初中(zhōng)女生800米成绩对照(zhào)表，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时间是中考(kǎo)女子800米评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米(mǐ)成绩对照表，中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女(nǚ)子800米：考生在(zài)6分钟内(nèi)跑(pǎo)完(wán)全程，按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩，不足一(yī)秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全程者，考(kǎo)务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩(jì)记为0分(fēn)。

　　中考女子(zi)800米(mǐ)跑步方法(fǎ)：1、挑(tiāo)选(xuǎn)自(zì)己(jǐ)平(píng)时运动习惯穿(chuān)的鞋子，会比(bǐ)较(jiào)适(shì)应(yīng)，不会产(chǎn)生需(xū)要(yào)磨合的情况。

　　检(jiǎn)查好要(yào)穿的东西。

　　有没有什么(me)问题。

　　衣服会不会太紧，鞋(xié)子会不会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速(sù)会浪(làng)费身(shēn)体的能量(liàng)。

　　此时，保(bǎo)持(chí)匀速。

　　不让自己落在最后也不要太往前抢。

　　在队伍(wǔ)的中间就(jiù)可以。

　　3、尽(jǐn)量保持均衡的(de)呼吸速度，不要频(pín)频转换。

　　有(yǒu)的时候会增加身体的负担。

　　跑(pǎo)前(qián)放松好(hǎo)自己的身体，自己的思(sī)想(xiǎng)，那么呼吸会(huì)很容易(yì)。

　　很紧(jǐn)张的话，需(xū)要(yào)想(xiǎng)想开心的事情。

　　4、跑步的(de)时(shí)候可(kě)以将(jiāng)身边的某一建筑物(wù)或者某(mǒu)一物体作为目标，当跑过这个(gè)位(wèi)置的时候，就意味着又(yòu)跑过了一圈，这样会更(gèng)有动力往前(qián)跑。

中考女生80头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀0米跑步多少(shǎo)合格？

　　根据国家学(xué)生(shēng)体质(zhì)健康标准(zhǔn)，以初(chū)一(yī)女生为例：

　　女生800米(mǐ)跑步标准成绩：505"——410"为(wèi)及(jí)格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余(yú)年级请(qǐng)参(cān)看国家学生(shēng)体质健(jiàn)康标准中相(xiāng)关要(yào)求。

　　中考体育及格坦(tǎn)卜成(chéng)绩，见下表：

　　各地中考体育(yù)项目不尽相同，应到相关部门进行(xíng)更准确的咨(zī)询。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初(chū)三(sān)女生(shēng)必考(kǎo)项(xiàng)目：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在200或400米环形跑道上进(jìn)行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形(xíng)起(qǐ)跑线(xiàn)出(chū)发(fā)，起跑口令发出前越过起(qǐ)跑线为(wèi)犯规。

　　起跑(pǎo)后不(bù)分跑道。

　　跑程(chéng)中不得踏进跑(pǎo)道左(zuǒ)侧跑道线，遵(zūn)循右侧超(chāo)越田径(jìng)规则。

　　考试过程中(zhōng)考生无犯(fàn)规现象(xiàng)，记(jì)为成绩(jì)有效。

　　不得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤(chàn)跑(pǎo)进，不(bù)得由他人代跑(pǎo头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀)，借助他人力量跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程者，考务员将考(kǎo)生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为(wèi)一组，每个考(kǎo)生(shēng)一次考试机会(huì)。

　　参(cān)考资料来(lái)源：百度百科-体育中考

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