近日，有网友在微博发起了话题“#刘(liú)畊宏(hóng)了一年的(de)变化”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻炼(liàn)一年以来的(de)种种变化(huà)。

　　而刘畊宏本(běn)人也(yě)在该话题(tí)下发文感谢(xiè)自己的粉丝，他对粉(fěn)丝(sī)喊话(huà)称，“畊(gēng)练一(yī)周(zhōu)年，你们都(dōu)发生了很大的改变(biàn)，这(zhè)个改变不是只(zhǐ)有体重的变化，而(ér)是看到你们开始喜欢吃健康无添(tiān)加的(de)食物了、和家人一(yī)起跳操(cāo)关系变好了、和老公有共同话题(tí)了、睡眠改善了、看(kàn)待事的(de)物(wù)角度更积极更正面了…..等等，这些(xiē)都是我们在(zài)直(zhí)播时(shí)一直在(zài)传递的能量(liàng)，我(wǒ)相信(xìn)你们都接收到了！”？

　　去(qù)年，刘(liú)畊宏(hóng)突然走红，创下了一周涨(zhǎng)粉超千(qiān)万的“神话(huà)”。当时，非常多的网友(yǒu)化身“刘畊宏男(nán)孩、刘畊宏女孩”，每(měi)天坚持观看他的直(zhí)播健身。

　　那么，一年以来，这些(xiē)男孩女孩们，都有什(shén)么变化呢？

　　变(biàn)化非常(cháng)大

　　有(yǒu)非常多(duō)的网(wǎng)友(yǒu)涌入该话题，分享(xiǎng)自己锻炼一年(nián)以(yǐ)来的身心变化，仅今日话题(tí)阅读量就达(dá)到1000万多(duō)，参与(yǔ)讨论者400余人。

　　而且(qiě)这个话题俨然成(chéng)为(wèi)网友们“秀好身材”的(de)聚(jù)集(jí)地，从网友们分享的内容来(lái)看(kàn)，跟着刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼一年(nián)以(yǐ)来(lái)，变化当然是非常(cháng)大的(de)。

　　首先，自然是体(tǐ)重、外观的变化。

　　很多(duō)网友称，坚持和刘畊宏锻炼一年下来(lái)，确实达(dá)到了减(jiǎn)肥的效(xiào)果，根(gēn)据大家(jiā)的分享内容，瘦(shòu)个二、三十斤(jīn)不成问(wèn)题(tí)；

　　其次，即使体重没变，但(dàn)身体素(sù)质、心理状态都是肉眼(yǎn)可见的变好(hǎo)。

　　还(hái)有(yǒu)很多(duō)网友表示(shì)，这一年以来，虽然体(tǐ)重变(biàn)化不大，但是(shì)能够明(míng)显感受到身体变得越来越好(hǎo)，而且(qiě)心(xīn)情(qíng)也(yě)随之更(gèng)加(jiā)开朗自信，整个人(rén)越来越棒。

　　还有的网友称自己压力(lì)很(hěn)大，每天心神不宁，但(dàn)自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼后，感受到运动的快乐，心情也好很(hěn)多。

　　当然，锻(duàn)炼是件需(xū)要持之(zhī)以(yǐ)恒的事，也有(yǒu)部(bù)分(fēn)网友称虽然自(zì)己一直有坚(jiān)持(chí)和刘(liú)畊(gēng)宏锻炼(liàn)，但因(yīn)为自己没控制好饮食，体重没变(biàn)化(huà)，但身体(tǐ)素质的确好了不少(shǎo)。

　　这类(lèi)分享内(nèi)容非常(cháng)多，除了(le)微博，其他社交平台中(zhōng)也有(yǒu)很多(duō)网友表示自(zì)从(cóng)跟着刘畊宏(hóng)锻炼以(yǐ)来，不(bù)仅(jǐn)瘦了，而且身体素质(zhì)好了非常(cháng)多(duō)，一些曾(céng)经患有的小毛病都好了，身体状态非(fēi)常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着(zhe)实被(bèi)无数(shù)“刘畊宏男孩(hái)、女孩(hái)们”深深感动，从他们身上可以(yǐ)明(míng)显(xiǎn)感受到自信(xìn)、快(kuài)乐的美，刘畊宏的健身操带来了不仅(jǐn)是身心健康，更是一种积极向上的生活态度。

　　既然粉丝(sī)们变化(huà)这么大，刘畊宏(hóng)本人这一年来(lái)又有(yǒu)什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自(zì)己有什么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达(dá)到6900多万，此(cǐ)外(wài)，他也(yě)在(zài)微博、小(xiǎo)红书、快手等(děng)社(shè)交平台上经营(yíng)个人账号，分(fēn)享自(zì)己生活、健身等(děng)内(nèi)容。其中，刘(liú)畊宏微博(bó)粉丝400余万、快手(shǒu)粉丝430余万、小红书(shū)粉丝为669万，粗略计算(suàn)，刘畊宏全网(wǎng)粉丝(sī)量已经超过8000万(wàn)。

　　一年前4月20日前后，刘(liú)畊宏抖音(yīn)粉丝仅(jǐn)为1800余万。不过目前刘畊宏已经早(zǎo)过了涨(zhǎng)粉(fěn)期，其粉丝(sī)量增长趋于稳定。

