人要(yào)认识自己原生家庭的影响，才不致将(jiāng)原(yuán)生家庭(tíng)一些(xiē)负面的元素(sù)带(dài)到新家庭(tíng)去(qù)。

　　原生家庭和离异家庭对孩(hái)子(zi)影响的不同(tóng)

　　原生家庭的孩子和离异家庭的孩(hái)子(zi)，他们(men)的成长(zhǎng)过程(chéng)就(jiù)是不一样，缺(quē)少了一(yī)份父母的爱，在十几年的成长中，对于性格、学习(xí)、做事都(dōu)有一定影响。

　　原生家庭的孩子，有(yǒu)一股发(fā)自内心的自信，亲生父(fù)母打骂是怎么也进不了孩子心的。

　　但离异家庭的孩子，就不一样(yàng)了，不是亲生的父母打不敢打，骂也不敢骂，生怕两者(zhě)之间(jiān)的生(shēng)气(qì)越来越生。

　　那些(xiē)已经离异(yì)过的父母或(huò)者孩(hái)子，既然已经选择，前路漫漫(màn)，往事清零，让新的(de)一年里有个好运气，过好自己的(de)每(měi)一天(tiān)。

　　从(cóng)小缺(quē)失的(de)爱(ài)，它不(bù)是你犯错的理由，因(yīn)为没了这些爱(ài)，你(nǐ)才要更强大和更努力，让自(zì)己(jǐ)的以后过得(dé)更(gèng)好。

原(yuán)生家庭问(wèn)题是指什(shén)么

　　在社会学的定义(yì)上，原生家庭指(zhǐ)的是儿女(nǚ)还未成婚，仍(réng)和父母(mǔ)在一起生活的家(jiā)庭(tíng)。

　　一个温馨、充满(mǎn)爱和(hé)关怀(huái)的原生家庭，对子女的性(xìng)格塑(sù)造有着(zhe)至(zhì)关重要的正面引导作用;反(fǎn)之(zhī)，缺乏爱和温暖的原生家庭，对孩(hái)子的心理，则会带来严重的伤害。

　　奥地(dì)利(lì)著名心理学家阿德勒曾说过(guò)这样的一句名言：幸福的人，一生(shēng)都被童(tóng)年治愈;不幸(xìng)的人，一(yī)生都在(zài)治愈自己的童年。

　　他这句话，将(jiāng)原生(shēng)家庭对孩(hái)子心理(lǐ)抚慰的影响力，深刻地揭露了出来。

　　一个原(yuán)生家庭中，父母的漠视(shì)，会对(duì)孩子的身心成长，造成深深的伤害。

　　孩(hái)子(zi)在这(zhè)样(yàng)的一个家庭中(zhōng)长大(dà)成(chéng)人(rén)，自我的人生观(guān)、价值(zhí)观以及世(shì)界观，都会(huì)受到负面的影响。

　　最典型的一(yī)个表现，就(jiù)是会(huì)使(shǐ)得孩(hái)子的性格(gé)变(biàn)得(dé)更孤(gū)僻自闭，不愿敞开心扉和(hé)他人坦诚交流(liú)，疏远了身边人(rén)，也(yě)就会让孩子疏远了(le)这个世界，也将会极大(dà)地缺乏阳光、积(jī)极、乐观的(de)心态。

　　尤其是这种只注重偏(piān)爱一个孩子，而忽略另一个(gè)孩子心理感受的亲子关系。

原生家庭问题都有哪些问题

　　孩子在混乱和充满(mǎn)冲突的家(jiā)庭环(huán)境中长大，或有一个经常暴怒的父母，这样(yàng)的(de)孩子往往(wǎng)会认为，大声争吵(chǎo)和辱(rǔ)骂是正常的沟通方式。

　　因此，在他们成年后，往往也会用这种沟通方式去和他人(rén)相处(chù)，这很容易(yì)伤害亲密关系。

　　另外，在一个父母双(shuāng)方都经常情(qíng)绪(xù)低落、互(hù)相争吵的环境中长(zhǎng)大，会(huì)大大提高孩(hái)子(zi)的(de)焦(jiāo)虑水平(píng)。

　　他们可(kě)能会(huì)产生信任问题，认为家庭生活是不稳(wěn)固的，所有的关阴肖指的是哪几个生肖，阴肖指的是哪几个生肖呢系都是(shì)脆弱和不可靠的。

　　1、孩子经常遭到父(fù)母的拒绝和忽视

　　孩子需要(yào)父母看到并接受他们真实的样(yàng)子(zi)。

　　如果(guǒ)父母不能看到孩子真实(shí)的性格，而(ér)一味用自己理想中的(de)样(yàng)子(zi)去要求孩子，孩子就(jiù)会很容(róng)易(yì)情绪低(dī)落、缺乏自信、没有主见――经常需要别人对(duì)自己的评价，让别人告(gào)诉自己(jǐ)应该怎么做(zuò)。

