(huā)序，开展或较紧密(mì)，成(chéng)熟(shú)则下垂(chuí)，长(z定语中心语是什么意思，连接状语和中心语是什么意思hǎng)约(yuē)30厘米(mǐ)，分(fēn)枝具(jù)角棱，边(biān)缘(yuán)具粗糙刺(cì)毛(máo)，下部裸露(lù)，上(shàng)部密生小枝与小穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫(háo)米；颖纸质(zhì)。

　　黍米中所含的(de)脂肪(fáng)主要有(yǒu)棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油(yóu)酸(suān)、异亚油酸等，均(jūn)有(yǒ定语中心语是什么意思，连接状语和中心语是什么意思u)利于生长发育。

　　黍米中(zhōng)含有的粗(cū)纤维(wéi)、灰分。

　　黍米中还含(hán)有多种米、麦中所(suǒ)缺乏的(de)氨基酸，对调补机体(tǐ)代谢十分重要。

大黄米(mǐ)是什么米(mǐ)啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小米”非同一种作(zuò)物，是由糜子(zi)（黍）去皮加工而成(chéng)。

　　适(shì)于贫瘠干燥土壤(rǎng)生长(zhǎng)，多分布于印度、中国、尼日利亚(yà)和俄罗(luó)斯(sī)。

　　糜(mí)子是生长于我国北方的一种农作物，含有的人体必(bì)需的八种氨基酸的含量均高于大米和小麦，尤(yóu)其是蛋氨酸含量(liàng)，几(jǐ)乎是大米和小麦(mài)的两倍(bèi)。

　　大黄米介绍(shào)：

　　【来源】

　　为(wèi)禾本科植(zhí)物黍(shǔ)的种子。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍(《诗(shī)经》) 一年生(shēng)草本(běn)。

　　秆直立(lì)，单生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有(yǒu)节，节(jié)上密生髭毛。

　　叶(yè)鞘松(sōng)弛，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具(jù)长约2毫(háo)米的纤毛(máo)；叶(yè)片线(xiàn)状披(pī)针形，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具(jù)柔毛或无毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂(chuí)，长约(yuē)30厘米，分枝具(jù)角棱，边缘具粗糙(cāo)刺毛，下部(bù)裸露，上部密(mì)生小枝与小穗；小穗(suì)卵状(zhuàng)椭圆形(xíng)，长约4～5毫米定语中心语是什么意思，连接状语和中心语是什么意思；颖纸质。

　　无毛(máo)，第一颖长(zhǎng)为小穗(suì)的(de)1/2～2/3，先(xiān)端(duān)尖或(huò)锥尖，具5～7脉(mài)，第(dì)二(èr)颖与小穗等长，大多为11脉(mài)；第一外稃形似第(dì)二颖；内(nèi)稃薄膜质(zhì)，较短小，长1.5～2毫米，先端常(cháng)微凹(āo)。

　　颖果圆(yuán)形或椭(tuǒ)圆形，平滑而有光(guāng)泽，长约3毫米，乳白、淡(dàn)黄或(huò)红(hóng)色。

　　种(zhǒng)子白(bái)色、黄色或褐色，性粘或不粘。

　　我国华北、西北多有栽培。

　　一(yī)般分(fēn)两种类型，以秆上有毛，偏穗(suì)，种子粘者为黍；秆上无毛(máo)，散穗，种子不粘者为(wèi)稷。

　　本植物的根(gēn)(黍(shǔ)根)、茎(黍茎)，以及稷的种(zhǒng)子(稷(jì)米(mǐ))，稷(jì)的(de)茎(糜穰)亦供药用(yòng)，各(gè)详专条(tiáo)。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦(fán)渴、吐(tǔ)逆、咳(ké)嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为不(bù)饱和(hé)脂肪酸(suān)。

　　2、含有丰富的维(wéi)生素E，每(měi)100克中含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食纤维含(hán)量丰富，为大(dà)米的4倍。

　　4、含钾高含(hán)钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃对(duì)高血(xuè)压患者(zhě)有益(yì)。