　　以抖音平台为例，根据蝉妈妈数据(jù)显(xiǎn)示，过去90天中，刘(liú)畊宏粉丝总量增长较为平缓，不再有曾经一夜暴(bào)涨数百万(wàn)粉丝的情况。

　　当然， 刘畊宏(hóng)已然成为健身区妥妥(tuǒ)的头部(bù)博主。

　　这(zhè)一年来，刘畊宏在自己对“主营(yíng)业务”健身操方面从未懈(xiè)怠(dài)，基本(běn)保持平(píng)均每周开播三次(cì)的频率(lǜ)直播。

　　同(tóng)时(shí)，虽(suī)然(rán)已经过去一年，但(dàn)刘畊宏(hóng)直播的观看量数据热度未退。蝉(chán)妈妈(mā)数据显示，过(guò)去90天以来，刘畊宏(hóng)直播(bō)34次(cì)，场均观(guān)看(kàn)人次达到605.3万次，累计观看人(rén)次达到(dào)2.06亿(yì)人次。

　　同时，这些直播(bō)中，平均人气(qì)峰值也都(dōu)在10万以(yǐ)上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一成不变的带大家(jiā)跳(tiào)操(cāo)，他还会整很(hěn)多“花活(huó)”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在直播(bō模棱两可是什么意思 模棱两可的人心机重吗)中玩(wán)起了(le)CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫人物，教大家(jiā)跳(tiào)操，场面非常搞笑，但也(yě)让(ràng)运动这种比较(jiào)枯燥的(de)事情(qíng)多了一分乐趣。

　　比(bǐ)如(rú)，让妻子(zi)打扮成(chéng)“小丸子”，一(yī)边唱歌一边跳操(cāo)；

　　或(huò)者喊上朋友一起打扮成葫芦娃，带大家(jiā)跳操……

　　还有电影《玩(wán)具总动员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏也(yě)不仅只(zhǐ)局限于(yú)在家直播跳操，也会(huì)到户外，在“众目睽睽”下(xià)直播带(dài)大家跳(tiào)操……

　　总(zǒng)而言之(zhī)，刘畊(gēng)宏的直(zhí)播方式越(yuè)来越丰富，场面也非常欢快，想必也会(huì)吸引很(hěn)多粉丝(sī)加入锻(duàn)炼大军。

　　去(qù)年刚走红(hóng)时(shí)，刘畊宏曾表示不急于(yú)带货。而(ér)一年过后，直播(bō)带货也成(chéng)为(wèi)刘畊(gēng)宏变现的主要(yào)方式。不过，刘畊宏直播带货是以小号(hào)“刘(liú)畊(gēng)宏肥油咔咔掉”进(jìn)行，该账号目前(qián)拥(yōng)有粉丝1300余万(wàn)，而其近七千万粉丝的大号则没有带货记(jì)录(lù)。

　　据(jù)蝉妈妈数据显(xiǎn)示，刘畊宏过去90天(tiān)一共进行了(le)60次带货直(zhí)播，上架(jià)商品568件，场均观(guān)看85.2万(wàn)人次，总销量(liàng)75万至100万，总(zǒng)销(xiāo)售额达(dá)到5000万至7500万(wàn)。

　　带货(huò)商品(pǐn)方面，刘畊宏主(zhǔ)要售卖健康类饮食、运动服装等(děng)产品。

　　如此(cǐ)看来(lái)，这一年(nián)来(lái)，刘畊宏推(tuī)动了“全民(mín)健身”这个概念，让(ràng)非常多(duō)的人通过运动(dòng)获取健康(kāng)的身(shēn)体(tǐ)以及更(gèng)自(zì)信的心(xīn)态；同(tóng)时，刘畊宏自己也(yě)通过(guò)带货变现，获得合理回(huí)报。

　　不过，刘(liú)畊宏也并非(fēi)没有挑战。在涉(shè)足带(dài)货变现后，产品质量问(wèn)题(tí)往往成为一把(bǎ)双刃剑，这需要刘畊宏更加(jiā)关注(zhù)供应链(liàn)管理，避免因产品口(kǒu)碑问题带(dài)来负(fù)面影响(xiǎng)；

　　其次，刘畊宏走红(hóng模棱两可是什么意思 模棱两可的人心机重吗)时(shí)期正(zhèng)值(zhí)居家(jiā)办公高峰期，人们有充足时间观看直播一起锻炼；但现在随(suí)着大家日常生活回归正(zhèng)常(cháng)，可能对刘畊宏粉丝增量(liàng)上有所影响。

　　例(lì)如有媒体调查称，也有很(hěn)多网友(yǒu)表示自己已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新(xīn)闻创建(jiàn)的投票(piào)中(zhōng)，一直坚持练习的网友(yǒu)占比仅4.4％；很久没练的(de)网(wǎng)友占比为22.13％；

　　而微天(tiān)下创建的(de)投票(piào)中，坚持练(liàn)习的网友占比仅为6.11％；早就不跳的网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体而言，刘(liú)畊宏依(yī)然(rán)是健(jiàn)身领域的“现象(xiàng)级”博主，仍(réng)然会(huì)带领(lǐng)更(gèng)多人参与到健身这件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有删减）

未经允许不得转载：美阿密—女性私护高端品牌|女性生殖保养|女性私密健康养护|女性私护微商代理产品|美阿密官网 模棱两可是什么意思 模棱两可的人心机重吗