　　就比如说，一个生性羞涩的孩子，但父母(mǔ)却总(zǒng)让他(tā)应对各种社交场合，孩子并不会真的如父母(mǔ)期望的那样发生改变，反而他们会(huì)因此(cǐ)不能了解自(zì)己的优势和弱点。

　　他们可能会(huì)发展出冲突(tū)的自我认知，经常会这样想：我现(xiàn)在是这样(yàng)，但我本(běn)应是另外的样子。

　　父母忽视孩子真实的(de)样子，拒绝接受(shòu)孩子的本性，一(yī)方(fāng)面会导致孩子一直到(dào)成年都总觉得自己不够好，另一(yī)方面，他(tā)们中的(de)很多人也变成了吹毛求疵的人，经常用不合理(lǐ)的标准来要(yào)求(qiú)他人。

　　2、是受过情感/身体/性(xìng)虐待等创(chuàng)伤经历的幸存者

　　虐待是(shì)一(yī)个(gè)非(fēi)常复杂的问题(tí)，它对孩子造(zào)成的影响用好(hǎo)几(jǐ)篇论文也(yě)说不完。

　　一般来说，受(shòu)到虐待往(wǎng)往会造成这(zhè)些后果：低自尊(zūn)、焦虑、抑郁(yù)、信任问题、自我评价过低、好(hǎo)斗、亲(qīn)密关(guān)系和(hé)两性关系(xì)上的问(wèn)题等等。

　　3、父母中的一方(fāng)角色缺失或在情感(gǎn)上遭到父母中某一方(fāng)的抛弃(qì)

　　很多孩子(zi)是缺爱的，他(tā)们并不缺衣少(shǎo)食，却从来都感受(shòu)不(bù)到父母的(de)爱，和父(fù)母之间有强烈(liè)的距(jù)离感。

　　事实上，往往这些父(fù)母(mǔ)自身(shēn)存(cún)在很严重(zhòng)的问题(tí)(他们也是原生家庭的受害(hài)者(zhě)!)，使他们无法对孩子表(biǎo)达出(chū)温暖和爱。

　　孩子往往会觉(jué)得，他们之(zhī)所(suǒ)以感(gǎn)受不到父(fù)母的爱(ài)，是(shì)因为不够(gòu)好或完美。

　　他(tā)们可能会变成完(wán)美主(zhǔ)义者，以(yǐ)离谱的(de)高标准(zhǔn)来要求自己以(yǐ)及自己身边(biān)的人。

　　而因为他们觉得自己(jǐ)不(bù)够好，也就会很难对(duì)自己的伴侣(lǚ)敞开心扉，分享自己的感(gǎn)觉和想法(fǎ)。

　　因为他们(men)总(zǒng)是(shì)担心，一旦对方知道了自己真(zhēn)实的样子，就会失去(qù)对方的尊重和(hé)爱。

　　另一(yī)个极端的可能是，他们也(yě)有可能会极端(duān)依赖自己(jǐ)的伴(bàn)侣，希(xī)望(wàng)伴(bàn)侣能够给他们那些没有从父母身(shēn)上(shàng)获取的、无穷(qióng)无尽(jǐn)的爱。

原生家(jiā)庭为什么对一个人影响(xiǎng)很大

　　早(zǎo)年(nián)的情感(gǎn)会决定你的言语，言(yán)语会决定(dìng)你的社(shè)会性(xìng)，社(shè)会性就是社会(huì)交往的能力，而(ér)社会(huì)性，又会影响到你后(hòu)边的认知方式(shì)。

　　当你尚不具备判(pàn)断能(néng)力时，你最(zuì)基(jī)本的认知来自你的家(jiā)庭。

　　不仅仅是你的(de)世界观、人生(shēng)观、价值(zhí)观(guān)受到它(tā)的(de)强(qiáng)烈(liè)影响(xiǎng)，而且你为人处(chù)世的方式方法(fǎ)、你思考问题的(de)方式都(dōu)会受(shòu)到家庭、最(zuì)亲(qīn)近的人的影响。

　　良好(hǎo)的家风、教育和财力为(wèi)个人的长进提供了较(jiào)好(hǎo)的基础和条(tiáo)件，如果(guǒ)你有幸生在这(zhè)样的家庭里(lǐ)面，是(shì)值得庆幸(xìng)的事情(qíng)。

