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踢足球可以长高(gāo)个子吗，为什么踢(tī)足球(qiú)的个子矮

　　这(zhè)一状况是由(yóu)年龄决定(dìng)的，如果(guǒ)是七、八岁(suì)的(de)青少(shǎo)年，骨骼还没(méi)有发(fā)育(yù)完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经(jīng)常踢足球之类的运动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞生(shēng)长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少年来说，骨骼(gé)已经发育(yù)完(wán)全了，经常踢足球，也不(bù)能保证(zhèng)长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些钙质(zhì)和维他命(mìng)D，经(jīng)常到(dào)户外晒太阳，在一(yī)定(dìng)程度(dù)上也能促进身高的增长。

踢足(zú)球要买什么装备(bèi)

　　踢(tī)球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的(de)保护是不(bù)可缺少(shǎo)的(de)，因为这(zhè)个(gè)运动特有的腿(tuǐ)部力(lì)量较大因此(cǐ)护腿(tuǐ)板(bǎn)必(bì)须(xū)要有(yǒu)，球鞋，这个(gè)就(jiù)很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋(xié)不仅能(néng)让(ràng)大家(jiā)体验感更好，还(hái)能最(zuì)大程(chéng)度的让自己(jǐ)的能力发(fā)挥出来，所以有一双适合自己的球(qiú)鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的(de)朋(péng)友不大(dà)注意这个装备，其(qí)实球衣是很重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球(qiú)运(yùn)动上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜(wà)，这些都(dōu)是(shì)必不可少的(de)。

　　另外(wài)我们在(zài)进行这项(xiàng)运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首(shǒu)饰，因为在(zài)身(shēn)体的对抗中，很(hěn)容易造成各种伤(shāng)害，不管什么运(yùn)动，都要把(bǎ)安全(quán)放在第一位。

踢(tī)足(zú)球(qiú)要注意什(shén)么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不(bù)要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝(xī)关节(jié)，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧带(dài)都拉(lā)开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多(duō)，技术动(dòng)作的幅(fú)度以及出汗量都(dōu)是相(xiāng)对较(jiào)大，所以(yǐ)锻炼(liàn)时应(yīng)身宽松、透气、吸汗(hàn)的运(yùn)动服(fú)，球(qiú)鞋应选用合(hé)脚防滑的(de)帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在(zài)场地(dì)设(shè)施不符合要求(qiú)的地(dì)方(fāng)进(jìn)行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石(shí)杂(zá)物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放(fàng)在场边，感到口渴的(de)时候就喝一(yī)点，多喝几次也没关系，不(bù)要等到累得不行的时候再(zài)大(dà)口大口地一次(cì)性(xìng)喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运(yùn)动是一项全天候的运(yùn)动项目(mù)，但要(yào)尽(jǐn)量避免在恶劣的(de)天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上(shàng)有优势(shì)，对抗(kàng)中(zhōng)也(yě)有(yǒu)优势，而个小(xiǎo)腿(tuǐ)短(duǎn)的(de)先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有(yǒu)对抗，而(ér)且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你跑五步他需要起(qǐ)步(bù)才能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃(chī)亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于(yú)守门员来(lái)说，理想(xiǎng)、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范(fàn)围(wéi)才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低(dī)于(yú)1.9，可控范围就(jiù)大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵(líng)活性就下(xià)降正、异、新，正异新的区分(jiàng)了，主(zhǔ)要是还原慢，连续(xù正、异、新，正异新的区分)扑救辗转不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚(yà)，一战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但到(dào)了12强赛，和(hé)亚洲一流强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年击败(bài)澳大利亚(yà)，最近2次碰到对(duì)手(shǒu)，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至(zhì)，因凡(fán)蒂诺都(dōu)来到了现场看球，他多么希望中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为(wèi)这(zhè)场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的(de)对手不够强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇澳(ào)大(dà)利亚，国足(zú)现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中(zhōng)超球队(duì)、中甲球队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对手实(shí)力(lì)有限。

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