怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢？看：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄色的南(nán)瓜(guā)，颜色越(yuè)深(shēn)黄，条纹越清楚粗(cū)重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么挑个甜南瓜(guā)吃(chī)好(hǎo)吃点呢以及怎么挑个(gè)甜南瓜(guā)吃好吃点呢(ne)，如何(hé)挑南瓜比较甜(tián)，如何挑选甜的南瓜，怎(zěn)么选南瓜好吃(chī)又(yòu)甜，南瓜怎(zěn)么选(xuǎn)才(cái)甜等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你整(zhěng)理以下的生(shēng)活知(zhī)识：

南(nán)瓜可以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是可以生(shēng)吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有(yǒu)丰富的胡萝卜素、维生素、矿(kuàng)物质(zhì)、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生吃(chī)南瓜可以较好(hǎo)的保存其营养价值，但建议控制摄(shè)入量(liàng)，以免造成胃(wèi)肠道不适，日常适量生吃(chī)南瓜，对于(yú)改善(shàn)皮(pí)肤状态、缓(huǎn)解便秘(mì)发生等(děng)有(yǒu)一(yī)定(dìng)的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条(tiáo)纹越清(qīng)楚粗(cū)重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓(gǔ)越好(hǎo)。

　　而(ér)若是买已切开的，则要挑果肉的橘黄(huáng)颜色越鲜(xiān)浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一(yī)种清(qīng)香气味，而没有成熟(shú)的嫩瓜(guā)有一(yī)种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相同大小的(de)南瓜，挑选的时(shí)候，选沉重(zhòng)的那(nà)一(yī)个(gè)。

　　较沉(chén)的南(nán)瓜(guā)，成熟度更好(hǎo)。

　　4、拍：将南瓜托(tuō)在手上(shàng)，用另一只手去拍(pāi)，如果(guǒ)声音(yīn)发闷，感觉(jué)南瓜的内部结构(gòu)非(fēi)常紧(jǐn)实，就证明(míng)南瓜的成熟(shú)度比较高。

南(nán)瓜怎么(me)挑选又(yòu)糯(nuò)又甜南瓜如何(hé)挑(tiāo)甜

　　1、观察南(nán)瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜(guā)的颜色是不一样的。

　　市场上常卖(mài)的两个品种，一个是(shì)蜜(mì)本南瓜，要(yào)面甜的就要挑选颜(yán)色橙色的，成(chéng)熟的好，口感就好;还有一(yī)种(zhǒng)京(jīng)绿栗(lì)南瓜，北京的品种，挑(tiāo)选要找颜色深绿(lǜ)的、所以，什么样的(de)南瓜(guā)又(yòu)面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察(chá)南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形状(zhuàng)看(kàn)出来(lái)，有的南瓜是圆的(de)，带有(yǒu)条纹(wén)的；有(yǒu)的是长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状的南(nán)瓜(guā)，在(zài)挑选的时候，要找形状完整的，有凸起或(huò)斑点的(de)不影(yǐng)响口感，这(zhè齿轮计算公式汇总，齿轮全齿高计算公式)是南瓜抵制虫害，保护自(zì)己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外(wài)皮。

　　购买时(shí)要找老南瓜，用(yòng)手(shǒu)掐南瓜(guā)外皮，如果比(bǐ)较坚硬，那就(jiù)是(shì)老南(nán)瓜；如(rú)果一掐(qiā)就破，那就(jiù)是(shì)嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南瓜时(shí)，可将南瓜托起，一(yī)只手去轻轻的(de)拍(pāi)打，辨别一下南(nán)瓜的声(shēng)音，闷响的就是老(lǎo)南瓜(guā)，反(fǎn)之，成熟度就没齿轮计算公式汇总，齿轮全齿高计算公式那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜(guā)成熟的好(hǎo)，口感(gǎn)就是又糯(nuò)又(yòu)甜，这(zhè)个在(zài)切(qiè)开南瓜(guā)的一瞬间(jiān)也能判断出来。

　　成(chéng)熟(shú)好的南(nán)瓜，瓜(guā)瓤(ráng)比较坚硬，颜色呈金(jīn)黄色，瓜(guā)籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，这样(yàng)的(de)南瓜吃(chī)起来既(jì)面又糯(nuò)还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口(kǒu)感也要略差一些。

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