　　原生家庭对你的影(yǐng)响程(chéng)度(dù)高(gāo)低来自于你(nǐ)个体独立的力量和(hé)家庭(tíng)影响的力量对(duì)比(bǐ)：如果你个体独立的力量越大，那他们的影响越小;反之，如(rú)果你个体独立的力量越小，那家庭的(de)影响越(yuè)大。

　　1、缺爱

　　缺(quē)爱从(cóng)成因上可(kě)以分为情(qíng)感忽视型、情感(gǎn)虐待型和情感(gǎn)混(hùn)乱型。

　　情感忽视(shì)型(xíng)指的是父(fù)母(mǔ)对(duì)孩(hái)子关爱太少，容易让孩子通过讨好来获得爱(ài)，觉得自己不配(pèi)被爱，渐渐发展为依赖类型(xíng)中的焦虑型。

　　情感虐(nüè)待型指的是孩子的父(fù)母惯(guàn)用打骂和贬低的方式教育孩子(zi)，这(zhè)容易让孩(hái)子开始自我否定(dìng)，对他人抱有敌意和惧(jù)意，发展为依恋类(lèi)型中的隔离型(xíng)。

　　情感混乱型指的是父(fù)母自身有严重的心理问(wèn)题，情(qíng)绪不稳定，常常给孩(hái)子造成巨大(dà)创伤，事后(hòu)又极(jí)力弥(mí)补或者(zhě)道歉。

　　容易让孩子(zi)辨别不出好(hǎo)坏情(qíng)绪(xù)，发展为依恋类(lèi)型中的(de)混乱(luàn)型。

　　2、指责(zé)

　　经(jīng)常指(zhǐ)责(zé)别人(rén)的(de)人，往往看到的(de)是别人的(de)错误、缺点和不(bù)足(zú)，并且会把结果(guǒ)的糟糕和自(zì)己不好的感受，都(dōu)归结给对方。

　　面对喜(xǐ)欢指责(zé)的人(rén)，他人的感受会非常糟(zāo)糕，就像一无是处的人，不(bù)论怎么做都无(wú)法满(mǎn)足这类人的要求。

　　指责是一(yī)个代际传承的(de)问题，喜欢指责(zé)别人的(de)人，往往有个喜欢指责他们的父母，在(zài)他们(men)的(de)父(fù)母看来，他们(men)没有优点(diǎn)，不应该(gāi)犯错，在都(dōu)是你不好、都是(shì)你的错、都是因为你的批评(píng)中长大。

　　因此，他们非但不(bù)会变得宽容理解，反而会内化他们的父母的形象，在内心(xīn)塑造一个无比严厉的批评(píng)者，对自己和对他人都十分挑剔。

　　被指责(zé)长大(dà)的人活成(chéng)了他们父母的模样，用指责来诱导(dǎo)他人(rén)，来验证(zhèng)早年(nián)经验的正确(què)性。

　　如果你(nǐ)想(xiǎng)要(yào)改善和这类人之(zhī)间的关系(xì)，就(jiù)不(bù)能(néng)受其潜意识(shí)诱导(dǎo)，而(ér)要在他每一次指责的(de)时候(hòu)肯定(dìng)他。

　　3、控制

　　双方的关系越亲密，就越容易发生情感(gǎn)操(cāo)控的情况。

　　全球反情感(gǎn)暴力专家、美国著名心(xīn)理学博士丽莎·阿(ā)伦森(sēn)·方特斯在她(tā)的书《情(qíng)感操纵》中，认为亲密关系中的情感操纵，指的是运用情感成为伤害对(duì)方的武器(qì)，支(zhī)配、胁(xié)迫他人，从而使自己的目的得以达(dá)成(chéng)。

　　电视(shì)剧《小欢喜》中乔(qiáo)英子(zi)和(hé)妈妈宋(sòng)倩的关系(xì)便可(kě)以(yǐ)体(tǐ)现(xiàn)这(zhè)一(yī)点，宋倩对英子(zi)说(shuō)的(de)最多的(de)话就是：英子(zi)，你可(kě)是妈(mā)的(de)一(yī)切呀!、你是妈妈身上掉下(xià)来(lái)的一块(kuài)肉(ròu)、妈是和你最(zuì)亲(qīn)的人了，还(hái)能害你呀(ya)!这样的缺乏边界的情(qíng)感关系(xì)，会让(ràng)人变得窒息，英(yīng)子最后得抑郁症也证实了这一(yī)点。

原生家庭缺爱的人如何自救

　　缺爱(ài)的孩子(zi)，经历(lì)的童年肯定有特别不容易的一面(miàn)，但也有特别强大的一面。

　　如(rú)果你小时候很孤单，少有人陪伴(bàn)和照顾。

　　那你为(wèi)了活下来(lái)，往(wǎng)往会更加(jiā)独立，有超过(guò)同龄(líng)人(rén)的生活(huó)自(zì)理能力(lì);如果你父母情绪比较暴(bào)躁(zào)，那你(nǐ)为(wèi)了家庭和睦，让(ràng)父母少(shǎo)生(shēng)气，就会不知不觉练就超过同龄(líng)人的情(qíng)绪观察能(néng)力(lì)和共情能力(lì)，时间长了(le)就像有情绪读心术一样(yàng)，能准确把(bǎ)握(wò)别人此时此(cǐ)刻的情(qíng)绪，更知道别人想听的话(huà)和希望你(nǐ)做(zuò)的事;如果你的父(fù)母把你交给亲戚朋友老师轮(lún)流带，那你就会(huì)练(liàn)就很强的适应能力(lì)，甭管(guǎn)跟(gēn)谁(shuí)都能相处，不(bù)怕陌生的环(huán)境。

　　苦涩(sè)的背后，你也(yě)被(bèi)赋予了特殊力(lì)量。

　　这些力量在你的过去帮助(zhù)过你，在未来依然会在某个角(jiǎo)度帮助你。

　　你(nǐ)该做的不(bù)是嫌弃它们，而(ér)是感谢它们，拥抱它们(men)，善用它们。

　　它们其实早就成为(wèi)了你的一部(bù)分。

　　经历了(le)种种(zhǒng)苦涩后，你值得被爱，你(nǐ)身上(shàng)附加的种(zhǒng)种力量也值(zhí)得被爱(ài)。

　　而(ér)那个地方藏着的，其实就(jiù)是你内(nèi)心深处那个弱小(xiǎo)的孩子(zi)。

　　这(zhè)个孩子是(shì)你潜意识里童(tóng)年的缩影。

　　曾经，那是个无助(zhù)的孩子，但现在，这个孩子有(yǒu)了依靠。

　　那个依靠，就是如今成年的你。

　　你(nǐ)可(kě)以重新接(jiē)纳他，给他(tā)无条件的爱(ài)，把他抚养长大(dà)。

　　当你的内心小孩成(chéng)长了，觉(jué)醒了，放开了(le)，不再恐(kǒng)惧了，再加上(shàng)帮助过你的特质加持，你甚至会比从(cóng)小一帆风(fēng)顺的(de)孩子，更加(jiā)有力量。

　　尼采曾说：杀不死我的，会使我更强大。

　　大成就者，往(wǎng)往都曾经历常人所不能承受之痛。

　　你经历过(guò)的(de)伤(shāng)痛，不(bù)只是(shì)伤痛，更是(shì)潜在的能量(liàng)。

　　接纳真实的自(zì)己，善(shàn)用你特殊(shū)经历赋予你的特质，发挥出更大(dà)的潜能(néng)。

　　他们将(jiāng)爱(ài)情问题首先(xiān)看做(zuò)是一个被(bèi)爱的问题，而(ér)不是去爱和有没有能力(lì)去爱(ài)的问题。

　　但是(shì)，爱其实是一(yī)门艺术，需要人们有相关的(de)知识并(bìng)付(fù)出相应的努力。

　　非(fēi)安(ān)全型人格其(qí)实，是没有(yǒu)爱(ài)的能力的，因为缺(quē)爱，他们在两性关系中，更多的是索取(qǔ)。

　　依据艾利希·弗洛姆(mǔ)的(de)理论，其实爱的能力(lì)，应该是(shì)有勇气(qì)不计回报的去(qù)爱一个人(rén)，全(quán)心全意的为对方好。

　　在爱的过程(chéng)中(zhōng)，促使我们成长(zhǎng)，让我们得到幸(xìng)福。

　　在(zài)我们年幼的时候，如果你感(gǎn)觉(jué)到被你妈(mā)妈(mā)忽略。

　　长大之后(hòu)，你需要(yào)有意识的知道，你妈妈那时候(hòu)需要工作，保证(zhèng)你(nǐ)的生活。

　　你爱着(zhe)你(nǐ)的母亲(qīn)，其实就更(gèng)不应该(gāi)去(qù)记恨(hèn)她那么久，那么多(duō)年(nián)。

　　你需要(yào)与(yǔ)自己和(hé)解，你欠你母亲(qīn)一(yī)句(jù)原谅。

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